断奶后要补充营养吗吗,断奶后要补充营养吗吗会回奶吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于断奶后要补充营养吗吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍断奶后要补充营养吗吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 打算给宝宝断奶之后添加辅食，这个时候需要补充什么营养元素吗？
2. 如果宝宝断了奶后，是不是必须补充乳铁蛋白？

打算给宝宝断奶之后添加辅食，这个时候需要补充什么营养元素吗？

您好，一般情况下，宝宝开始断奶时，由于宝宝肠道功能尚未完全发育成熟，所以不能和大人吃一样的食物！可以让宝宝吃一些米糊、稠粥、软饭、烂面条，辅食可以吃鱼、虾、瘦肉粥、虾皮、各种蔬菜碎末以及鸡蛋羹等。水果可根据情况给予！同时每天也可以喝一定量的牛奶！

这里需要关注的问题要拆分看。

1.断奶和辅食无关。无论断奶与否，添加辅食都是必须。那么断奶之后添加辅食的认知是错误的。辅食是为了弥补奶液的营养素不足和身体发育需求，而不是替换母乳。

2辅食的种类是包括了母乳以外的，符合月龄的食物。那么母乳妈妈就有忽略掉了奶粉，奶粉其实也是一种辅食选择。举例：成人和牛奶是食物范畴选择，而不是为了去替换母乳。

3补充营养素没有体症需求或指标证明，不要额外补充，营养素是协同吸收，补充一种可能就缺乏几种。好好吃辅食，好好添加辅食就可以了。

通常都是从含铁的米粉开始补充

主要是补充含铁的食物。

因为宝宝从出生后自身的铁可以满足他6个月的生长需要，母乳是贫铁的食物，6个月以后宝宝对铁的需求量会增加，这个时候母乳不能满足他的需求，而自身的铁也被身体用的差不多了，这个时候就要添加富含铁的食物。可以补充一些高铁的食物！

断母乳的时间，可以在6个月，可以在1岁左右，可以持续到自然离乳，这个和添加辅食是不冲突的。只要宝宝和哺乳妈妈共同决定了，就可以开始了。

但是从宝宝的营养健康角度，建议6个月必须开始添加辅食了，6～12个月期间是以奶为主，辅食逐渐添加尝试，慢慢过渡切换到成人的饮食结构。

1岁以后，营养主要从食物中获取，所以好好吃饭是必须要建立好的习惯了，奶的话每天在600毫升就差不多了，可以是母乳，可以是配方奶，甚至可以是牛奶或者酸奶（只要宝宝不过敏即可）。

医学建议宝宝从6个月开始就要添加辅食，但是一周岁之前，无论是母乳还是配方奶都是宝宝的主食，当然如果有条件母乳喂养的还是得坚持母乳喂养，无母乳喂养条件的也应该提供足够的配方奶以保证宝宝的成长需求，并不是说要断奶来添加辅食。

添加辅食后，每天都能吃足够的奶量，而且宝宝的身高体重发育指标都能正常增长，就说明宝宝已经获取到足够的营养。如果身高体重发育偏慢，则需要到医院做进一步的体检，得出可靠的数据来进行有针对性的营养补充。

营养过剩跟营养不足一样对宝宝不利，家长不要为了补而补。

如果宝宝断了奶后，是不是必须补充乳铁蛋白？

首先我们要看乳铁蛋白是什么？有什么作用？

1.乳铁蛋白是乳汁中一种重要的非血红素铁结合糖蛋白，中性粒细胞颗粒中具有杀菌活性的单体糖蛋白。

2.乳铁蛋白是母乳中的核心免疫蛋白，能帮助婴幼儿抵抗细菌、病毒等有害微生物，预防***引起的呼吸道感染及腹泻等婴儿常见疾病；同时还可以促进婴儿的生长发育和增强造血功能，为婴儿构筑起健康成长的第一道防线，“吃母乳的宝宝少生病”正是这个道理。

3.目前市场上添加乳铁蛋白的配方奶粉有很多，也有很多额外的乳铁蛋白粉，在食用配方奶粉的同时，额外补充乳铁蛋白，可以大大改善配方奶粉的不足，使其营养成分更趋向于母乳！

刚断奶的孩子都会有一段时间的抵抗力较弱，更需要在在饮食上多多注意。

我家宝宝现在吃的奶粉就是乳铁蛋白含量比较高的，***美素佳儿，100g奶粉中乳铁蛋白就有450mg，如果吃的奶粉乳铁蛋白含量不高，也建议购买乳铁蛋白补充。

到此，以上就是小编对于断奶后要补充营养吗吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于断奶后要补充营养吗吗的2点解答对大家有用。

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