运动医学英语对话,运动医学 英语

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动医学英语对话的问题，于是小编就整理了2个相关介绍运动医学英语对话的解答，让我们一起看看吧。

1. 决定以后读医然后学运动医学，可行吗？
2. 又一健美大神住院，健身的人真的不长命吗？

决定以后读医然后***动医学，可行吗？

看来你也是查了一些资料才得出这个结论的，之前我也回答过类似的问题，女孩子想干外科，而且还是骨外科，乍听起来不切实际，实际上深入研究还是合理的。

骨科适合女孩子干么？答案是不适合，如果非要干呢？那就干运动医学吧。创伤手外很累，主要都是急诊，关节脊柱手术太大，风险高，手术时间长不适合，唯一适合的也只有运动医学里的关节镜了，这个手术熟悉了以后手术时间还是很短的，而且没有急诊手术，都是择期，也可以坐着做手术，性价比不错。

又一健美大神住院，健身的人真的不长命吗？

大家好，我是穿西装的金刚，一个在健身路上走了十万八千里弯路的健身教练。

所以，不要把运动员的世界放大到普通人身上，因为你不可能像他一样训练，一样付出，一样吃，一样的注入一些科技元素。下面讲解一下细节，为什么他们的健康会出现一些问题。

人体的肌肉生长是有极限的。包括你的肌肉维度，训练时的恢复能力等等。

健美的训练，大强度训练，然后饮食，然后恢复。但是就算有的人天赋再好，他的身体供能也需要恢复，也需要休息。你的训练强度就有上限。

而像国内刚刚拿到无差别职业卡的健美选手：鹿神鹿晨辉。看他的训练发现他被米洛斯安排机会没有组间间歇的各种动作一直怼怼到哭。

在么有药物的***下，正常人不可能这样练，因为你的肌肉，神经系统，供能系统根本受不了，很多人会横纹肌溶解的。

但是，我要说的是，给很多人药物，他们也受不了，就算药物给你BUFF去给你突破恢复的极限，但是那种疼痛，折磨，你只能靠意志力去克服，你没有那种极致的追求是受不了的！

这样的药物给了你更强的恢复，更多的生长肌肉能力，同样的也会催化身体其他部分，比如内脏的肥大等等。具体细节就不说了。普通健身人群根本不会接触这些东西，也不可能这样训练！

这则消息我也看了，首先声明，罗宾逊他不是因为健身而患此病的，这病是遗传病，镰状细胞贫血是一种常染色体显性遗传血红蛋白(Hb)病，它和健身没有半点关系，其次，很可能就是健身让罗宾逊一直支撑到现在才倒下。

健身的人不长命，那是对于健美选手打类固醇等禁药对身体造成的伤害，比如美国知名的巨臂哥，猝死在家中。而正常常年坚持健身的人反而可以打败年龄，实现逆生长，比如中国健美常青藤杨新民老师，和同龄人相比，杨新民老师无论从身体还是气质上都要年轻很多，还比如人体活雕塑王德顺等等，这些都是健身带来的改变和惊喜。

相信健身不长命的请继续深信不疑，没有人有义务教育你们坚持锻炼。你们不去健身房也让爱健身的人清静清静，安心健身，千万别去跟健身的人抢器械。那些在健身房练5分钟***一小时，占着器械玩手机，还有那些拿器械当***工具的人，请你们老老实实家里躺着吧，那样更长寿。

凡事都有个度的问题，科学的合理的安排是没有问题，过度的训练一定会损耗身体。

1.长期的高强度训练，身体得不到有效的恢复，对各个脏器都是有损害的。

2.有为了追求肌肉塑身，服用一些类固醇药物的，也是饮鸩止渴。

这个问题其实很矛盾，其实我们很容易误会什么是健身，什么是健美，在我们的脑海意识中，不管是什么类型的健身都是由伤害的，其实不然，所有的健身，健美，健体都可以叫做健身，平时公园里看见的叔叔阿姨，大爷大妈在公园里用公共器械锻炼都是健身，这里我们要分清。

话题中的健身是不是都是寿命不长的，这个就概括的有点笼统了，传统意义上的健身可以达到强身健体的效果，一个常年不健身的和一个常年健身的人相对比较，你会发现，常年健身的那个人，精气神比常年不健身的要好，而且身体免疫力也更棒，因为常年健身的人一般都是自律性很强的人，这种人在生活中对自己要求很高，所以会把自己的生活起居照顾的很好，再加之常年健身锻炼，身体理所当然的回更好。

到此，以上就是小编对于运动医学英语对话的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动医学英语对话的2点解答对大家有用。

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