为什么有人要补充营养呢,为什么有人要补充营养呢英语
cysgjj时间2024-07-17 13:49:20分类营养补充浏览8
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于为什么有人要补充营养呢的问题，于是小编就整理了4个相关介绍为什么有人要补充营养呢的解答，让我们一起看看吧。
我们为什么要学习知识，知识那么多，该怎么学？
学习是为了更好的生活，就像动物幼崽的学习是为了成年后更好的适应环境。人类的学习就要更复杂一些了，首先要保证最根本的生存所需，如学习自己穿衣，吃饭等等；其次要有获得最根本了解对外界的能力，如认字，写字，简单的计算等等；再次是对周围环境的进一步认知，比如学习自然科学，天文地理等等。
学习还是要建立在兴趣和毅力基础之上的，不感兴趣的学不进去，没有毅力又学不深刻。
我们学知识，是为了更自尊幸福的生活着。
“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。”这句老话虽然已经***皆知了，但永远不过时。
如今的社会是个信息大爆炸的社会，知识是永远学不完的，而且你永远跟不上信息前进的步伐。
1.因为阅读，会让你明辨是非，在社会生活中，你不至于言语失措，缩手缩脚。丰富的知识量，会让你谈笑风生，坦然自
若。
2.因为阅读，会让你学会与自己独处，能够理解别人的为难之处，也能够原谅自己，以书为伴，整装待发，明天的你依然春意盎然。
3.因为阅读，你的眼睛更澄净，更温柔更坚定，因为你有自己生活的目标，知识就是你的力量。
4.因为阅读，你的心胸更为广阔，你更善良，更理解别人。你的朋友就越多，你财富的路子就越宽，你生活的就越好。
不管高兴还是难过，读书吧，书永远是你最好的伴侣，你从会中汲取力量，变成一轮崭新的太阳。
[玫瑰][玫瑰][祈祷][祈祷]我们为什么要学习知识？？？我们为什么又不学习知识呢？？？学和觉同头，学习是为了让人觉醒、觉悟，我们的祖先特智慧啦！发明了阴阳八卦，学和觉的头繁体爻字，预示学习觉悟从八八六十四卦开始，天地阴阳厚德载物，明理，习繁体：習当人们学习渐渐明了如習毛轻松，明白，学而时习之，产生自信，立志报国为民，书是人们前行的金枴杖，人不学习要落后，铁不炼成钢要生锈，只有不断的学习，不断的使用，不断的进步，人类才能不断的发展，学习让人活着积极向上，人是生活在思想之中，主动学习，做国家的有用人材，主动学习，大脑越用越灵！主动学习，奔向人类更辉煌的明天！🌷🌹🙏🌺🎍🍄💔
人为什么而活着？
人，到底为了什么而活着
为了孩子吗，
不是，
你可以给他〈她〉生命，
给他〈她〉想要的生活，
但你却给不了他〈她〉思维和梦想，
你能把他〈她〉养育长大成人，
却不能陪伴他〈她〉一生一世。
人，到底为了什么而活着
为了恋人吗，
不是，
你可以给他〈她〉快乐，
给他〈她〉美好的未来，
但他〈她〉选择离开你的那天，
他〈她〉就不属于你的了，
你的付出就没有了任何意义。
人，到底为了什么而活着
为了父母，
不是，
你虽然能给他们幸福的生活，
虽然能让他们为你而骄傲，
但他们的恩情是一辈子都还不完的，
当他们离开人世的那天，
留给你的只有美好的回忆
和遗憾。
人，到底为了什么而活着呢
为了面子，
不是，
面子是可以让自己提升价值，
但不是每个人都会给你面子，
你在怎么优秀，
总有人说你的不是，
当别人不给你面子的时候，
你就和地上的蚂蚁一个样了。
那么，人到底该为了什么而活着呢，
为了自己，
是的，
为了自己的梦想和追求，
为了一份责任，
为了家而活着，
为了美好的生活而活着，
为了今生能做人而活着，
为什么要在意别人的看法，
活在别人的想法之中呢？
人，要活就活出精彩做独一无二的自己，让自己的思维和梦想能在宇宙中，来去自由，做最真实的自己，活出另一片天地。
人为什么而活着？是为父母？为妻子？还是为儿女、为朋友？
当一个婴儿呱呱坠地时就带着一种使命、一种责任和担当降落到这个世界，为什么婴儿生下就哇哇啼哭；其实他(她)是告诉我们:这么多人看着***吗，难道不欢迎我的到来？那好，既然你们不高兴我就哭给你们看……
- 不管他(她)是出于什么目的来到这个世上，总之是给这个家庭包括其他亲友带来了欢乐和希望，也许是带来了痛苦与灾难！
人为什么活着，我有几点愚见讲于各位，正确与否还望诸位细听:
- 人活着是为了报父母养育之恩！
从出生的那一刻开始，蹒跚学步需要父母的寸步不离，呀呀学语更让父母耐心教学，初识人语父母更是担当起了”第一任老师”的重任；小学、初高中乃至上了大学，这种任劳任怨、从未含糊半分的爱，父重如山、母爱似海的养育之恩何其伟大！
人活着也是为了自己的伴侣活着，她给了你一生的幸福，从一个花季少女到伴你风雨半个多世纪的花白太婆，为你生儿育女、操持家务；为你和孩子鬓间添了无数的白发、昔日光滑艳丽的容颜渐显如今苍皱满褶的枯脸。
- 这份为你甘愿陪你尝尽生活中——酸甜苦辣咸的痴情，值得你相伴一生。
- 人活着最大的心愿就是望子成龙、盼女飞凤。
- 哪个父母为了孩子的将来有个好的前途，不是不惜巨资、不惜心血地为孩子整日奔波、逐年忙碌；小时候操心他的饥饱冷暖，渐大则关心他的学习成长，升学、结业、结婚、买房买车，哪一样不耗费心血？当儿女成人、成家时，你却已背驼腰弯眼无神了！
- 可想到儿女们幸福的，你心里虽觉有点酸，但也觉得值了。
人活着总是在为别人着想，为父母、为妻儿、为亲戚朋友，何曾考虑过自己？
之因心中牵挂的太多，所以只能委屈和辛苦自己了！总是在想:等父母百年以后、等儿子结婚娶妻、买上房、买上车，等孙子上了学，自己再好歇歇。
随着年纪的增长，这个世界也在不知不觉改变我们，童年时，是父母，老师，长大些是书本，周围的人，再长大是同龄人，抖音快手。我们被灌注普世价值观，被这个世俗的蛛网束缚。
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每当我们准备触及禁区时，做真正想做的事情时，面临的是父母劝阻，亲戚嘲笑，同龄人嘲讽。
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关于这个问题，我敢说一万个人就会有一万个答案，虽然其回答大同小异，但是不可能完全相同，因为它根本就没有标准答案。
我觉得，人首先是在为自己活着。因为一个健全的人在做每一件事情之前，其动机都是“为我”。这话听起来没有那么高尚，但却是事实。比如：我们在做孝敬父母，抚养子女，挣钱养家，等等所有事情时，哪一样的背后不是“我的”思想在支配？因为他们是我的父母，我的儿女，我的家庭。即使有些事情表面上来看完全是为了别人，但是也是因为你和他有各种利益关系。所以说，人的一切行为，都是以“我的”为判断标准和出发点的。即使有人在活够了想寻短见时，他也会想到，我不能这样，这样是会给“我的家人”丢脸的。
2，人是在为了名和利活着。古人说，“天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往”。人的一切活动，都是为了利益和名声。因为利益是人赖以生存的条件，没有不行。而一个好名声，也是人们的精神追求。比如，有些人做慈善，做志愿者，没有报酬也无所谓。但是，他们为的是自己内心的安慰，是别人对他的尊敬，是精神上的满足。其本质还是一个“我”字。当然这是一个大写的我。
3，主观为自己，客观为他人。没有哪个人可以脱离社会这个大环境而生存。每个人在为自己做事情的同时，其实也是为别人带来了好处。比如你工作的目的是为了工资，但是你也通过为自己挣工资的同时，为社会的发展做出了贡献。你的工作也为别人提供了服务。我们每个人都是如此。
其实“为我”是人的本性，无可厚非，谁也不能例外。讨论问题就应该客观公正，实事求是，不要弄虚作***，自欺欺人。
有三种情感，单纯而强烈，支配着我的一生：对爱情的渴望，对知识的追求，以及对人类苦难不可遏制的同情。这些感情如阵阵巨风，挟卷着我在漂泊不定的路途中东飘西荡，飞越苦闷的汪洋大海，直抵绝望的边缘。
我之所以追寻爱情，首先，爱情使人心醉神迷，如此美妙的感觉，以致使我时常为了体验几小时爱的喜悦，而宁愿献出生命中其它一切；其次，爱情可以解除孤独，身历那种可怕孤寂的人的战栗意识，会穿过世界的边缘，直望入冰冷死寂的无底深渊；最后，置身于爱的结合，我在一个神秘缩影中看到了圣贤与诗人们所预想的天堂。这正是我所追寻的，尽管它对于人类的生活或许太过美好，却是我的最终发现。
我也以同样的热情追求知识。我渴望理解人类的心灵，渴望知道星辰为何闪耀，我还试图领略毕达哥拉斯关于哪些数字在变迁之上保持着永恒的智慧。在这一方面，我取得了一点成果，但并不算多。
爱情与知识，尽其可能，引领着我通往天堂；然而怜悯总是把我带回现实。那些痛苦的呼唤在我内心深处回响。饥饿中的孩子，被压迫和折磨的人们，给子女造成重担的无助老人，以及孤独、贫穷和痛苦的整个世界，都是对人类理想生活的嘲讽。我渴望能减少这些不幸，但无能为力，这也是我的痛苦。
经常吃素的人应该怎么补充身体所需的营养？
我赞同长期践行素食的素食者们的现身说法，有他们的真实实践和体验才更具有说服力和感召力。正所谓没有实际体验、没有长期的践行坚持，其谈论必然显得苍白无力。真知来自于实践之体验，没有亲自验证说服力又从何而来？没有实践哪来的真知灼见？
素食不缺营养，大型动物如:牛、马、犀牛、长颈鹿还有大象都是素食动物，这些只吃植物叶子的动物不单体型硕大，而且体力耐力都很好。
所以，不能简单的说素食会缺营养，食肉营养就好。一切的营养应该来自于自然，来自于阳光、空气、水分、土壤和环境等。没有自然，一切生物都不能生存生长，懂得了这一点才能更好的明白、只有植物的根、茎、果等才是营养的根本载体，而根茎果的提取物，制成物含有地球上所有的营养物质，因此植物是最适合人们食用的物质。
由此可见，食素不会缺乏营养物质，不会对身体造成伤害。
地球上各种动物之间的杀戮除过造物的原因外，杀戮更多的其实是对口味的一种贪婪所致，尤其是人类，完全可以不吃动物食源，而仅以植物食源就能满足体能的需要。
如果人们不再贪恋所谓的口福口味，不以其他的生命为代价来满足自己的口之欲望，不杀生不伤害其他动物的血肉之躯不是更好吗！
吃素也称为素食，是基于习惯或者信仰的一种饮食文化。素食人群应认真设计自已的膳食结构，均衡营养。如果膳食结构不合理，营养不均衡很容易增加蛋白质，维生素B12，n-3多不饱和脂肪酸，铁，锌等营养素缺乏的风险，而影响健康。
1，主食餐餐不能少，米饭面食每餐不少于100g，[_a***_]部分也可以利用茶点补充。
2，全谷物天天有，每天三餐应保证至少一次全谷物或杂豆类。
二，合理利用大豆食物。
1，大豆食物要足量。大豆类制品多种多样，豆浆，豆腐，豆干，豆腐皮，豆芽等每天合计约达到100g大豆。
2，发酵豆制品不能少，因为他是补充维生素B12的主要食物来源。
4，合理烹调。一般大豆制品要比纯熟大豆的蛋白质消化利用率要高。
三，常吃坚果，海藻和菌菇。
关于长期吃素的人。应该注意以下几点。
1经常补充蛋白质。由于植物蛋白质为不完全蛋白。长期吃素的人可能缺乏一种或者几种必需的氨基酸。平时多吃一些谷类或者豆类的食品。能够很好的提高蛋白质的质量。
2注意一些铁和锌的摄入量。长期吃素的人容易缺铁，造成贫血，脸色苍白。缺锌影响身体的正常发育。平时多吃一些粗粮，豆制品，干果类的以及红糖。来补充缺的铁和锌。平时多吃一些全麦面包，糖类食品。还应该吃一些黑色食品，比如黑米，黑芝麻，黑木耳等黑色食品。
3长期吃素的人应避免单一的食品。每天应该多吃一些谷类豆类，蔬菜鲜水果等的食品。比如多吃一些豆奶，红枣，花生等干果。
4要注意维生素的摄入。多吃一些海产品，补充维生素。经常食用一些紫菜，海带，海藻等食品，增加维生素b12的摄入。
这个可能是误解了。不是你误解就是我误解。
1、什么叫营养？
2、缺乏所谓的“营养”会有什么后果？
人如果吃素，只要量足够，不偏食，不挨饿，营养还是不会缺乏的。牛吃草，熊猫吃竹子，老虎吃肉……它们因此缺乏营养了吗？
再***定，为了补充缺乏的营养物质，刻意吃了头牛，有营养了吗？那么，牛（肉）的这些营养从哪来？不同样是牛吃素来的？
您好。
营养界认为的健康素食并不是严格素食，而是包括了蛋奶的素食。如果严格素食，连蛋奶都不吃，那么发生心脏疾病和脑卒中的风险会增加。这是因为严格素食，一方面会导致内源性脂质代谢障碍，另一方面，果蔬缺乏肉蛋奶所含有的维生素B12，人体如果缺乏，容易导致动脉硬化。
所以，吃素的人在吃蔬菜水果的时候，每天最好1~2枚蛋，喝一杯牛奶，以满足机体对于各类营养素的需要。
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只要进母婴店，就会被推销各种鱼肝油，钙铁锌还有DHA，小孩真的要补这些吗？
非常感谢邀请!
在育儿道路上，说到鱼肝油，DHA，钙铁锌，益生菌等等这些，相信很多家长都不陌生了，鱼肝油的成分主要是维生素A和维生素D，它是人体生长发育的必须物质，维生素A也叫视黄醇，它的主要作用是促进上皮的分化，帮助维护皮肤和粘膜的健康，促进视觉细胞内感光色素的形成，维持正常视力，可预防夜盲症、干眼症等。而维生素D，它是调节我们体内的钙磷代谢，有助于人体对钙的吸收,预防佝偻病，骨软化症等。
DHA，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，属于ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中也占有一定的比例，对婴幼儿智力和视力发育也尤为重要。
说到钙铁锌作用就更为广泛了，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。铁是红细胞中血红蛋白的组成元素。缺铁时，红细胞合成血红蛋白量减少，致使红细胞体积变小，携氧能力下降，形成缺铁性贫血。
综上所述，适当补充鱼肝油，钙铁锌还有DHA，都是有一定好处的，特别是混合喂养的小儿或者足不出户少晒太阳的小儿，尤其需要适当补充鱼肝油。但是凡事都有它的两面性，有好的一面，也有坏的一面，特别是维生素A长期大量服用，容易蓄积在肝脏，引起中毒。钙铁锌也可见轻度恶心、呕吐、便秘等反应，长期服用甚至可引起反跳性胃酸分泌增加。话说回来，我们去母婴店的最初目的其实是购买奶粉比较多，不管营业员怎么推销，我们都必须理性对待，都应当根据自己小孩的身体状况而购买，或者在医生确诊后再购买。
以上是我个人观点，我是随心药师，有喜欢我的朋友，可以为我点赞或者关注我哦，谢谢!
这个也是我最烦的事情，每次去母婴店，都会被店员各种推荐。而你告诉他孩子没有补他给推荐的补充剂就感觉自己是个不称职的妈妈。
之所以叫补充剂也就是说孩子缺乏才补充，不缺乏是不需要补充的。
孩子从出生15天开始需要补充400单位的维生素D，补充到2周岁，甚至是青春期。
而鱼肝油含有维生素D和维生素A，配比不一定。
建议：母乳喂养补充维生素D，配方奶喂养根据孩子的奶量和奶粉里的含量决定孩子每天需要的补充量。
断奶以后如果孩子饮食结构不均衡，可以补充维生素A，每天1000单位。
可以一天纯维生素D，一天维生素AD
6个月以后孩子会出现缺铁现象，建议食补。高铁米粉，红肉，动物肝脏，菠菜等。
搭配维生素C含量高的水果，促进铁的吸收。
保证孩子每天的奶量，多吃一下含钙的食物，芝麻酱，豆腐，小白菜，奶制品等。
到此，以上就是小编对于为什么有人要补充营养呢的问题就介绍到这了，希望介绍关于为什么有人要补充营养呢的4点解答对大家有用。
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