孩子15岁该怎样补充营养,孩子15岁该怎样补充营养呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孩子15岁该怎样补充营养的问题，于是小编就整理了4个相关介绍孩子15岁该怎样补充营养的解答，让我们一起看看吧。

1. 15岁男孩已经发育很久了还能长高吗？
2. 孩子该如何合理补充钙和维生素D？
3. 请问一下15岁的猫咪适合吃哪种营养膏（红狗除外）？
4. 小孩子5周岁很瘦，体重才15kg又不喜欢吃饭，该怎么办？

15岁男孩已经发育很久了还能长高吗？

这个15岁的男孩会继续长高。这个15岁的孩子现在正处于青春期，青春期是体内荷尔蒙分泌旺盛的时期，所以身高、体重和体内各种器官都会迅速而剧烈地发育。这时必须更加注意补充一些营养，特别是更加注意补充蛋白质和钙，同时更加注意体育锻炼，如跑步和打球类运动，这可以促进身高继续增长。

孩子该如何合理补充钙和维生素D？

关于维生素的补充标准：

★母乳喂养的宝宝，足月儿生后两周起就可添加维生素D，每天补充400IU；早产儿、双胞胎、低重儿出生即补充800IU/每天。

★奶粉喂养的宝宝，因为奶粉里已经添加了维生素D，如果每日奶量达到1000ml+，那么就不要额外补充维D。

★混合喂养的宝宝，可以酌情补充。美国儿科学会建议：所有混合喂养的宝宝（包括辅食宝宝）每日都应该补充400 IU维D。

想要满足上述数量的钙摄入量通常有两个途径，一个是膳食钙，一个是专门的补钙制剂。

先说膳食钙：

首先从食物中获取，当出现临床症状或是检查结果显示有缺乏时，再考虑从补充剂补充

根据中华医学会建议，钙铁锌的食物来源：

钙—牛奶，儿童每日500mL，青少年每日750mL；奶制品、大豆、深绿色蔬菜和钙强化食品。

缺钙的同时注意补充维生素D，可以促进钙吸收

锌—肉类、动物肝脏

此前研究表明，婴儿时期也是控制佝偻病发生的关键时期（佝偻病发生的初期多为0-6个月，激期为3个月-2年），所以多国指南都有对婴儿补充维生素D的指导。

美国医学会关于补充维生素和微量元素的临床指南上指出，对于母乳喂养的婴儿，需从出生起，每天补充400IU的维生素D，直到能喝维生素D强化的牛奶。对于配方粉喂养的婴儿，无需额外补充维生素D。

那么，是否越高剂量的维生素D补充效果越好呢？

在最新的一篇论文中，芬兰的研究人员将***5名婴儿随机分成了两组，一组每天补充1200IU的维生素D，另一组每天补充400IU的维生素D，追踪观察婴儿从出生2周到2岁长达两年。

研究人员发现，婴儿每天补充高剂量的（1200IU）维生素D3，会增加体内血清维生素D含量，但并不会增加他们的骨骼强度，包括骨骼矿物质、骨密度等，也并不会降低他们遭受病原体感染的风险。说明提高维生素的补充剂量，在骨骼健康和整体健康上来看，并不会给婴儿带来更多健康益处。

1. 孩子缺钙根本原因就是钙摄入量少喝缺少维生素D而影响了钙吸收，宝宝要每天补充鱼肝油，并且多到户外活动多晒太阳，乳类喂养不需要额外补钙，如果每天能喝800毫升的奶，1岁以上每天喝500毫升奶，加上肉，蛋补充也无需额外补钙，

   
   
2. 2

   母亲初乳的 锌含量高，但随后会逐步下降 ，6月龄后的宝宝，母乳中的锌已无法满足其需要 ，必须从其他添加食品中补充足量的锌，海产品的锌含量比较高，如海带，紫菜，鱿鱼，牡蛎黄鱼等

   
   
3. 3

   宝宝从母体获得的存储铁，在出生后4-6 个月之间基本消耗殆尽，需要及时补充，如果发生铁缺乏，容易导致缺铁性贫血，首先从强化铁的谷物获取，还有肉，蛋动物肝脏和动物血，还有鸡鸭红肉都可以补充到铁

   
   END

1. 在医生指导下补充维生素AD滴剂，纯母乳要每天补充D400-800IU。

   
   

2. 让孩子多晒太阳，维生素D的主要来源是有日光照射皮肤转化而来，婴儿所需的维生素D较多，如果户外活动不住，很容易发生维生素D的缺乏性佝偻病。

   
   

3. 食补给孩子适当的添加富含维生素D的食物，如动物的肝脏，奶类，[_a***_]等维生素D较多。

您好，很高兴为您解答，给孩子补充维生素d需要先明确孩子是否有缺失，一般维生素d可以促进钙的吸收，大多会配合钙剂一起补充，可以先带孩子到医院进行微量元素检查，明确切实情况，再针对性的补充，避免补充过量对孩子身体造成不良影响。其次小儿缺钙是生长发育过程中一种生理现象。若是严重缺钙的话，就属于病理现象。严重缺钙需要用药物来补钙，轻度缺钙用食物补充即可。您的宝宝缺钙不严重的话，可以多给宝宝吃点富含钙的食物，比如说鲜牛奶、豆制品等，或者是给宝宝服用加强钙的奶粉。此外，钙的吸收需要体内有足够的维生素D，您可以适当的给宝宝吃点鱼肝油。多晒太阳是最好的补钙的方法。若是严重缺钙的话，应该给宝宝服用钙片，比如说葡萄糖酸钙 ，仅供参考，具体诊疗请一定要到医院在医生指导下进行！

请问一下15岁的猫咪适合吃哪种营养膏（红狗除外）？

感谢邀请。

考虑到你家猫咪已经15岁高龄。我会推荐绿十字的营养膏，不含化学矿物油、氢化植物油和人工诱食剂。由于没有人工诱食剂，所以适口性不是特别好。但是营养成分和配比真的比其他营养膏好的不是一点点。

希望我的回答能帮助到你。

更多养宠干货，请关注我 href="***s://***.wukong***/user/?uid=109247287871" target="_blank" class="QIHEIHQ774ae1b32ef45b64 link-at" data-uid="109247287871"

家里的猫仔还有俩月就19岁了，这辈子没吃过猫零食。平时就吃普通猫粮+矿泉水。偶尔它看心情会喝一些白粥、茶叶水、麦片粥等。它不吃人吃的东西，鸡鸭鱼肉都不吃。其实平日里让它心情好，也就是情志好最重要。其它都可以忽略。[捂脸]

15岁的猫咪年龄已经非常大了，适合吃哪种营养膏呢？在猫咪的成长过程中，营养膏将为猫咪提供每日所需的营养，尤其对于那些幼小和年老的猫咪，营养膏对它们尤其重要。那么营养膏吃多少？多久吃一次？下面，我就为您讲一下这个问题。

很多的猫友都喜欢给猫咪吃营养膏来补充营养，增加抵抗力，但每一种的营养膏的用量方法有所不同，更多的猫友们不知道猫咪营养膏多久吃一次。关于这个问题我们不妨了解以下一些营养膏知识，以便更加全面。

1、体质差、抵抗力差的猫咪需要吃营养膏。

2、肠胃功能较弱，吸收差的猫咪需要吃营养膏。

3、手术后及生病的猫咪需要吃营养膏。

4、缺钙、贫血、缺乏微量元素的猫咪需要吃营养膏。

5、新领养的流浪猫需要吃营养膏。

不要迷信洋品牌的营养膏，往往很多标榜原装进口的营养膏，往往是三无产品，一大堆的外文。对于这种营养膏，一定要杜绝给猫咪吃，如果是真是原装进口，必须具有入关手续、检测报告等。

1、有的营养膏，虽然装量很大，如牙膏装的营养膏，大多数是营养价值不高的辅料，猫咪吃后，补充营养需要大量吃才行。

2、如果宠物主人的养宠新手，不妨给猫咪使用高浓缩的营养膏，但一次不需要吃太多，一个刻度即可，也就是1-2克。

吃些好消化的就好了。用浓米粥加些蛋黄。米饭要拌一些煮的很烂的沙丁鱼。就像那种沙丁鱼罐头，就可以。馒头是最好的选择。把馒头剁成小粒，然后加一点水，再拌沙丁鱼罐头。还可以用馒头加其他的。总之一切本着好消化的原则。

小孩子5周岁很瘦，体重才15kg又不喜欢吃饭，该怎么办？

孩子5周岁，很瘦，体重才15KG,不喜欢吃饭，怎么办？

根据《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》，5岁男孩的身体体重应该为16.6-21.1KG之间最为理想，15KG明显过轻，题主说到孩子不喜欢吃饭，这个可能是主要原因，该怎么办呢？

首先，家长要弄清楚孩子是因为哪些原因不爱吃饭，通常影响孩子不爱吃饭的因素有以下几点：

常让孩子食零食，特别是甜食

小朋友大多都爱吃零食，很多家长会因为孩子喜爱，就给他们准备很多零食在家里，孩子如果常常吃，就不易感到饥饿，没有饥饿感，自然不会想吃饭，慢慢时间久了，孩子食量就变小了。

我儿子差不多，五岁半了吧，33斤。瘦不拉几的。也不爱吃饭，不爱睡觉。我一天照顾他比照顾妹妹还累。妹妹才两岁，吃嘛嘛香，到点就睡觉。太省心了，上帝可怜我，给我一个省心的女儿。

目前，也就是，严格要求，吃饭，睡觉。运动不担心，一天跳飞了。早上必须牛奶鸡蛋。中午多吃肉，蔬菜。晚上少吃。多加脂肪类食物，最好呢。油汤，喝着。不拉肚子就天天喝。经常吃开胃健脾的食物。山药，山楂，红薯等。健胃消食片，肠胃康等乱七八糟的中成药，偶尔吃吃。

个人建议虽然孩子5岁了，但是孩子瘦小，不爱吃饭，有这些原因，首先应该考虑孩子的脾胃是否健康，因为脾胃是否健康直接影响到孩子的吸收，吃再好的东西，首先是要吸收好，吸收好了，饿得就快，孩子自然就爱吃了，调解孩子的脾胃经常给给孩子吃乳酸菌，记住是医院开的那种软管颗粒而不是外面药店买的，然后就是饮食上要把饭菜尽量做的软烂，不要太硬，调解脾胃是个长时间过程，不是几天几天，所以一定要坚持。多给孩子吃山药，薏仁这些，然后就是孩子该补的钙铁锌还是要补，一年起码补两个季节，还是可以给孩子继续喝奶粉的，奶粉的营养可以抵一天大米饭🍚的营养还要多，孩子一定要长时间坚持调解，并让他形成良好的饮食习惯就好。我的大宝也是脾胃不好，不爱吃饭，我坚持上面的做法，换着调解了很久，慢慢效果就很明显了，现在小肚皮都长出来了，所以不要心急，食物一定要软和可口哈

小孩子五周岁很瘦，体重才15千克，而且不爱吃饭，该怎么办呢？

一般情况下，孩子很瘦的时候，当父母的我们总会很担心。所以，如果确实是看见孩子瘦的不像样，我们应该带瓶孩子去医院检查，确诊孩子有没有缺乏一些维生素或者是病理导致瘦。

当确诊了孩子不是因为生病而瘦时，我们可以用膳食调节。

一般情况下，如果孩子平时吃了很多零食的话，在三餐的时候是不爱吃主食了。所以，在三餐之余，我们的家里不要备太多的零食，即便是平时的牛奶饮料、水果、点心之类的，也不要备太多。

家里备着很多零食时候，当孩子想要吃，他就会吵闹不停。很多时候大人听到孩子的吵闹，为了孩子不吵不得不给孩子吃零食。于是乎，当他吃多了零食之后就不想再吃主食了。

我同事家的孙女也遇到过这样的情况，小女孩4岁的时候才21斤。

早上去幼儿园之前，家里人怕孩子饿着了都会给她喝一杯牛奶，结果当孩子到幼儿园吃早餐的时候，孩子也不爱吃早餐了。每次从幼儿园放学回来都会吃一两块点心，到了晚饭时间就不要吃饭了。可是晚上十点多的时候孩子又肚子饿，于是乎家人又给孩子吃一两块点心。

同事看见外孙女这样的饮食习惯，觉得不太好。总是和自己的女儿女婿提意见，让他们对孩子的饮食习惯注意调节，三餐不正常，孩子的抵抗力会降低，容易生病。女儿女婿说自己生意忙，所以让我同事帮忙看一看小宝贝，便于调节孩子的饮食习惯。

开始时，小宝贝一点也不习惯没有点心和水果的日子，可是，当外婆每天带孩子去跳舞、爬山、跑跑跳跳后，孩子消耗多，看见饭就如猫看见老鼠般，每天吃什么都香。

到此，以上就是小编对于孩子15岁该怎样补充营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于孩子15岁该怎样补充营养的4点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.mtntmm.com/post/32281.html