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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于软骨损伤要补充营养吗图片的问题，于是小编就整理了5个相关介绍软骨损伤要补充营养吗图片的解答，让我们一起看看吧。

1. 软骨组织损伤怎么办？
2. 关节软骨损伤能修复吗？是否需要额外补充营养？
3. 关节面不平且软骨磨损该如何治疗，能吃什么药？
4. 肋软骨受伤多久能好？
5. 半月板损伤后应注意哪些问题？

软骨组织损伤怎么办？

软骨组织损伤后，应立即停止任何活动，注意休息，避免工作，避免行走，抬高患肢，并在损伤后两天内进行间歇性冷敷，损伤后两天进行局部热敷，口服消炎药。镇痛药洛索洛芬钠，营养软骨药氨基蛋白盐酸盐。葡萄糖，硫酸软骨素。积极改进磁共振检查，明确损伤的具体程度，如有手术指征，需积极进行手术治疗，保守治疗以石膏固定3～4周为佳。

关节软骨损伤能修复吗？是否需要额外补充营养？

关节软骨是覆盖在关节面上的一层薄膜组织，它光滑、有弹性，在人体活动时，通过减小关节之间的摩擦、减缓震动，来保护关节，保持关节的灵活性。但是，在日常生活中，由于长期过度使用关节，或者关节负重过大等原因，可能就会造成关节软骨损伤。这种情况下，关节软骨损伤能修复吗？为什么关节软骨损伤需要补充氨糖呢？首先来了解一下氨糖。

氨糖是一种单糖成份，全称是D-氨基葡萄糖，是亲水性极强的蛋白多糖的重要组成部分，是形成软骨细胞的重要营养素之一，也是软骨基质和关节液的基本成分。氨糖有什么作用呢？

1. 修复磨损的关节软骨和组织

氨糖作为构建胶原纤维和蛋白多糖的基础单糖成分，可强烈地***软骨细胞，合成人体中的胶原蛋白和透明质酸，不断修复已被磨损的关节软骨，并能够生成新的关节软骨和滑膜，从而恢复关节部位的正常生理功能。

2. 保护关节软骨

氨糖可以有效地抑制关节腔内多种破坏软骨的酶的活性，防止关节软骨被这些有害酶破坏，导致本就受损的关节软骨被进一步伤害，从而保护关节软骨。

3. 催生关节滑液

氨糖作为关节滑液的重要组成成分，能强烈***滑膜细胞产生润滑液和润滑素补充关节滑液，从而不断润滑关节软骨层面，减少关节之间的摩擦，减小关节软骨再次因关节活动被磨损。

由于氨糖主要存在于动物软骨和虾蟹壳中，有关节软骨损伤的人想要修复，每日起码要补充1000mg以上的氨糖，单纯依靠食物，需要食用3~5kg软骨，这是非常不现实的，这里更推荐食用汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片，***用中西结合的关节五大营养，补软骨，护关节。

关节软骨受损想要恢复，补充氨糖是其中的关键！

关节面不平且软骨磨损该如何治疗，能吃什么药？

关节面不平和软骨磨损简单的说就是关节面的损伤，人体的软骨即关节面虽然没有血管输送营养，但不像机器轴承表面磨损后不可能恢复，一旦出现只能换掉。而人体关节面损伤后有很强的自身复修作用，在不同的环境下修复的快慢和程度而已。其根据来源于：一、很多人年经时因各种原因，如激烈运动或外伤导致关节面不平而软骨磨损，虽然时有关节疼痛，但也用了几十年。二、患有软骨磨损，按理也用也严重，而某些病人经过有经验的医生，***用确实有效的中药外治法治疗后，十年甚至十几年不犯病。三、置换关节，因为不是自身组织，磨损后不能修复，所以只能维持十余左右。这都说明了软骨磨损即软骨损伤是可以修复的。尤其是中医中药，功不可沒。但用对药是关健。

您好！请关注我“运动骨科高志”，关节软骨在人体中发挥着至关重要的平衡受力、缓解冲击、润滑关节的功能，一旦软骨磨损退化了，关节必然失去灵活性，变得脆弱容易受损，影响运动功能，加剧病情恶化。膝关节软骨磨损的处理方法如下：1.明确病因：患者需及时至骨科就诊，进行膝关节检查和X光检查、CT检查、核磁共振检查等***检查，以明确软骨退变的程度。

2.止痛药：止痛消炎药、针灸、膏药等，这些治疗达到消肿止痛、活血化瘀、舒经通络的作用，解除关节僵硬、疼痛、肿胀的症状，恢复膝关节活动。

3.氨基葡萄糖：软骨损伤较为轻微的患者，口服氨糖可阻断骨关节炎的发病机制，能促进软骨的合成、抑制关节软骨的分解，同时还具有抗炎作用。

4.物理方法：对患部进行加热、按摩、***等，以达到促进血液循环，减轻疼痛，缓解症状的效果。

5.关节注射:关节腔内注入玻璃酸钠后可明显改善滑液组织的炎症反应，增强关节液的粘稠性和润滑功能，保护关节软骨，缓解疼痛，增加关节的活动度。

6.关节镜:通过小创口将关节镜以及手术***工具刺入关节内部，或清理关节腔，或磨削粗糙的软骨表面，或切除部分软骨。

7.关节置换:软骨损伤较为严重的高龄患者，可能需进行人工关节置换的治疗。

关节面不平且软骨磨损的患者在日常生活中应注意以下几点：

1.合理的生活和工作方式：平时饮用牛奶(少量多次)，多晒太阳，必要时补充钙剂。应调整劳动强度或更换导致症状加重的工种，消除或避免不利因素，如剧烈运动。

2.注意保暖：如果必须长时间待在低温的空调室内，冷气不要直吹膝盖。最好穿长裤、***等或是膝部覆盖毛巾以保护膝关节。

🚶磨损≠缺损≠破坏，而是一个对不断加重疾病的描述。

🚶通俗来说，膝关节磨损是指软骨的磨损，也可以包括半月板的变性等。软骨磨损的治疗首先要明确磨损的程度及分级。这个可以简单自测，一个手放在膝盖上，感受屈伸过程中是否伴有沙沙的感觉。准确需要通过核磁共振评估。

🚶轻度软骨磨损可以通过保守或阶梯治疗而过得较好的疗效，而磨损一旦发展到bone-on-bone，则为时已晚，此时关节置换是不二选择。好比汽车轮胎爆胎，需要换掉。

🚶关节面不平通常是创伤后遗留的最大问题，导致创伤性关节炎。

治疗上，需要去除导致软骨磨损的诱因及危险因素。在此基础上，可以考虑阶梯治疗，如关节腔内注射透明质酸钠，口服软骨补充剂，股四头肌功能锻炼等。

肋软骨受伤多久能好？

肋软骨受伤一般需要三个月左右才能恢复好的。可以服用非甾体类止痛药配合营养[_a***_]类的药物进行治疗，具体用药，要在医生指导下服用。可以配合进行物理治疗，比如照射红外线灯，超声波等治疗。平常要注意保养，不要碰伤，不要吹风，受凉要注意保暖。

半月板损伤后应注意哪些问题？

半月板，顾名思义就是一块半月型的软垫，它的位置在大小腿之间，起到连接的桥梁作用。半月板的作用非常大，除了起到连接作用，还能保持关节稳定，更是保护我们膝盖的重要部位。半月板一旦损伤，因为无法再生，就会产生很多问题，甚至导致我们患上某些关节疾病，走路时膝盖会有很强烈的痛感。

半月板受伤一般有以下几种原因：

1、运动时候受伤是最典型的。一般踢球或者高强度跑步就可能导致膝盖受伤，这时候半月板就有撕裂的风险。

2、膝盖有慢性疾病的人群或者之前曾经受伤、骨折、做过手术等，这些都有可能在某个时间突然使得半月板损伤。

3、一些平时日常生活姿势不良的人或者某些职业需要常有跪的动作，这些人的半月板受伤的几率会更大，因为这些人的半月板长期受到压力，即便没有受伤，也可能导致疼痛或者关节问题。所以平时工作不要一直保持一个姿势，多加休息。

半月板受伤之后，就要让膝盖有足够的休息时间，不要再进行强烈运动，少爬楼梯。在治疗方面，在早期可以通过尝试自己按压膝盖，将积液去除的办法。

此外，有些专家认为，半月板的附近还是有血供的，从这方面看，半月板损伤是有可能自我恢复的，这就需要长时间的自我调养。但一般半月板损伤，还是需要及时***取治疗，最好的方法就是到医院咨询医生，仔细检查半月板的损伤情况，不要让情况继续恶化。自己在家可以进行一些***方法，比如及时冷敷受伤的地方或者使用一些外敷产品。对于半月板损伤比较严重，医生一般会建议手术治疗。

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到此，以上就是小编对于软骨损伤要补充营养吗图片的问题就介绍到这了，希望介绍关于软骨损伤要补充营养吗图片的5点解答对大家有用。

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