感冒要补充营养成分,感冒要补充营养成分吗
cysgjj时间2024-07-07 01:24:02分类营养补充浏览7
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于感冒要补充营养成分的问题，于是小编就整理了3个相关介绍感冒要补充营养成分的解答，让我们一起看看吧。
感冒可以喝豆浆吗？
是可以喝豆浆的，豆浆具有利尿解毒清热的作用，可以排除体内多余的毒素，对感冒效果也是比较好的。豆浆的电解质和蛋白质比较丰富，可以补充人在感冒期间的营养，来抵抗病毒或者是细菌的侵入，在喝豆浆的时候，建议喝温热的，不要喝凉的豆浆。
感冒可以喝肌酸吗？
可以喝的，一般没有太大影响，注意和感冒药间隔一段时间就可以了。注意多喝水，适当休息，有助于感冒恢复。患病期间清淡饮食，忌辛辣油腻生冷食物，多吃新鲜的蔬菜水果。平时多吃牛肉、羊肉、瘦肉、牛奶、豆制品等，有助于补充营养，提高身体素质。
感冒该如何调理？
以本人经验，重感冒初起，双目红肿流泪、高烧、背痛等等及其他症状，立即于膀胱经等经刮痧，大椎点刺拔罐，风门肺俞艾灸。如此正确操作，三十分钟内痊愈！
如我本人曾普通感冒不发烧头疼，服各种中西药二天无效，后脑如同斧劈难忍，无奈令吾妻***双手合谷、曲池。得气五分钟后脑接连几声轻响，如同冰封河道开春之时破冰之声，又如围在脑壳上的紧枢咒松开一般，疼痛消失无影无综！
又一日，一壮妇重感冒多日，输液三日，仍体如燔碳、双目流泪，乃拔罐艾灸及合谷曲地，加复溜。三十分钟，症消失。
余之上述，仅供同行笑谈尔，此有手法补泻，不明道理，试亦无效！慎试！
西医感冒又称上呼吸道感染 ，是最常见的急性呼吸道感染性疾病，发生率比较高。
中医中的外感病与西医的感冒类似，中医也有感冒病但与西医感冒病既有区别又有联系。中医感冒病从病因大体分为外感与内伤两大类。今天分享一下伤寒论里面六经外感病中阳明外感病吧。
先了解一下什么是阳明吧；六经辩证把阴阳分为三阴三阳一种思维模式，三阳包括太阳，少阳，阳明主表，三阴包括太阴，少阴，厥阴主里。阳明为三阳里证范畴，把三阴三阳与人体联系起来，按中医脏腑来分，阳明包括足阳明胃经、胃腑、手阳明大肠经、大肠腑两经两腑。六腑中胃的生理功能最主要的是腐熟消化水谷,通过脾的运化升清而产生的精微物质，是人体气血津液的主要来源。其特点以通润为主,以降为顺。症状为身热,汗自出,不恶寒,反恶热、大便秘结、脉浮大。
顾某，女，12岁，2018年11月10上午就诊。来诊前因4-5天大便一次有2月余，经中医，西医治疗，用药就通停药就便秘而发热，难受。现症状：颧红身热,有汗,不恶寒,反恶热、大便秘结、脉浮大，舌质红，苔黄腻，说话嗓门高，爱动，小便黄，眉骨痛。诊断为阳明病，外感阳邪，阻滞气机。方为：葛根，桂枝，白芍，生姜，大枣，甘草，石膏，粳米，知母。一剂属患者热退停服，复诊。晚上8点发来微信说喝完二碗药，热退大便三次问还喝药吗？告诉患停药明天复诊。第二天小女孩像变了个人似的，孩子说吃完汤药特别舒服，不热了大便通畅了，不难受了。因下后怕伤胃气服保和丸善后。
阳明外感病是不常见的病证，六腑中胃以通润为主,以降为顺，如果有恶寒、发热，头身疼痛的表证，真是辩证准确效如浮鼔。
一种药物疗法，金银花颗粒（清热解毒，消炎杀菌）+感冒胶囊（打喷嚏，流鼻涕）+阿奇霉素分散片（呼吸道消炎，喉咙痛）三天的药量就可以。
另外一种是推拿也可以，就是恢复比较慢。
再一种就是梨去皮后和花椒蒸水也可以。
如果这个时候感冒了，你会不会慌？
答案五花八门。
但是如果是我不幸感冒的话，心慌肯定是有。但是更多是加强心理暗示：让自己尽快冷静下来。
具体操作的步骤可以参考以下：
1、 深呼吸，让自己冷静下来。不要让情绪冲昏头脑。
2、 快速回忆下自己是否有接触疫情人员或者经过疫情地区，如果没有这方面的经历，可以放宽心，保持情绪的稳定。
3、 感冒了，可以适当的吃点感冒药和多喝水。并时刻注意观察自己身体情况的变化。如果有什么不适，或者其他症状，可以电话咨询医生后在外出看病。
4、 如果是因为抵抗力低下引起的，注意多休息，多喝水。适当的时候可以在家稍微运动走动下，活动下筋骨，切忌一定要养成良好的作息习惯和饮食习惯。
首先确定是知道受凉了，嗓子疼，喉咙干，鼻子干，这是最初症状，随后会流清水一样的鼻涕打喷嚏，可以基本确定是风寒感冒，可以吃:感冒清热颗粒！记住是:感冒清热颗粒。不是什么感冒清，感冒灵。一个字都不要错。用开水冲，每次一包，少儿可以减半，基本两包或许两次立刻痊愈。本人经验。十多年了，家人，朋友用了都是速效，屡试不爽，从来不用抗生素。但如果是上火了，鼻涕和痰都是黄稠的不要用此方。切记！
到此，以上就是小编对于感冒要补充营养成分的问题就介绍到这了，希望介绍关于感冒要补充营养成分的3点解答对大家有用。
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