运动医学 手术技术,运动医学手术技术图谱:技巧与陷阱

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动医学 手术技术的问题，于是小编就整理了3个相关介绍运动医学 手术技术的解答，让我们一起看看吧。

1. 手术过后什么时候能锻炼？
2. 做过微创胆结石手术后，什么时候能运动？
3. 运动猝死是如何引起的？

手术过后什么时候能锻炼？

手术过后什么时候能锻炼这个需要看具体是什么手术，通常是建议手术后差不多2周可以慢慢活动，每个部位的手术后的恢复时间都不一样，需要明确部位，功能锻炼恢复期应该循序渐进，避免过急过量剧烈运动。需要再结合临床拍片检查确诊并针对具体情况***取综合措施治疗可加快愈合时间。

做过微创胆结石手术后，什么时候能运动？

胆结石是一种常见的疾病，可以通过手术治疗，而微创手术是医学界的一大进步。微创手术可以大大减少患者的疼痛，是患者的一大***，但是微创手术对患者个人的身体素质要求很高。

由于微创手术的创伤面积较小，对患者的影响程度不那么大，一般术后麻药过后第二，三天即可缓慢运动。一般手术下床活动越快越有利于伤口的愈合，加快病情的康复，但是还不适于激烈运动。

早期运动只可以在病房做缓慢行走，***散步等较轻的活动，调理恢复一周之后就可以移步到室外散步了。

运动幅度可以随着术后时间的增长而适度增大，但是一般在术后的三个月内不宜做比较激烈的运动，也不可搬运较重的物品，要使用强度较大的力的工作也不应该接触。要多做有氧运动，调节身心健康，保持心情愉悦，可以与大自然多点接触，呼吸新鲜空气。

做完手术后要非常注意身体方面的保护，除了要适度健康的运动外，饮食方面的调节也要注意。毕竟内外兼顾才能更好的促进新陈代谢，加快身体机能的修复。

适当补充富含纤维性的蔬果青菜和含优质蛋白质的食物，其中必不可少的就是多喝水了，喝水能及时的排出身体内的其他废物，也能加快血液流动。合理健康的饮食和适当的运动一起最有利于术后的恢复了。

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做完微创胆囊切除术的患者提倡早期下床活动，一般术后6小时，半卧位，循序渐进坐直，再脚沾地，再站直，最后再走一走。早期下床活动，能够预防下肢深静脉血栓的发生。正常活动要一个月以后了。伤口拆线，长好以后。

微创手术是医学科技的一大进步，它的应用大大地减轻患者大创的痛苦和伤害，可以说是患者的福音。但就胆石症这病种来讲，还不能全都***用微创技术，如胆道狭窄，特别是肝内胆管结石，微创术大多做不了，对患者来说是一大遗憾。普遍适用的是胆胆囊、胆总管，还有肾结石，膀胱结石，输尿管结石等。

微创手术由于创伤面小，在运动方面几乎就没有不适和影响，麻药过后，第二天便可下床活动，最迟第三天就要下床活动，下床活动越早对身体的恢复越好，生活可以自理，大大减轻护理的负担。只使是微创，对身体组织也是一种创伤，早期运动主要是行走，散步(前一个月)，开始可只在病房简单活动，一周以后可到室外散步活动了。以后的运动幅度可适度加大加快。在三个月内不宜做较激列的运动和较重的劳动，如挑担，搬重物，一些需用暴发力、闭气的劳动和运动要避免，其他活动没有什么禁忌。

胆结石手术后，需要注意的是调整饮食结构，保持清淡，低脂饮食为好。谢谢邀请。

运动猝死是如何引起的？

运动猝死除了少数的突发心律失常之外，更多的是心源性猝死。也就是说，在运动急需血液供应时候，血管内壁不规则斑块突然破裂导致血栓形成，进而血管突发梗塞，心肌坏死，供血机能失灵。

近年来，在运动场上的猝死例子很多，除了一些马拉松的选手，还不乏名人运动猝死。

浙大玉泉校区内，一名小伙跑步时突然倒下，没了呼吸心跳，查出他血管狭窄钙化，供血不足，血管健康状况太差。

2001年7月31日，青岛啤酒集团原总经理彭作义在海上游泳时突发心脏病死亡，享年56岁。

2004年4月9日，爱立信中国原总裁杨迈在健身房的跑步机上跑步时猝死，终年54岁。

过度疲劳后运动，是猝死的原因之一。更多的是身体原发既有易于诱发心血管病的不利因素，如“三高”，动脉硬化、血管内壁健康状况不佳，斑块等等。还有一些运动猝死发生在凌晨，低温作用于血管，导致血管痉挛、收缩，诱发斑块脱落、形成血栓。

还有一部分猝死者本身是心脑血管病患者，运动的强度和耐量，超过了他所能承受的极限值。

运动不当可能诱发心脑血管病，低温条件下更甚。在这样的基础上，所以心脑血管专家不建议[_a***_]晨起锻炼，尤其在冬天更是难事、险事。高血压人群更该注意！

对于心脑血管病患者，一些医院的心脏康复病房已经推出心肺功能、运动耐量测试的相关设备。运动前不妨测试下，科学运动才对。

另外对于每个人来讲，参加马拉松、垂直登高等赛事前，最好有全身体检，排查危险因素。而不能认为自己能跑，体格不错就可以了。因为人的健康状态不能完全靠自身感知，防范总是没坏处的！

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到此，以上就是小编对于运动医学 手术技术的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动医学 手术技术的3点解答对大家有用。

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