男朋友上班送什么补充营养,男朋友上班送什么吃的

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于男朋友上班送什么补充营养的问题，于是小编就整理了2个相关介绍男朋友上班送什么补充营养的解答，让我们一起看看吧。

1. 去看望住院的朋友，带什么营养品比较好？
2. 平时生活工作比较忙，有什么比较简单的营养配餐推荐一下？

去看望住院的朋友，带什么营养品比较好？

在这里建议你买点汤臣倍健蛋白粉送给你的朋友，因为手术对机体是种创伤，这种创伤会引起内分泌及代谢过程的改变，使机体处于高代谢状态，导致体内营养物质高度消耗，使身体营养极其匮乏，难以满足身体恢复的需要。而蛋白质是更新和修补创伤组织的原料。如果术后不注意蛋白质的摄取，会引起血容量减少、伤口愈合能力减弱、机体免疫功能下降，并发症风险增加等状况。所以，术后补充蛋白质尤为重要，关系到伤口和体质的恢复。

理论上来说，病人术后确实需要通过肉类、蛋类、鱼类等高蛋白食物来补充营养。但是手术后病人身体虚弱，普遍会出现食欲减退、消化吸收功能s下降、代谢紊乱等状况。而且这些食物基本都是大分子结构，进入人体后必须经过胃肠道的消化分解后才能被吸收，整个消化过程需要20-44个小时。对于术后身体虚弱、消化功能不佳的病人而言反会加重负担。所以我比较推荐吃蛋***去补充身体所需的营养，吸收更高效，而且脂肪含量低。理论上来说，病人术后确实需要通过肉类、蛋类、鱼类等高蛋白食物来补充营养。但是手术后病人身体虚弱，普遍会出现食欲减退、消化吸收功能下降、代谢紊乱等状况。而且这些食物基本都是大分子结构，进入人体后必须经过胃肠道的消化分解后才能被吸收，整个消化过程需要20-44个小时。对于术后身体虚弱、消化功能不佳的病人而言反会加重负担。所以我比较推荐吃蛋***去补充身体所需的营养，吸收更高效，而且脂肪含量低。

朋友住院了去看望，带什么礼物？

我认为你既然说是兄弟一样的朋友，那他应该不太会在乎外在的形式，你可以和另外几个朋友一起凑个大红包给他，这样最实惠。实在觉得光拿一个红包不好意思，也可以买点牛奶什么的。

很多人都说可以买水果看望生病的人，其实真的错了，很多生病住院的人是不适合吃水果的，因为水果属于生冷的食物，生病或刚做完手术的人体质虚弱，吃生冷的东西容易引起肠道不适，影响身体恢复。再一个住院的时候会搬一堆东西在医院，出院的时候再加上一堆水果，好麻烦的。

我是俗人一个，我觉得看望住院的人拿钱最合适，他自己想买什么就买什么。有时候拿了钱可能还可以帮助对方解决一点点经济问题，就好比住院了吃饭费用，住个三四天院，陪人加病人的餐费就要大几百，因为病人总要吃得营养一点，有时候医院一个营养餐就要二三十块。

所以给个红包祝他早日康复。

看望病人个人认为牛奶是第一位的，什么人都能喝，营养还不错。其次就是鸡蛋，虽然医院里不能把鸡蛋做熟，但是礼节上你是一个重实惠的人，再有就是一些营养品，比如芝麻糊，藕粉，病人吃着容易消化，做着也方便。也可以买一些高端营养品，毕竟这些东西不总吃，送人也有面子。还有就是考验自己的功力了，病人朋友爱吃什么，可以做一点送去，这样有亲情和温情，毕竟有很多人不喜欢外面的吃食。

看住院的朋友带什么营养品要根据病人的具体情况，要根据病人的年龄、性别、病情而定。

一般探望病号礼物有：牛奶，水果，鲜花，营养品。

牛奶：盒装牛奶饮用方便，补充蛋白质是很好的东西。

水果：挑一些比较常见，容易食用的水果是不错的选择。糖尿病人注意选择含糖量低的水果。长期卧床的病人可以考虑香蕉之类通便易食用的。

鲜花：送鲜花看着很高雅但不太实惠，病房空间有限，几个花篮就能放满，其他东西放不下，显得很乱，鲜花的香味一旦出现在病房里，那就不是香味了，和药水味，臭脚味，饭味……混合起来，可以想象一下会有多美妙。建议尽量不送。

营养品：比如蜂蜜，山鸡蛋，西洋参，初元等。这些都是医院门口超市比较常见的，选择蜂蜜要考虑是否糖尿病，是否花粉过敏；山鸡蛋大多数病号可以吃，如果有肾病不建议送；西洋参，初元这些，如果是送关系远一点长辈或领导可以选择。

表示心意的：擅长烹饪的可以了解一下病人都能吃什么，煲汤或者做其他可以吃的，装在保温桶里带给病人。

如果是小朋友，还可以带些玩具和小孩喜欢吃的零食

去医院探望朋友，该拿什么东西比较好？

如果是一般朋友，比如是在一起上班的，出于人情往来，需要去看望的。可以几个朋友一起凑钱买点奶制品或水果，如果朋友家有小孩的话，也可以买点小孩的牛奶或干果。

如果是比较熟，比较值得交的朋友病了，我想比起送东西来说，不如多去几趟，看看有没有什么需要帮忙或者有什么能用到自己的地方。

在别人生病的时候，其实心里是很脆弱的，有些话有些事表面上不说，其实已经深埋在心底了。可以趁朋友休息时间多陪着说说话，聊聊天，让这位朋友觉得，不在那么孤单，觉得有你们这些朋友真好。以后他会在你们需要他的时候，及时出现。

平时生活工作比较忙，有什么比较简单的营养配餐推荐一下？

平时工作比较忙，下班回家后要做的简单省时间，还要有营养，荤素搭配，我一般是蒸三文鱼再炒个胡萝卜杏鲍菇，最后搭配个蛋炒饭，20分钟就做好晚饭了

最近疫情期间感觉物价都上涨了，同样的价格以前一块三文鱼能摆满满一盘，现在四周一圈都空出来啦

三文鱼鲜嫩刺少，含有丰富的虾青素和不饱和脂肪酸，虾青素是一种极有效的抗氧化剂，所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统必不可少的物质，有增强脑功能，防治老年痴呆和预防[_a***_]减退的功效

大部分我们吃三文鱼都是生吃口感最好，但小孩并不适合生吃，因为它们可能含有***，孩子的身体还没发育完全，未必能抵抗***的侵袭，所以我一般都是蒸着给小孩吃的

三文鱼切片，加入料酒，蒸鱼豉油，耗油，水烧开大火蒸5－8分钟就可以了

蒸三文鱼时来炒胡萝卜和杏鲍菇，最后再把之前的剩饭加入鸡蛋做个蛋炒饭就可以来吃啦，简单方便快捷还又有营养

平时工作比较忙，没时间做饭，很多人都有这样的困扰，今天给您个建议，就是在您周末时可以做一些可以储存的美食，比如馅饼，包子，炸丸子，小零食，豆渣片，炸土豆条等等，既可以做为早餐或晚餐，也可以当作小零食，即便是带到公司吃，也是完全可以的，刚开始做可以多个花样做一些，每一样少做一点，这样就知道哪种好吃，喜欢吃哪种，下次可以多做点，然后可以放在冰箱里储存，像油炸类的都不用放冰箱的，用塑料袋保存都可以的，希望对您有帮助哈[害羞]

营养、卫生就是在家自己做饭最好。我年轻时工作忙，时间这样安排：周末公休，一天做卫生，一天***买、做荤菜（鸡鸭鱼肉之类）。每个星期都做不同荤菜，这星期做鱼，下星期做鸭，再下星期做排骨，每个星期做两三样荤菜，量多做些，按一顿的量分好份，然后冷冻。每天早上上班前，把今天晚上要吃的荤菜，拿出来放到冷藏室里（解冻），晚上下班，只做一个素菜就行了。这样荤素搭配，营养、卫生、健康。

颖食营养说重点：上班比较忙，又想健康生活，怎么办呢？教你几招，一用就灵。

家中常备以下食物：

1）纯正麦片或者买全麦面包或者法棍

这是提供碳水化合物最为方便的食物，麦片沸水冲泡就能吃，面包也是即食的。

2）牛奶或者酸奶

优质蛋白质不可或缺，纯牛奶或者酸奶都能补，而且营养丰富，食用方便。

3）多备各种颜色不一样的水果

水果提供维生素矿物质，还有膳食纤维，一个水果轻松补充营养，才能促进代谢。

4）每日坚果来一盒

每日坚果，补充优质脂肪，还有矿物质维生素，用来早餐吃更好。一包25g，定量食用，不超标，最好买原味的更佳。

到此，以上就是小编对于男朋友上班送什么补充营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于男朋友上班送什么补充营养的2点解答对大家有用。

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