孩子有鼻炎要补充什么营养,孩子有鼻炎要补充什么营养呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孩子有鼻炎要补充什么营养的问题，于是小编就整理了1个相关介绍孩子有鼻炎要补充什么营养的解答，让我们一起看看吧。

1. 小儿鼻炎该注意哪些饮食？

小儿鼻炎该注意哪些饮食？

孩子小小年纪就得鼻炎，十分痛心，小孩的鼻炎主要原因是体质差，一般是因为感冒病程长而变成鼻炎。

小儿鼻炎适合吃什么？

1.维生素含量多的食物。当孩子出现鼻炎的时候，身体需要更多的抵抗力，所以建议孩子补充一些维生素含量多的食物。

维生素c抗过敏，有抗组织胺的特性，并且能够降低过敏性鼻炎发生，减少其他过敏症状。食物如圣女果（小番茄）🍅，草莓🍓，甜椒等等。

维生素e具有免疫效果，能改善鼻炎的症状，食物如松子等。

2.吃含槲皮素Quercetin的食物。槲皮素Quercetin具有很好的抗炎能力，槲皮素能抑制过敏发作时，肥大细胞所释出的组织胺histamine。

食物如苹果(含外皮)🍎，紫洋葱，蔓越莓，紫葡萄🍇，柑橘🍊等

小儿鼻炎不适合吃什么？

高饱和脂肪及反式脂肪的食物，比如面包🥯，炸薯条🍟，油条等，会促进发炎及过敏反应。

冰凉饮料和***的食物。

鼻炎发生的根源，在于身体免疫力低下，导致过敏症状持续。

时间久的，会发展成鼻窦炎。

饮食注意如下:

1、因为鼻炎直接病理表现是过敏，过敏根源是免疫力低，所以能导致过敏以及损伤免疫力的食物，尽量避免。

如冷饮、水果、致敏食物等。

2、鼻窦炎阶段，大多跟湿热有关。

饮食要避免辛辣油腻，尤其是甜食。辛辣催发炎症，甜食促生湿气。

3、还有鼻粘膜破损，自己鼻中隔、鼻甲肥大的孩子，容易发生流鼻血。这时候也是需要禁忌零食，辛辣。

4、不管哪种鼻炎，都可以用对应食疗缓解。

如鼻塞可用辛夷花茶；

　　儿童鼻炎应该是所有妈妈们最头痛的问题了吧！尤其是秋冬已然降临，有越来越多的孩子在这个换季的时候得上鼻炎，其实孩子得鼻炎的心情也只有我们当了妈的才能理解，孩子白天擤鼻涕，打喷嚏，揉眼睛，晚上睡不着觉，鼻塞，打呼，不只是孩子难受，也都是在折磨广大妈妈们。小孩子的鼻炎，一定要及早调理，不然儿童鼻炎容易发展成耳部疾病、神经系统损伤、消化道损伤、还会影响到面部容貌，对孩子很不利！

　　针对儿童鼻炎，方法好|孩子少受罪

　　孩子已经得鼻炎有一年，孩子偶尔流清水一样的鼻涕😭偶尔流浓***的鼻涕😪不仅这样还鼻塞鼻子不通气，一直用嘴呼吸😤因为听朋友说孩子经常用嘴呼吸会变丑，我就找各种方法给孩子看鼻炎。

　　后来终于找到了可以治疗孩子鼻炎的好方法！就是用♥鼻之草鼻通精油♥！是用棉签沾取涂抹的方式！以前不敢给孩子用喷的，吃的，怕有副作用。听说西药有激素有***，治标不治本，这个鼻炎膏是纯中药的，收到后打开盖子，很浓的中药味道，按照客服的指导使用。现在孩子已经不流鼻涕没有复发了！👏👏👏

　　涂抹到鼻腔内壁就可以了，然后还可以涂抹在迎香穴后按摩一下，迎香穴在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中，按照指导涂抹鼻炎膏***迎香穴。可以在淘*宝搜找。

小儿慢性鼻炎饮食宜忌鼻炎对饮食要求不很严格，一般流鼻涕如黄浊则饮食清淡为宜，勿食辛热煎炒之食物，如鼻流清涕，面色苍白者，则多体虚，饮食勿过苦寒、生冷，饮食疗法可适当温补，以增强体质，有利于病情好转。此外，注意保暖，预防感冒，对减少本病发作甚为重要。小儿鼻出血的饮食宜忌1、实热及阴虚之流鼻血，当选用性偏寒凉之食物，饮食亦偏凉或性平。蔬菜水果之性凉者，多利于止血，如鲜藕、荠菜、***、丝瓜、芥菜、蕹菜、黄花菜、西瓜、梨、荸荠、竹蔗等。脾虚鼻血者以花生、红枣为最好。2、无明显热象之虚证流鼻血者，饮食以偏凉或平性为好，忌用温补，在出血期间饮食不宜过热，应放至温凉后才进食。3、禁食一切辛、辣、煎、炸及酒等***物，虾、蟹、雄鸡等应忌食。

到此，以上就是小编对于孩子有鼻炎要补充什么营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于孩子有鼻炎要补充什么营养的1点解答对大家有用。

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