腿骨折吃什么补充营养最好,腿骨折吃什么补充营养最好呢
cysgjj时间2024-07-11 06:03:47分类营养补充浏览8
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于腿骨折吃什么补充营养最好的问题，于是小编就整理了4个相关介绍腿骨折吃什么补充营养最好的解答，让我们一起看看吧。
骨折的病人吃什么好？
骨折的病人需要营养支持，要多吃含钙量丰富的食物，而且补充优质蛋白以及维生素d的食物，可以吃圣女果，芥菜，油菜，猕猴桃，益母果，也可以吃牛肉，鸡肉，羊肉，牛奶，豆干等，要饮食营养均衡，而且要清淡饮食，适当进行康复锻炼，促进营养吸收。
腿部骨折病人该如何护理呢？
骨折病人前期需要照顾病人的心理，初期会因为疼痛不适有感觉紧张、焦虑不安，注意缓和病人情绪，积极配合医生治疗恢复健康。
还有病人的生活自理问题，厕所，洗漱这些前期都是很不方便的，选择一款舒适的护理床可以帮助患者在调养期间更舒适以及家人在护理上更省时省力，现在护理床的品牌有很多，建议可以选择一款迈德斯特电动护理床，起背功能可以减少病人的背部压力，满足患者需求，翻身功能可以预防患者滋生褥疮，抬落腿功能可以帮助患者后期的康复锻炼，在医生和自身条件允许的情况下骨折部位也可适当的活动，促进血液循环，防止肌肉萎缩、关节僵硬，助便功能骨折病人前期大小便不方便可以选着一款带便孔的护理床减轻护理人员的压力，可拆卸餐桌板方便患者吃饭，或护理人员喂饭，不会手忙脚乱，饮食方面注意增强营养，清淡为主，不要食用难以消化、油腻和油炸的食物，期间最重要的还要经常为患者换洗衣物，床单，擦洗身体，保持室内的空气流通，空气清新。
骨折用什么食品补最好？
骨折早期应以活血化瘀为主，宜饮食清淡，不宜食用***性、油腻、滋补的食物，以免损伤脾胃、引起炎症，影响骨折的早期愈合。由于骨折后期需要充分的钙、磷脂来补充营养，可以多食用有利于骨头生长的食物，如牛奶、骨头汤、排骨汤等。还可多食用高蛋白食物如海鲜、瘦肉、鸡蛋等有利于骨折愈合。还可多食用含维生素C的食物，如新鲜蔬菜和水果。补充维生素C能促进骨痂生长和伤口愈合。如果是骨质疏松性骨折应注意补充微量元素锌、铁剂促进骨折的愈合,还要补充钙剂和维生素D来增加骨头的韧性，如牛奶、豆制品、鸡蛋、绿叶蔬菜等都可以食用，平常还要多晒晒太阳补充维生素D 。
正常的饮食，适当吃一些高钙食物鱼肉蛋，多吃纤维类食物！不要刻意去大补高钙类食物，一大补一些食物会不吸收！造成胃肠负担，二人的体质不同年龄不同，大补狂补会引起其他疾病！尊医嘱合理饮食！
肋骨骨折吃什么好？
谢谢邀请。肋骨骨折最好多食用含钙丰富的食物。以清淡为主，多吃蔬菜、蛋类、水果、豆制品、瘦肉喝鱼汤等。尽量避免使用辛辣、油腻、等食物。另外喝牛奶也是补充钙的安全方法，牛奶中钙含量丰富，每百克牛奶中含钙高达100~110毫克，并且这种钙为天然乳钙，更容易被人体吸收。在日常饮食上还要及时补充微量元素，适当的吃些动物肝脏、海产品、葵花籽、麦片等。病人在病情允许的情况下，要适当的到户外晒太阳，以便促进骨钙的吸收从而使伤口更快恢复。
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肋骨骨折是日常生活和体育运动中最常见的胸部损伤，指暴力直接或间接作用于肋骨，使肋骨的完整性和连续性中断。由于第1-3肋骨有锁骨和肩胛骨保护，并且短粗，所以，不容易发生骨折，正由于这点，如果第1-3肋骨发生骨折，那就说明了导致骨折的暴力因素足以巨大，往往这时候锁骨、肩胛骨也已经发生骨折，并且要警惕腋部血管和神经的损伤。最容易导致骨折的是第4-7肋骨，因为它们比较长并且薄。第8-10肋骨前段肋软骨形成肋弓与胸骨相连，而第11-12肋前端游离，弹性比较大，所以都不容易发生骨折，若一旦发生骨折，我们需要警惕腹内脏器和膈肌的损伤。
肋骨骨折端可***肋间的神经，会让人产生局部疼痛，尤其是深呼吸、咳嗽或者改变***的时候，会愈加疼痛。一旦肋骨骨折端刺破肺组织，就会出现咯血。部分人还会出现不同程度的呼吸困难、发绀或休克。
饮食
在饮食上，肋骨骨折的病人要合理饮食，食用一些清淡并且富含营养的食物，比如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆及其制品，多吃一些蔬菜、水果，比如香蕉、橘子、橙子、西红柿等，保持大便的通畅。忌食一些辛辣、生冷、油腻的食物，以防止助湿生痰。平时要注意多喝水。要多吃富含维生素D、钙的食物，比如鸡蛋、牛奶等。
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到此，以上就是小编对于腿骨折吃什么补充营养最好的问题就介绍到这了，希望介绍关于腿骨折吃什么补充营养最好的4点解答对大家有用。
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