多吃什么补充营养不会过敏,多吃什么补充营养不会过敏呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于多吃什么补充营养不会过敏的问题，于是小编就整理了1个相关介绍多吃什么补充营养不会过敏的解答，让我们一起看看吧。

1. 请问选择什么样的米粉不容易过敏？

请问选择什么样的米粉不容易过敏？

我是专注于宝宝辅食制作与辅食喂养领域的二宝妈妈。很高兴回答你这个问题。

在回答你这个问题之前，首先要搞明白导致宝宝过敏的原因是什么？

过敏大体上可以分为食物性过敏和非食物性过敏。

如果是非实物性过敏，比如对大气污染过敏或者是毛发纤维过敏或者是对花粉过敏，非实物性过敏可以在饮食上不必忌口。

如果是食物性过敏，可以到医院做一个过敏原检测。因为如果不知道过敏原是什么，在日常喂养当中，很容易吃到导致宝宝过敏的食物。

如果宝宝的过敏情况不是很严重，也可以不检测。但是在日常喂养当中要非常注意。

比如宝宝开始加辅食吃米粉，那么最好选择低敏米粉，低敏米粉主要是纯大米米粉，品牌的话比较推荐德国喜宝，其中有一款是专门的低敏米粉。

对于过敏体质的宝宝来说，即便吃的是低敏米粉，在添加的过程当中也要特别注意。

比如刚开始添加的量不能太多，时间间隔最好长点。添加完一次之后要进行好好的观察，看是否有过敏症状。如果没有过敏症状，可以循序渐进的增加量。

另外过敏体质的宝宝在选择米粉的时候，要尽量避免选择混合性米粉，比如说，DHA米粉，DHA米粉一般是从鳕鱼当中提取的，过敏体质的宝宝吃了这样的米粉，会大大增加过敏概率。

有些宝宝会乳糖不耐受，吃米粉的时候可选择不太加乳糖的，同时粉质要细，添加了益生菌的米粉会比较好消化吸收，我家孩子吃的英氏忆格的米粉，里面有添加活性益生菌和低聚果糖，没有添加乳糖，我宝宝吃起来没有过敏的现象。

一般来说很多妈妈们在宝宝可以吃辅食后，最先选择给宝宝添加的就是米粉，市面上米粉的种类很多，妈妈们可以根据宝宝的情况进行选择，可是有的宝宝因为对米粉里面的某种成分过敏，所以引起了过敏反应，那么宝宝会米粉过敏有哪些反应？

首先，如果宝宝吃了米粉过敏身体上可能起很多小红点，有的宝宝会出现腹泻、呕吐的情况，因此妈妈们在宝宝每次吃了米粉后，观察宝宝是不是有这些表现，如果有就马上停止让宝宝吃，而且最好带宝宝去医院看看，检查宝宝过敏是什么原因，避免宝宝的情况更加严重。

其次，纯大米制作的米粉一般是不会出现过敏的，如果还是过敏了，妈妈们就要注意米粉的成分了，刚开始添加米粉时，最好选择原味米粉，这样更好判断宝宝是对什么过敏，(例如里面添加了奶粉或鸡蛋等)

最后，第一次添加米粉的时，妈妈们应该是由少到多由稀稀到稠的添加，在宝宝能够适应的同时，需观察宝宝会不会出现过敏的症状，如果没有就继续给宝宝添加并且适当增加量。

我是一个双胞胎女儿的超级奶爸.希望这些能帮到你。

过敏和孩子体质关系大，担心过敏，直接喝米汤，或者米粥研磨烂，米粉添加剂较多，反而几率大。

关于如何给婴儿加辅食，我看了大家几个类似的问题，总结几点:

第一，加辅食的含义搞明白，辅食不等于米粉，米粉不能代替辅食机。

第二，辅食的原则:有营养，易消化，安全健康。

第三，辅食不是奶粉或者母乳，这是主食，辅食和主食的作用不能互相代替。

第四，辅食选择很多，不只是米粉，五谷杂粮，蔬菜水果更健康，植物动物蛋白不能少。

第五，辅食做法很仔细，具体百度搜一下。辅食不用很复杂的厨艺，主要方便孩子进食，搭配合理，营养均衡。

第六，辅食添加要计划，一旦过敏就明白。每天添加一种第一次吃的辅食，过敏也好查出来。

第七，辅食调料不乱加，原汁原味更科学。

到此，以上就是小编对于多吃什么补充营养不会过敏的问题就介绍到这了，希望介绍关于多吃什么补充营养不会过敏的1点解答对大家有用。

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