冬天宝宝要补充什么营养,冬天宝宝要补充什么营养品

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于冬天宝宝要补充什么营养的问题，于是小编就整理了2个相关介绍冬天宝宝要补充什么营养的解答，让我们一起看看吧。

1. 冬天1岁半到2岁的宝宝在家都玩什么好呢？
2. 孩子几个月开始补钙，补多少合适呢？

冬天1岁半到2岁的宝宝在家都玩什么好呢？

一岁半到两岁的宝贝，是想象能力和语言能力发展的重要时期。冬天由于太冷，大部分时间只能在家里（当然不下雪下雨的日子还是要每天晒晒太阳的）。

我想分享下我家宝贝这个时期在家都做些什么。1、玩具:积木、芭比娃娃、小汽车、火车模型、过家家等等，这些玩具，她玩起来就没完没了，还边玩边配稚嫩地解说，好不生动。2、跳圈、舞蹈、体操、唱歌、传球踢球等锻炼身体的活动。

3、组织同龄的一些伙伴来家里玩，促进孩子社交，有时候开个读书会，互相交换读本绘本，提高孩子分享的能力。当然最最重要的一点，还是和孩子之间的亲子陪伴，

多些耐心，多些理解，让孩子感到温暖幸福最重要。

我家的孩子已经五岁了，我结合我的一些经验，来给你推荐几个，锻炼1岁半到2岁宝宝的玩法，让孩子在玩中锻炼动手、动脚以及语音方面的能力。

第一个，试着让宝宝穿鞋袜。父母亲给孩子做示范，让孩子了解穿鞋子和穿袜子的动作。动作刚开始肯定是不熟练的，耐心的教宝宝，锻炼手脚配合的能力。

第二个，跟宝宝说家里成员的名字。比如妈妈叫什么名字、爸爸叫什么名字。一边告诉宝宝，一边指给宝宝看，喊到名字的人要答应。父母亲要相互配合，学会让宝宝记住你们的名字，并尝试着说出来。

第三个，蜡笔涂画。买一盒蜡笔，让孩子自己选择颜色，在纸上涂画。妈妈可以陪宝宝一起玩，说出蜡笔的颜色，画简单图形。宝宝现在还不能精确的画某种东西，重点是培养宝宝手眼的协调能力，最好能分辨几种颜色即可。

第四个，陪宝宝玩捉迷臧的游戏。玩法很简单，随便躲在宝宝可以看到的一个地方，然后把身子藏起来，喊宝宝来找你。不断的用声音来引导孩子找到你，等找到之后，夸奖并拥抱孩子。然后让宝宝***装躲起来，妈妈去找宝宝。

天寒地冻，咱们待在室内的时间更多，孩子在屋子里玩什么好呢？

其实，这三个多月，正是帮助孩子建构深入工作的能力、习惯以及意志力的最佳时间。

孩子的发展是多方面的，如，学习文化知识的发展，体育的发展，亲近大自然的发展，艺术和文化的发展，生活和做事情的发展。不同的发展，所需要给孩子提供的工作材料也不同。

所以，工作材料要具有开放性，要丰富，包含厨艺、搭建、过家家等等不同的主题，而且最重要的是，要给孩子提供开放性的玩具。

什么是开放性的工作材料？

如孩子喜欢小汽车玩具，小汽车玩具是工厂已经制造好了的，设计师把关于这个玩具小汽车能够做的事都做完了，孩子拿到它后，就只能来回推着“嘟、嘟、嘟”地走。

又例如那些电子汽车，孩子拿到它，只需要动一个手指头，然后就看着它自己跑，这样孩子虽然探索了，但什么营养也得不到。

因为关于小汽车的事都让工厂和设计师做完了，孩子不需要使用自己的大脑，不需要使用自己身体的更多部位，不用解决问题、不用产生疑惑、不用解决疑惑、不用寻求帮助，也能愉悦自己。这样孩子虽然工作了，但他获得的发展很少。

所以，尽管孩子喜欢玩小汽车和芭比娃娃那样的玩具，我们也不能只给孩子这样的玩具玩，而是要提供丰富的工作材料给他们。

冬天在家里也不能耽误孩子进步1.绘本包括语言启蒙类的，凯迪克奖的，情商绘本类;2.玩玩躲猫猫游戏，保证孩子玩不够，不过要注意安全啊，亲子关系才是一切的基础这个游戏很适合;3.积木类，好处是可以提高空间想象能力，动手能力，专注力的4.运动类，比如扭扭车等5.亲子运动，如推小车或者螃蟹走路或者翻跟斗6.音乐类，如早教的或者钢琴曲；7.各种玩具，声光类，布艺类，其他喜欢的安全的玩具都可以的

你好，其实宝宝这个时候呢，你可以给她准备各种各样的一个积木，她应该会挺感兴趣的，促进他智力的发育也会锻炼他动手的一个能力，而且平时也可以和她一块儿玩耍，这样也能够促进亲子之间的一个情感吧。或者你可以给他玩躲猫猫，我觉得每个小孩子都很喜欢的。

孩子几个月开始补钙，补多少合适呢？

宝宝在出生后6月龄之内，基本上是以奶作为食物的来源，奶含钙量最丰富。如果是母乳喂养母乳充足满足宝宝的需求量在6个月内的宝宝都是不需要补钙的。另外无论是母乳喂养还是奶粉喂养也要注意维生素D的摄取，维生素D每日摄取量为400单位，不宜超过800单位。晒太阳可使宝宝补充维生素D，注意宝宝不要面对着太阳晒，容易伤到宝宝眼睛。给宝宝晒太阳也是补钙的重要途径。

宝宝到了5-6月时，宝宝开始添加辅食，每天的喝奶量逐渐减少。而6-11个月的宝宝对钙的摄取量每天增至400毫克，因此，从这时起应开始补充钙剂。

宝宝到1-3岁时，对钙的摄取量每天增至600毫克。可他们的饮食是从以奶类为主，逐渐过度到以谷类为主的。每天还应为宝宝补钙150-300毫克，奶及奶制品也仍是饮食中不可缺少的成分。每天最好饮奶400毫升左右，同时注意安排奶制品、骨头汤、小虾皮、鱼类等富钙食物。

有些宝妈认为宝宝补钙要趁早，所以出生就得补，这是错误的。新生儿各种器官都很娇嫩，所以并不适合补钙。通常来说，6个月内的宝宝只要母乳或配方奶喂养正常，都是不需要补钙的。

到此，以上就是小编对于冬天宝宝要补充什么营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于冬天宝宝要补充什么营养的2点解答对大家有用。

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