孕激素高吃什么补充营养,孕激素高吃什么补充营养好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕激素高吃什么补充营养的问题，于是小编就整理了3个相关介绍孕激素高吃什么补充营养的解答，让我们一起看看吧。

1. 吃什么食物可以提高孕酮？
2. 孕酮低吃什么补得快？怀孕初期检查说孕酮低，不知道吃什么好呢？
3. 孕妇孕酮低怎么办，孕酮低吃什么好？

吃什么食物可以提高孕酮？

首先，黄豆是提高孕酮的一种甚好的食物，黄豆中含有大豆异黄酮，有促进孕酮值升高的作用。可以将芹菜、金针菇加水适量煎煮，芹菜中含有孕酮，这样吃既有营养又补充了孕酮。另外，像猕猴桃、草莓、柚子等新鲜水果也有助于改善孕酮低的症状。

孕酮低吃什么补得快？怀孕初期检查说孕酮低，不知道吃什么好呢？

孕早期孕酮值低，宜多吃点五谷杂粮，比如适量增加谷类、豆类等食物的摄入量，但是食物补充孕酮比较慢，最好在医生的指导下吃药补充孕酮。孕早期孕酮值低容易引起先兆流产，建议在医生的指导下吃药保胎，卧床休息，增加营养，多吃点水果蔬菜。

孕妇孕酮低怎么办，孕酮低吃什么好？

您好，很高兴有机会回答您的提问，并且希望我们的解答对您有所帮助。

首先，关于“孕酮”它又被称为黄体酮哦，其作用主要是因为在月经周期后期的时间里使子宫粘膜内腺体生长，然后***充血，以及内膜的增厚等等，以至于为了受精卵植入作好准备的哟。简单来说是针对要怀孕的女性来讲的，孕酮能够为受孕提供健康的舒适环境。

另外，倘若出现孕酮低的原因一定要有先兆流产、或者是宫外孕、或是早产、或是闭经、或是不孕症，或者是黄体功能不全等等，然后卵巢黄体发育不全的时候也会造成孕酮含量下降的情况，从而肾上腺、或者是甲状腺功能严重失调也可影响卵巢功能，导致排卵发生障碍，以至于孕酮含量也会相应降低哦。

顺便告诉大家，当孕酮＞25ng/ml的时候，提示着比较良好的宫内孕情况；

倘若当孕酮＜5ng/ml的时候，则提示着妊娠结局不良哟，而且无论宫内孕还是宫外孕胚胎都已经死亡了哦；

倘若当孕酮介于5~25ng/ml之间的时候，其实并不等于先兆流产的情况，而是意味着可能结局不明，然后需要等待和在合适的时间继续在一步的检查超声。

许多准妈妈的孕酮水平不稳定，忽高忽低。孕酮是有卵巢黄体分泌的性激素，很多人都知道孕酮过低会导致孕妇流产或是早产，但孕酮过高可能也对身体有影响，那么导致孕酮高的因素有哪些呢？孕酮水平过高对孕妈的身体到底有哪些影响呢？

1.疾病会导致孕酮高

孕酮是由卵巢黄体分泌的性激素，孕酮能够使***内膜由增殖期转变为分泌期。很多疾病都会导致孕酮水平高，比如黄体囊肿、脂质性卵巢瘤或是绒毛膜上皮细胞病变等疾病。而且，有很多糖尿病孕妇也会出现孕酮偏高症状，此外高血压、葡萄胎、先天性肾上腺增生等疾病也是如此。

2.内分泌失调导致孕酮偏高

很多孕妈在孕期会出现敏感多疑、情绪不稳定等症状，而且思虑过重、暴躁易怒等负面情绪会影响身体健康，导致内分泌失调。内分泌失调可以说是大多数女性出现孕酮偏高的主要原因。

人体激素的变化是很复杂的过程，而且影响激素变化的因素很多，没有特效药能够稳定激素水平，需要长时间慢慢进行调理。如果内分泌失调，调节内分泌需要达到内分泌平衡才行。

女性最好要养成良好的生活习惯，生活作息要规律，睡眠充足。饮食要以清淡为主，多吃瓜果蔬菜，保证充足的营养。避免劳累过度或忧思过重，能够有效预防内分泌失调。

3.心情和饮食会影响孕酮水平

孕酮水平和心情与饮食密切相关。如果女性平时过于忧心忡忡，而且之前常吃激素类药物，比如避孕药等，或者常吃激素类的食物，诸如大豆、蜂王浆等食物都会影响孕酮水平。孕酮偏高也可能是先天因素引起的，所以女性平时可以多进行检查，以分辨到底是什么因素引起的孕酮偏高。

到此，以上就是小编对于孕激素高吃什么补充营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕激素高吃什么补充营养的3点解答对大家有用。

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