风湿需要补充什么营养素,风湿需要补充什么营养素呢
cysgjj时间2024-07-04 02:02:41分类营养补充浏览17
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于风湿需要补充什么营养素的问题，于是小编就整理了1个相关介绍风湿需要补充什么营养素的解答，让我们一起看看吧。
哪些人群需要补充氨糖？需要注意什么？
关节处是一个能够活动的部位，那自然会出现摩擦的情况，其中关节软骨就是保护关节骨质不被磨损，其中关节滑液是为了让关节软骨不被磨损，而氨糖是组成关节软骨和促进滑液分泌的营养物质。
简单的说，缺少氨糖就会缺少关节滑液，缺少关节滑液的关节软骨就会被磨损，当关节软骨磨损殆尽就会损伤到关节骨质引起关节病。
人体是有着自我分泌氨糖的能力，不过当年龄越大分泌的速度就越慢，一般当年龄在35岁之后，人体提供的氨糖量就无法维持关节营养的平衡，想要维持关节的健康就需要通过外界来补充氨糖，所以补充氨糖的人群多数是老年人。
而氨糖是通过工业提取，补充氨糖一般都是通过吃健力多氨糖软骨素钙片等营养品来补充所需氨糖。
“氨糖”全名叫做氨基葡萄糖，是一种非处方药品（OTC）。是关节软骨的一种组织成分，也是软骨细胞的营养素。不过从患者反馈来看，有人说好用，有人说不灵。
一、氨基葡萄糖是什么
氨基葡萄糖是一种天然的组织成分，存在人体的关节软骨内，也存在于许多动物的体内。比如我们现在用的氨基葡萄糖，就是从螃蟹和贝类动物身上提取的。从药理作用来看，氨基葡萄糖可以***软骨细胞产生蛋白多糖，可以提高软骨细胞的修复能力。从而可以缓解骨关节疼痛，改善功能，延缓病情发展。
正常的状态下，我们人体自己就可以产生氨基葡萄糖，并不依赖外界的补充。如果人上了年纪，关节软骨耗损的比较严重时，适当的补充外源性的氨基葡萄糖，可以缓解关节疼痛的症状。
二、“硫酸”和“盐酸”的区别
作为药物的氨基葡萄糖，有两种成盐方式，也就是硫酸氨基葡萄糖和盐酸氨基葡萄糖。欧洲的研究说硫酸氨基葡萄糖的生物利用度高于盐酸氨基葡萄糖，所以主推硫酸氨基葡萄糖。但是人的胃中含有大量的盐酸，在服药之后，几乎全部的硫酸氨基葡萄糖都会转化为盐酸氨基葡萄糖，而且在小肠内都以氨基葡萄糖原形进行吸收。
用通俗的语言解释一下上面的话，就是说，其实氨基葡萄糖无论与“硫酸”还是“盐酸”相结合，其最终起作用的物质都是氨基葡萄糖。也就是说，氨基葡萄糖的实际作用，只与含量有关，而与什么“酸”关系不大。
三、是药还是保健品呢
从分类来说，欧洲把氨基葡萄糖作为一种处方药，凭借医生处方才能购买。而中国把氨基葡萄糖作用一种非处方药，患者可以自行购买使用。但是作为药品，就具有一定的疗效以及副作用。而美国和澳大利亚，把氨基葡萄糖作为一种保健营养品，所有人可以任意购买和服用，没有限制。也就是说，美国认为氨基葡萄糖没有确切的治疗效果，只能起到***治疗的作用。
从理论角度来讲，氨基葡萄糖对软骨有营养作用，在中国作为一种镇痛类的非处方药品。但是从服用的患者反馈来说，相当一部分患者并没有达到预期的效果。这是因为引起关节疼痛的病因有很多，而氨基葡萄糖只对关节的早期退行***变有效果。也就是说，只有关节过度磨损的早期服用，才会见到明显的效果。而其他病变，或是关节磨损程度已经很严重了，服用是没有效果的。
四、关节痛要不要吃氨基葡萄糖
关节痛时，最主要的做的事是找医生诊断病因，如果是关节过度磨损，或是退行病变引起的疼痛，那么可以尝试服用氨基葡萄糖。但是在大多数的药物试验中，安慰剂组平均也可以达到30%的有效率。也就说是，如果患者相信他吃的东西可以治病，那么无论给他们吃什么，都会有30%的人感觉疾病缓解了。
华子听到患者吃了氨基葡萄糖最多的反馈是说，“没感觉有什么作用，反正也没什么坏处，就当作钙片在吃了。”所以对于在药物和保健品之间定位不明的氨基葡萄糖，华子的建议是可以尝试服用，感觉有用就继续吃，感觉没用就别浪费钱了。
氨糖全名为氨基葡萄糖，是一种天然氨基单糖，可以作为内源性关节软骨营养物质的替代物，促进软骨基质的修复和重建，保护损伤的关节软骨，延缓骨关节炎的进展，可以用于预防和治疗骨关节炎。
有研究证实，氨基葡萄糖最适用于关节软骨轻度或中度磨损的骨关节炎患者，而对关节软骨严重磨损甚至完全磨损的终末期骨关节炎患者疗效不佳，换句话说，氨基葡萄糖主要用于治疗早期的骨关节炎患者。
氨基葡萄糖能够缓解中度骨关节炎所引起的关节疼痛，能够延缓关节间隙变窄，改善患者的关节功能和生活质量，与非甾体抗炎药如对乙酰氨基酚、布洛芬等疗效相当，更重要的是，氨基葡萄糖安全性非常好，用药过程中不良反应非常少，而非甾体抗炎药长期服用不良反应发生率高，氨基葡萄糖在安全性上与其相比具有优势，当然两种药物也可以联合使用，以减少非甾体抗炎药所引起的不良反应。
目前临床上常用的氨基葡萄糖包括硫酸氨基葡萄糖和盐酸氨基葡萄糖，有研究显示，每日口服1500mg氨基葡萄糖，分2-3次服用，随餐服用，服用8周以上才能显示出良好的疗效，服用1年以上疗效更加稳定。
长期服用氨基葡萄糖，应注意：
- 氨基葡萄糖对血糖没有影响，糖尿病患者也可以服用，服用期间注意监测血糖。
- 氨基葡萄糖需要氯化钠作为稳定剂，含量可达30%，可能增加老年患者高血压、冠心病、心力衰竭的发病风险。
- 服药期间偶见轻度胃肠道不适，如恶心、腹胀、便秘、腹泻等，症状轻微而短暂，多为一过性。
- 氨基葡萄糖从带壳海洋生物中提取，因此对贝壳类过敏的人可能会发生过敏反应，这类患者应禁用该药。
参考文献：
氨基葡萄糖治疗骨关节炎的专家共识[J].中华外科杂志,2008,46(18):1437-1438
骨关节炎诊断及治疗指南[J].中华风湿病学杂志,2010,14(6):416-419
到此，以上就是小编对于风湿需要补充什么营养素的问题就介绍到这了，希望介绍关于风湿需要补充什么营养素的1点解答对大家有用。
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