中老年过敏要补充什么营养,中老年过敏要补充什么营养品

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中老年过敏要补充什么营养的问题，于是小编就整理了1个相关介绍中老年过敏要补充什么营养的解答，让我们一起看看吧。

1. 过敏体质不能吃灵芝孢子粉吗？

过敏体质不能吃灵芝孢子粉吗？

灵芝破壁孢子粉并无特殊的禁忌，原则上，任何人都可以服用灵芝。尤其是小孩与老人的身体抵抗力(免疫力与肝脏之解毒力)比成人弱，因而容易患各种疾病。服用灵芝，抵抗力就会大为增强，因而不易感冒。对灵芝过敏的人不宜服用；病人手术前、后一周内，或正在大出血的病人不能立即服用，孕妇慎用。总之，不宜服用的范围较少。

这并不意味着每个人都适合吃灵芝孢子粉的，因为过敏体质容易导致过敏状况，灵芝孢子粉虽然营养丰富，虽然能增强人体抵抗力，保护肝脏，但还是分情况的，过敏体质的人，在饮食方面应特别注意，不要吃牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、海鲜、动物脂肪、异体蛋白以及香精、葱、姜、大蒜以及一些蔬菜、水果等。不要喝冰水和吃凉性食物，不要滥用药物

到此，以上就是小编对于中老年过敏要补充什么营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于中老年过敏要补充什么营养的1点解答对大家有用。

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