什么是运动损伤和运动医学,什么是运动损伤和运动医学损伤
cysgjj时间2024-07-22 05:28:37分类运动医学浏览13
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于什么是运动损伤和运动医学的问题，于是小编就整理了4个相关介绍什么是运动损伤和运动医学的解答，让我们一起看看吧。
基础医学和运动康复哪个好就业？
基础医学和运动康复专业的就业前景都受到多种因素的影响，无法简单地进行比较。下面是对两个专业的简要介绍和可能的就业领域：
- 基础医学：主要涉及医学基础理论的研究和应用，包括生物化学、解剖学、生理学、病理学等方面的知识。该专业的就业范围较广，可以选择去医院、卫生系统、学校或大型的集团企业工作。
- 运动康复：主要关注运动损伤的预防、诊断和康复治疗，包括肌肉骨骼损伤、神经损伤等方面的知识。该专业的就业领域主要集中在运动训练大本营、医药卫生体系，包括专业运动队、各级卫生所的康复机构、体育运动营寨、健康休闲***、老年院、社区、科研所、行政部门等。
需要注意的是，就业情况会受到市场需求、个人能力和就业地区等因素的影响。无论选择哪个专业，都需要认真学习，掌握专业知识和技能，以提高自己的就业竞争力。
运动治疗是什么？
运动治疗是指运用运动学、生物力学和神经发育学为基本原理，***用主动或被动的运动，通过改善、代偿和替代的途径，来纠正人体身体、心理、情感及社会功能障碍的一类康复治疗措施。
对于病患来说很多我们正常人能做到的正常运动他们是做不到的，我们通过主动或被动运动来锻炼患者使其接近或者达到正常人的运动能力。
运动治疗对很多疾病有着显著的无可代替的效果，对于心脏术后的康复更是不可或缺。
运动处方是指有医师、康复治疗师、体育指导者等给患者、运动员、健身者按年龄、性别、身体状况、锻炼经历，以及心肺功能状态及运动器官的功能水平等，用处方的形式制定的系统的、个体化的运动方案。
运动处方的基本内容包括：运动方式、运动强度、运动时间、运动频率和注意事项。
运动是一种涉及到体力和技巧的活动，其需要以身体的练习为基础，调动起我们身体的运动机能，来增强体能和协调能力的一种方式。其既能促进身体机能的正常发育又能培养我们的其他能力。运动在平时的医疗中也起着重要的作用。运动既可以作为一项活动来锻炼我们身体的各项机能，又能作为一种疗法来进行治疗。为何运动能当做一种治疗方法呢？#清风计划#
1.运动可以调动我们全身的机能，对于关节、肌力、肺部呼吸问题、平衡或是步行等都能很好的锻炼到，而医疗中的体操也是通过运动的方式对于速度、频率、幅度等多方面进行约束来锻炼肌肉、关节、呼吸和平衡等方面的能力。医疗体操可以是全身性的，也可是局部性的，或全身性与局部性相结合。其既可用于预防疾病，以促进身体健康，也可用于损伤与疾病的治疗，属于运动的一种方式，所以运动也可以算是一种治疗方法。
2.运动能增强身体的呼吸频率和锻炼到肺部机能。在平时的运动中分为有氧运动和无氧运动，其有利于我们对于肺部扩张功能的锻炼，还能对我们体内相关的物质进行转换。而对于医疗中的有氧训练也是同样的目的，其以增加人体吸入、输送和使用氧气能力为目的进行耐力性训练。主要是为了让心肺功能有良好作用，可提高负荷量，增加携氧能力，并且对改善机体有氧的分解代谢与合成代谢的进程有促进作用，还可以增加肌肉的收缩力。
在某种程度上说，运动也是一种治疗方法；但是其仅限于在有氧运动或是体操等方面，并且在频率、速度和方式等方面都需要有很好的把握，所以对于想通过运动进行治疗的人来说，需要在运动时候要注意方式等方面，避免出现失误。
首先大家想一个常见的词：药物治疗。（顾名思义，通过吃药来治病）。
所以由此可猜测到，运动治疗就是靠一些专业的、规定好的运动方案，来治疗的方法。
替大家问个问题：运动治疗什么病都能治吗？
回答：当然不啦，比如截肢……
再替大家问个问题：那能治什么病呢？
回答：首先呢，社会上很多医生都在diss“伤筋动骨一百天”，“摔坏了要静养”，故可以想象出，骨科康复（踝关节损伤、膝关节损伤等等）很适用运动治疗。
还有，人类的一个强死亡因子是心肺功能的衰退。运动治疗可以非常有效地提高一个人的心肺功能，所以锻炼心肺，可以使用运动治疗。
其他的呢，还有很多适用的，如：糖尿病等慢***，乳腺癌，肥胖等。
运动康复的应用早已不止局限于运动损伤，亚健康的颈痛、慢性腰痛、膝[_a***_]、脊柱侧弯等病症，通过运动康复，都可以取得良好的效果。现在很多健身机构也有高级健身教练针对***评估、康复训练、形体矫正（例如：长短腿、高低肩）、软组织修复（例如：网球肘、鼠标手）、特殊人群训练（例如：妊娠期训练、产后恢复）等有很专业的知识和实践的。
康复治疗师专业和私教学的运动损伤康复的区别是什么，前景如何，如何系统的学习康复治疗师？
私教面对的是亚健康人群，而康复治疗师面对的不仅有颈肩腰腿痛患者还有偏瘫、脊髓损伤、骨科术后的患者
并且他们可能还伴有认知障碍，言语障碍等，面对这些患者我们需要有更多的耐心与包容心
康复治疗这个专业是个大的方面，康复治疗分为物理治疗，作业治疗，言语治疗，中国传统疗法等。
并且 随着人们生活水平的提高，人口老龄化，越来越多的人重视健康，重视康复，对于很多的亚健康人群，比如说：颈肩腰腿痛的患者来说康复科是保守的选择，在日常生活中也很实用，而且很多的体育运动机构 ，社区卫生服务站，养老院也都是康复治疗师的选择，可见康复治疗的就业前景是不错的。
如果你不喜欢朝九晚五的生活，想要自主创业，医养结合的私人医院也是不错的选择，往小了说小小的推拿店或者运动康复中心，成本低回报高，个人认为康复治疗这个专业选择面广，跟其他专业比起来没有那么多的局限性。
想要了解更多关于康复治疗方面推荐一部韩剧《致忘记诗的你》， 是一部以物理治疗师、康复治疗师、实习护士等 医院工作人员为主角的医学题材剧
首先需要明白关于国内康复的证书
有两种一种叫康复医师；一种叫康复技师。
举个例子：我们去医院看病医生给我们诊断后并列出处方。我们拿着处方去找药剂师取药。药剂师没有权力给人看病自己写处方的。
国外有物理治疗师并且有许多分类，PT是其中的一种，主要以运动康复为主，需要通过认证的物理治疗专业的课程并且取得学位。这个时间是4到6年。再通过资格考试就可以拿到证书了。
很多教练花钱做出去学习康复的培训，虽然学习了方法，但并不具备治疗患者的资格。
职业前景
康复治疗师类似理疗师，以电、光、热、冷、水、磁、力为主要治疗手段，按摩推拿等理疗手法都康复师的主要职业技能（***技师？），运动只是为辅。这个职业在国内还不够重视。
教练的职能是指导大众健身，指导他人如何运动。他们有共通之处，也有天壤之别。
一个优秀的教练还是供不应求的，而且收入不菲。
在网上查到的初级康复师的基础知识截图。
祝身体健康！
运动老伤如何调理？
持续性的运动损伤通常与运动功能障碍有关,可以简单理解为,伤病出是因为承担了超过其承受能力的“工作”,长期超负荷“工作”,导致其“生病”了,只有找到并解决其超量“工作”的原因,它的“病”才能痊愈;
运动功能障碍可通过相应的动作测试进行评估,其评估方式以是否疼痛作为分界线;
1.如果你的损伤部位持续疼痛,并且在医学检查上并无炎症或结构***变;那么***MA测试比较适合你,但是,***MA测试需要你提供更详细的损伤以及疼痛部位等信息,并且操作流程复杂,在这里无法展现;建议可以在当地寻求学习过***MA或者运动功能障碍课程的专业人士进行测试检查;
2.如果你的损伤部位没有持续性疼痛,你可以进行FMS测试.其由7个测试动作与三个伤病排查测试组成.文章的最后有简单版本的测试动作,详细的测试内容和细节,可参考我的视频:“详解运动筛查与测试”;
网址:,其中有针对FMS测试的讲解与细节;
另外,如果你有运动的习惯,那么“运动功能障碍与训练选择”这个***也推荐给你观看;
通过系统的测试,就会发现你身体存在的运动功能障碍,知道了功能障碍,就可以进行纠正训练,当功能障碍消失之后,持续性损伤自然机会痊愈;
a.深蹲测试
b.跨栏步测试
到此，以上就是小编对于什么是运动损伤和运动医学的问题就介绍到这了，希望介绍关于什么是运动损伤和运动医学的4点解答对大家有用。
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