人骨折后补充什么营养更好,人骨折后补充什么营养更好呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于人骨折后补充什么营养更好的问题，于是小编就整理了4个相关介绍人骨折后补充什么营养更好的解答，让我们一起看看吧。

1. 骨折的病人吃什么好？
2. 骨折用什么食品补最好？
3. 骨折后喝骨头汤好吗？
4. 骨折手术半年还需要补充维生素吗？

骨折的病人吃什么好？

骨折的病人需要营养支持，要多吃含钙量丰富的食物，而且补充优质蛋白以及维生素d的食物，可以吃圣女果，芥菜，油菜，猕猴桃，益母果，也可以吃牛肉，鸡肉，羊肉，牛奶，豆干等，要饮食营养均衡，而且要清淡饮食，适当进行康复锻炼，促进营养吸收。

骨折用什么食品补最好？

骨折早期应以活血化瘀为主，宜饮食清淡，不宜食用***性、油腻、滋补的食物，以免损伤脾胃、引起炎症，影响骨折的早期愈合。由于骨折后期需要充分的钙、磷脂来补充营养，可以多食用有利于骨头生长的食物，如牛奶、骨头汤、排骨汤等。还可多食用高蛋白食物如海鲜、瘦肉、鸡蛋等有利于骨折愈合。还可多食用含维生素C的食物，如新鲜蔬菜和水果。补充维生素C能促进骨痂生长和伤口愈合。如果是骨质疏松性骨折应注意补充微量元素锌、铁剂促进骨折的愈合,还要补充钙剂和维生素D来增加骨头的韧性，如牛奶、豆制品、鸡蛋、绿叶蔬菜等都可以食用，平常还要多晒晒太阳补充维生素D 。

正常的饮食，适当吃一些高钙食物鱼肉蛋，多吃纤维类食物！不要刻意去大补高钙类食物，一大补一些食物会不吸收！造成胃肠负担，二人的体质不同年龄不同，大补狂补会引起其他疾病！尊医嘱合理饮食！

骨折后喝骨头汤好吗？

骨折后的患者可以适当的喝骨头汤补充营养，帮助骨折恢复提供原料，但患者也需要吃含钙量丰富的食物以及各种优质蛋白，还需要补充维生素d，适当的康复锻炼促进营养吸收，日常生活不要过度劳累，不要喝酒，不要喝碳酸饮料，尽量减轻后遗症。

骨折手术半年还需要补充维生素吗？

骨折手术半年还是建议补充维生素D的。

不同条件下的骨折，即使在同一部位，愈合时间也有很大的差别，简单地闭合骨折在3个月可愈合，也有延迟愈合；而复杂的开放性骨折，即使半年才愈合也不一定算是延迟愈合。骨折的愈合和年龄也有很大关系，年龄越小愈合越快，反之则越慢。这些只能作为参考。

临床骨折愈合的判断主要是根据临床症状和X线拍片来判断。虽然时间是很重要的因素，但是只能作为参考。

骨折的愈合一般分为临床愈合和牢固愈合两个阶段

临床愈合是指X片可以看到明显连续骨痂生长，仍然隐隐约约看到骨折线，承受轻微力量可以引起疼痛，骨痂不结实。

牢固愈合是指骨折断端被牢固的板状骨替代，X线显示骨折线完全消失，承受力量时不疼痛。牢固愈合可达到半年。

在愈合过程维生素D发挥重要作用，可以促进钙的吸收和利用。所以在半年的时候仍然可以适当补充维生素D，另外最好同时可以适量服用钙片。

本文由骨科木匠刘医生回答，如有疑问请关注“骨科木匠刘医生”，评论区可进一步沟通

到此，以上就是小编对于人骨折后补充什么营养更好的问题就介绍到这了，希望介绍关于人骨折后补充什么营养更好的4点解答对大家有用。

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