感冒能补充营养吗吃什么,感冒能补充营养吗吃什么好
cysgjj时间2024-07-03 03:22:11分类营养补充浏览11
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于感冒能补充营养吗吃什么的问题，于是小编就整理了5个相关介绍感冒能补充营养吗吃什么的解答，让我们一起看看吧。
感冒消耗热量吗？
感冒俗称上呼吸道感染。往往是由病毒或者细菌引起的。感冒时往往会伴有发热。此时，我们的机体消耗就会增加。因此，感冒时候，热量的消耗会增加，机体也需要补充足够的热量来抵抗疾病。所以，感冒时候清淡饮食的同时，一定要注意营养的供给。
感冒好了身体虚怎么办？孩子吃哪些食物可以补身体？
感冒好了身体虚可以多补充营养，多进行运动，这样可以增强身体素质，提高免疫力。小孩补身体可以多吃富含维生素C的新鲜有色蔬菜和水果，或者补充一些多元维生素制剂或牛初乳。孩子正在长身体，最好不要挑食，需要营养均衡，这样才能满足身体需要。
感冒鱼鸡蛋豆腐可以吃吗？
感冒是可以吃鱼、鸡蛋还有豆腐的，鱼、鸡蛋、豆腐的营养价值是非常高的，在感冒期间身体的免疫力是比较低下的，吃一些营养价值比较高的食物，有助于疾病的恢复。得了感冒需要多喝水，有助于***的排出，或者是口服治疗感冒的药物来进行治疗。
感冒了以后是不是多喝水就行？
***的。虽然很多人都在说，多喝水，多出汗，多排尿有利于***排除，在这里我可以非常负责任地告诉你——这种说法基本不靠谱。
但对于感冒患者来说，适当补水一是避免因体液消耗造成的电解质紊乱，二是润一润口腔咽喉，所以还是应该喝一点的。
就感冒来说，真正减少***量的方式是流清水样鼻涕。对于一般人，这段时间大约会持续2天左右。
——喝水能增加流清鼻涕的量吗？
所以，所谓喝水排毒，虽然不完全是无稽之谈，但也可以当作无稽之谈来看待。尿液是绝对不可能排毒的，哪个医生敢说尿液里还会有感冒***，值得活活打死。
至于汗液里能排出的***量，多吐一口唾沫就都有了。
喝水对治疗感冒而起的作用微乎其微。
真正起作用的，还是人身体里的淋巴细胞。当大量的***抗体开始批量生产的时候，病情开始好转。鼻涕变稠、味觉减退、鼻塞、声嘶、轻咳，通常无发热，如无并发症，一般5~7天可痊愈。而抗体在体内还会持续大约一个月左右，这期间不容易再患感冒。
感冒以后的最佳办法，是用高渗盐水漱口、洗鼻，清除鼻腔及咽喉部位的***，减少***载荷量，从而缩短病程，减轻症状。
我是医者良言，是一名住院医师，专为普及医学知识造福人类健康，若想了解更多，请关注我，有疑问可留言，必回应！
感冒多喝水真的对身体去除感冒有用吗？
感冒是一个很常见的疾病，大多数人都得过这个病，经常被医生告知要多喝开水，但是没有多少病人知道感冒多喝开水有哪些好处，下面我就这个问题进行总结，具体如下：
1.感冒多喝开水有何好处？
- 喝水能促进流感***及其毒素的排出：因为我们喝水喝的多，尿量也增加，会有大量流感***随着尿液的排出而被带出体内；
- 多喝水也能使体温维持在正常水平：因为喝水尿量排出的同时，身体多余的热量也被带走了，有助于退热；
- 减少药物对肝肾的损伤：因为感冒吃的退热药、止咳药等大都是经过肝肾代谢的，而多喝水也有助于药物的排泄；
- 补充水分：可补充由于发热丧失的体液，有助于身体的恢复；
- 能保持口腔、咽喉部等的湿润：感冒可表现为口腔、咽喉部的不适，喝水能缓解这些症状；
2.感冒每天喝多少水合适？是不是越多越好？
感冒期间在身体允许的情况下应该保证摄入2500ml的水，水也不能喝的太多，因为喝的太多会引起体内钠离子稀释，造成其浓度下降，反而不利于健康；
3.感冒喝什么水好？怎么样喝水？
首选温开水，因为它没有任何添加剂；喝水最好选择少量多次饮水，每次喝150毫升的开水，因为一次性喝的太多引起尿量明显增多；同时喝开水也要注意适当补充电解质，因为出汗时汗液是咸的，汗水带走了钠、钾等电解质。
以上是我对该问题的解答，若觉得写的还可以，就赏个赞呗……
很高兴回答你的问题，因为你的问题很有代表性和前瞻性。我的回答也算是对目前滥用药物的科普吧！
“感冒”其实是一个约定的俗称，医学名称为上呼吸道感染，主要的症状是打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、喉咙发干发痒、咳嗽、发烧等一系列症状。人均年感冒约2~3次左右，致病菌90%以上为***。
针对题主的问题，我系统阐述回答如下：
第一，有轻微上感症状的感冒，即打喷嚏、流鼻涕等，完全不需要吃药，应该多饮食清淡、多饮水、注意休息，一般病程约5~7天左右自愈。
第二，咳嗽且痰多患者，适当服用点止咳、化痰、清肺的药物，多饮水，少食用***性的食物。
第三，发烧38度以上的患者，配合物理降温的同时，服用非甾体的解热镇痛药物。
至于“感冒”后是否服用抗生素，这是重点。抗生素的使用是有严格指针的，不能滥用也不能多用。上呼吸道感染的患者，只有出现扁桃体化脓伴随体温高达38.5以上者，配合药敏实验可以使用***使用抗生素和抗***的药物。
一般我们感冒后去医院就诊，医生会让我们去[_a***_]血常规，目的就是看看粒细胞和单核细胞的高低，从而判断是细菌还是***感染。
总上所述，普通“感冒”是自限性疾病，也是我们机体对自身免疫力的监测和提高，完全不需要特殊处理。当然小孩“感冒”还是要注意，必要时需及时就诊，因为小孩的抵抗力和免疫力还不够强大！
希望我的回答能帮助你！
您好，凡事都有个度，喝水也不例外。虽然喝水对感冒有一定的好处帮助身体排毒，然而喝水过多，会造成一些营养素的流失，例如：一些水溶性维生素BC，及一些矿物质钙镁钠等就会过量流失。因此，多补水的同时，也应平衡流失的营养，以确保身体的正常运作。至于对付感冒最好的方法就是多补充VC（发烧一次10片，不发烧5片），喝杯热牛奶或热汤面 ，睡觉出汗，翌日再补一次VC就OK了。
每逢季节交替之际，人一不小心就很容易感冒发烧。每当感冒了，不管是身边的朋友，还是医生，都会建议我们“多喝水，多休息，感冒才会好得快。”
那么多喝水的做法真的有用吗？又该怎样在感冒的时候正确喝水呢？
下面，超哥为你说道说道。
感冒了，多喝水确实有一定缓解作用的[1]。但每次饮水量不要过多，每次饮用都间隔一段时间；在出现发热多汗症状时，服用糖盐水更为合适。
【感冒为什么要喝水】
当人感冒的时候，人体出于自我保护机能的反应而自身降温，就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现，这时就需要补充大量的水分。多喝水不仅促使出汗和排尿，使得体内细菌***迅速排泄掉，而且有利于体温的调节。
感冒期间还常常会感觉喉咙干渴得厉害，这时候多喝水能缓解不适，还可以稀释痰液，有利于粘稠痰液的排出。
【少量，间歇喝水】
感冒后不能吃哪些食物？
每年一到了寒冷的冬季就成为了感冒发烧的高发时期，相信很大一部分原因是身体受不了这突如其来的寒冷气流，或者是家里面的高温跟室外零下严寒的冷热温差交替，这非常容易让人的身体吃不消而感冒发烧。再有一点就是有的人身体的抵抗力比较弱，包括老人跟小孩子也是这样，身体的免疫力不如成年人那么好，所以***来袭时很容易的就中招了。感冒发烧的时候，除了人身体上的温度明显上升之外，还会伴随着喉咙疼或者是痒，浑身发紧没劲，以及忽冷忽热的症状。那么在去医院就医后，除了要严格按照医生的叮嘱吃药养病之外，在饮食方面也是十分需要注意的。这个时候应该是以清淡的食物为主，少吃一些比较有***性的东西，油腻的辛辣的酸涩的都不要吃，鸡蛋也不要吃，同时还应该多喝温水，建议吃些白粥面条之类。以上仅为我的个人看法，希望我的回答会对你有所帮助。
最近长春温度就是在不停的回升和下降 今天的气温已经零下20多度了
导致现在感冒的人群特别多
这个期间大家首先就是要注意保暖，而且还要注意防御感冒
首先可以考虑喝点板蓝根冲剂预防一下
其次如果你现在如果已经感冒了
首先建议就是吃一些清淡的事物，
然后就是百听不厌的一句话“喝点热水”
别小看这句话，因为水可以带出体内的毒素，加快病情的恢复
因为现在不知道您是什么类型的感冒，所以这里给你推荐一些普遍意义上不能吃的食物，虽然不能是具体的，但是大部分应该要注意的
香菜
感冒了有这些食物不能吃:不能吃生冷，辛辣的，油腻的食物，还有高糖的水果和过甜的食物，例如:羊肉，牛肉，辣椒，鸡蛋，柿子，香菜，茴香，桂圆，大枣，阿胶，芒果，荔枝，红枣，葡萄，菠萝，浓茶，浓咖啡也要禁食。
据老人讲，感冒后不能吃的食物有以下几种：
1】辛辣***类。
如辣椒，葱，蒜，姜，烟，酒等辛辣***食物，以免***肺及呼吸道加重咳嗽。
2】油炸烧烤类。
如烤鸡、烤鱼、烤肉、油炸系列食品。油炸烧烤食物容易上火，吃油炸食物时极易加重病情。
3】寒性食物。
如各式冷饮、凉拌食品，生黄瓜等寒性食物。
4】生猛海鲜。
感冒后不能吃鱼等有腥味的东西。
5】油腻肥厚。
感冒后不能吃哪些食物？
答：经常听到朋友们或者是一些素不相识的人说感冒😢这也不能吃那也不能吃或者是哪些食物要尽量少吃。。。而在我这儿 一不小心被感冒黏上了。。。我从不会因感冒了而忌口 相反 我会做到东西能吃得下的尽量吃 【反之感冒药💊我是绝不去吃】才能补充体能抵抗感冒[祈祷]
谢谢！傍晚愉！🍎🍎🍎
到此，以上就是小编对于感冒能补充营养吗吃什么的问题就介绍到这了，希望介绍关于感冒能补充营养吗吃什么的5点解答对大家有用。
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