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膝盖 运动医学科,膝盖运动医学科

cysgjjcysgjj时间2024-07-18 16:22:06分类运动医学浏览6
导读:大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于膝盖 运动医学科的问题,于是小编就整理了3个相关介绍膝盖 运动医学科的解答,让我们一起看看吧。看膝盖最好的医院?301解放军总医院的脊柱手术和膝盖手术同住一个科吗?膝盖不好的人可以做俯卧撑吗?膝盖不好的人做俯卧撑会对健康有哪些影响?看膝盖最好的医院?深圳平乐骨……...

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于膝盖 运动医学科的问题,于是小编就整理了3个相关介绍膝盖 运动医学科的解答,让我们一起看看吧。

  1. 看膝盖最好的医院?
  2. 301解放军总医院的脊柱手术和膝盖手术同住一个科吗?
  3. 膝盖不好的人可以做俯卧撑吗?膝盖不好的人做俯卧撑会对健康有哪些影响?

看膝盖最好的医院

深圳平乐骨伤科医院

始建于1986年,是一所***甲等中西医结合医院,是广州中医药大学非直属附属医院、深圳市工伤康复少儿保险定点医疗机构、深圳市“120”急救网络成员单位、广东省高等医学院校教学医院、广东省首批人工关节置换技术准入单位、中华中医药学会软组织疼痛治疗临床技术继续教育基地、中国中西医结合学会颈肩腰腿痛专科继续教育基地、中华医学会疼痛学分会临床培训定点医院、中华中医药学会疼痛学分会中医疼痛诊疗模式示范单位、广东省中医药学会疼痛专业委员会主任委员单位、广东省中西医结合学会骨科微创专业委员会主任委员单位、广东省非物质文化遗产传承基地,是深圳市医保定点医院。

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(图片来源网络,侵删)

301***总医院的脊柱手术和膝盖手术同住一个科吗?

同住一个科。该医院是我国大陆最顶级的医疗机构之一,拥有业内顶尖的医学专家和高端设备,能够提供骨科手术、介入治疗等多种治疗方式,其长期积累的临床经验使得其在脊柱疾病领域里独领***。

膝盖不好的人可以俯卧撑吗?膝盖不好的人做俯卧撑会对健康有哪些影响

要具体看看膝盖不好到什么程度,什么原因造成的疼,比如是肌肉疼、筋膜疼、无菌性炎症疼、骨关节损伤出现的疼、还是外伤造成的疼等等。如果只是由于运动疲劳产生的轻微的肌肉疼,可以做俯卧撑。

通常来说俯卧撑对膝盖影响不大。

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(图片来源网络,侵删)

膝关节的运动机制,通常是身体在垂直地面的时候,带动小腿完成运动。

这个时候身体承受的压力,很大程度上最后会传到到膝盖承担。

而大部分身体与地面平行的运动,不会给膝盖造成太大压力。

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(图片来源网络,侵删)

类似于游泳,俯卧撑这些运动都在范围内。

在俯卧撑的时候

膝盖的作用是协助大腿和小腿肌肉,帮助下肢处于绷直的状态。

这个时候膝盖仅承受肌肉的张力,不用承担体重的压力。

负担还是非常小的。

当然,膝盖不好,不建议做跪姿俯卧撑

谢邀。

俯卧撑这个运动,个人理解的是基本上不怎么用到膝盖。应该说对膝盖不会产生没有什么不良的影响。只有其他用到膝关节的运动,可能才会对膝关节有一定的影响。 比如说,爬楼,蹲起,负重了,深蹲,走长路,甚至是一些激烈的运动,这些都可能会对膝关节产生各种各样的影响。但是因为俯卧撑,膝关节是伸直的,膝盖只不过是维持在一个伸直的状态,我们临床上没有见过说是因为做俯卧撑把膝盖做坏了的,确实没有过这样的案例。

所以这个问题确实不太好回答,从运动医学层面上讲,比如骨关节炎发生以后,那就是少用,这种俯卧撑和膝关节的关系,好像关联性比较小,没什么可以直接发生作用的关系,也从来没人研究过这类的文献,所以确实是无法给予一个很准的回答。

俯卧撑对大部分膝关节疾病没有太大影响,只有一小部分膝关节不好的人有限制或禁止俯卧撑,然而这“一小部分”也不可忽视。

第一,老年人就不用说了,一般不主张做俯卧撑,尤其是骨质疏松的人更不能做。

第二,平时没有锻炼基础,偶然做俯卧撑且有膝关节病,此时的膝关节支撑力不够,需要小心。

第三,膝关节病有许多种,化脓性关节炎,骨结核,类风湿性关节炎,骨关节疾病术后一定时间内,比较严重的膝关节扭伤等外伤性疾病需要康复以后才能做俯卧撑。

第四,一些膝关节病在做俯卧撑时,应当在医生指导下进行,运动强度需要控制好。

到此,以上就是小编对于膝盖 运动医学科的问题就介绍到这了,希望介绍关于膝盖 运动医学科的3点解答对大家有用。

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