运动医学治胸椎,运动医学治胸椎病的方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动医学治胸椎的问题，于是小编就整理了2个相关介绍运动医学治胸椎的解答，让我们一起看看吧。

1. 胸椎痛是怎么回事？
2. 扭脖子和腰时颈椎和腰椎会发出声音，用力挺胸时胸椎会发出声音，用力抬头会疼但是很爽，怎么回事？

胸椎痛是怎么回事？

这个问题问得非常好！首先，临床一般把胸椎痛的解剖位置定在腰椎以上、颈椎以下区间出现的疼痛症状。

其次，可导致胸椎痛的原因有很多，其中主要的病因就有胸椎骨质增生、胸椎骨折、胸椎间盘突出、胸椎管狭窄症等。

所以，对于胸椎痛一定要先找病因，只有找到病因，才能确定治疗方案。

临床根据胸椎痛的突出部位不同，分为中央型胸椎痛，即因椎间盘中央位置疼痛出现的症状以及侧后方型胸椎痛，即因胸椎侧后方突出导致的疼痛症状。

如果单从力学角度分析，那么，胸椎痛主要是由于长期的坐姿不当或者劳累等因素，导致的胸椎发生前移，脱离原有的胸椎轨迹，造成胸椎前方所受压力增大，而后方椎间盘所受张力也变大。

长时间这样，就会出现中央型或侧后方型的椎间盘突出，严重者可压迫神经根，而发生局部或周围的疼痛。

当然，除了上述这些因素以外，外伤、胸椎及周围组织病变、肿瘤等疾病因素，也是导致胸椎痛的重要病因之一。

首先，如果出了胸椎痛症状，可以先在家休息一两天，如果疼痛无法得到缓解，或者自行服用止痛药后，依然疼痛，那么，就不能再耽误了，需要及时就医。

除非是外伤导致的胸椎痛，要挂急诊科以外，对于不明原因的胸椎痛，首诊可以挂骨科或者胸外科。

胸椎痛是怎么回事？

胸椎痛多数是胸椎病变引起的胸背局部疼痛，原因较多，如胸椎骨质增生、胸椎椎间盘突出症、胸椎关节错位、胸椎侧弯、韧带损伤、胸椎肿瘤、胸椎结核等。

胸椎骨质增生可能影响患者的呼吸运动，造成呼吸时受拉或者压迫导致肋间神经疼痛。

外伤导致的胸椎病变，过度劳累、韧带损伤等导致胸椎疼痛产生。胸椎侧弯、胸椎椎间盘突出症，也会出现胸背痛，如持续加重，后期还会出现感觉障碍、无力和大小便功能障碍。胸椎部位的肿瘤、结核、感染类疾患也可以引起胸背部疼痛。

引起胸椎痛的原因很多，出现胸背部疼痛不适，不能自行判断，应及时就医，通过相关检查明确诊断，在医生指导下及时接受治疗

本内容由北京大学人民医院 骨科 主任医师 徐海林审核

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扭脖子和腰时颈椎和腰椎会发出声音，用力挺胸时胸椎会发出声音，用力抬头会疼但是很爽，怎么回事？

在扭脖子、抬头、挺胸或者扭腰等活动时会听到咔咔的声音，这多是因为长期工作劳动、姿势固定等原因导致颈胸腰部处的软组织、韧带等过于紧张，关节应力长时间积累，肌肉软组织张力高，在扭脖子、抬头等活动的时候，韧带和关节发生摩擦，发出咔咔的弹响声，压力释放以后，肌肉软组织松弛，活动后就会感觉舒适。

如果发生有弹响的声音，要注意警惕自己的身体状态，比如长期的伏案或者坐位工作，导致颈椎病、胸腰椎小关节错位紊乱等病症，椎体发生位置等活动改变后，会有效的减轻椎体关节周围组织的压力，缓解局部疼痛。出现椎体弹响声音并不是那么可怕，但是也不要经常因为感觉舒服自行过度活动椎体，防止幅度过大导致发生不可逆的损伤，最好能进行相关拍片检查排除有无其他骨性疾病，在专业康复医师的指导下进行椎体关节活动康复。

对于长期固定姿势工作或劳动的患者，一段时间后可以适当的进行扭脖子、抬头、挺胸、后仰身体等活动颈、胸、腰部肌肉组织，缓解局部压力，使得肌肉、韧带及周围组织得以休息，减少劳损积累。平常多做一些锻炼胸腰背肌肉的锻炼活动，也可以选择按摩、理疗等物理方法调整椎体长期劳损，改变椎体、椎间盘、韧带及周围软组织局部环境，减少颈椎病、腰椎间盘突出等椎体疾病。

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到此，以上就是小编对于运动医学治胸椎的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动医学治胸椎的2点解答对大家有用。

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