2014运动医学新闻,运动医学最新进展

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于2014运动医学新闻的问题，于是小编就整理了2个相关介绍2014运动医学新闻的解答，让我们一起看看吧。

1. 剧烈运动后是否会导致失眠？
2. 目前一些运动员被感染，他们治愈后会影响运动能力吗？

剧烈运动后是否会导致失眠？

剧烈运动后是否会导致失眠？

剧烈运动会使机体释放肾上腺素和其他激素，这些激素会使人的神经进入兴奋状态。肾上腺素和这些激素恢复常态水平至少要3个小时。在运动过程中，交感神经处于兴奋状态，这种兴奋状态会维持很长一段时间，致使睡眠的副交感神经无法进入工作状态，所以在剧烈运动后失眠是非常正常的事情。

睡眠前3小时内尽量不要做剧烈运动

剧烈运动，对大多数人不会导致失眠，而是让人感觉很累，睡得更香了。但是，人总有个体差异，少部分人会因为晚上剧烈运动，反而导致失眠。

过去，人们常常认为睡前3小时，不宜剧烈运动，因为担心这可能会打乱生物钟，影响睡眠质量。然而这种想法是否站得住脚，要靠实践的检验。

2011年，《睡眠研究杂志》，英文原名“Journal of Sleep Research”，刊登了一项研究。他们找了11位受试者，监测他们在两种条件下的睡眠质量。一种是晚上睡前3小时以内，进行30分钟左右的剧烈运动；另一种是不进行任何运动，就睡了。

通过分析这两种情况下的深睡眠时间，夜里起夜的次数，研究者得出结论：“睡前3小时左右，剧烈运动并不会降低睡眠质量”。

目前一些运动员被感染，他们治愈后会影响运动能力吗？

随着疫情在全世界范围蔓延，众多体坛明星纷纷感染上***病毒。2014年NBA得分王兼常规赛MVP杜兰特、NBA最佳防守球员戈贝尔、尤文图斯队马图伊迪、鲁加尼等不幸中招，全球很多知名赛事也基本都停摆。这些知名的运动员感染******治愈后能否影响运动水平和能力，还能不能回到巅峰状态呢？回答这个问题，首先要看运动员被感染确诊后是重症患者还是轻度患者，两者的最终结果可能会大相径庭。

以我国为例，从目前已经治愈的***肺炎患者来看，暂时还没有明显的后遗症。但是因为******是一种新出现的***，我们针对它的了解相对要少，那有必要参照2003年肆虐横行的SARS***。SARS***和******同为对患者肺部和心肌造成伤害而致病，肺部出现纤维化，心肌损伤等。多年前的SARS患者大都能恢复正常生活，但是重症患者恢复的时间肯定要长很多。

如果是轻症患者或者是无感患者，一般普通人都可在痊愈后恢复正常生活和运动，更不用说身体素质和机体健康程度优于普通人的专业运动员了。只要及时积极的进行治疗，加上适当的痊愈康复手段，相信轻症患者或无感患者的运动员们重返赛场无需太多时日，他们的运动能力和竞技状态恢复的应该也比较迅速。如果重症患者，则势必要影响他们的运动水平甚至职业生涯。因为专业运动员对肺活量和心脏健康的要求非常高，而冠状***对重症患者的人体心肺功能损害较大。即便能够痊愈，也会进入长期检查和缓慢恢复期，而且还被要求静养不能进行剧烈运动，而这对职业运动员来说是致命的打击。因其运动生涯往往是固定年限，长时间无法重返赛场就意味着提前结束自己的职业生涯。

真心祝愿所有不幸感染***的运动员们能够早日康复，重返赛场。

感谢您的阅读，欢迎评论交流您的看法。

被感染？指的是******么？从免疫学角度说，他在治愈后将获得该***抗体。在患病期若无器质性损伤，那他的身体机能不会有大的变化。从心理学角度说，他会产生一定的心理压力，在此压力下，训练与比赛多少会受到影响。从社会学角度说，舆论的影响是潜移默化的。从进化论角色说，存在即合理。每次波折，生存下来的都会让这个种族基因变得更强大。故，被感染后的运动员，更需要家人、同事、周边人的信任与鼓励，一切都是最好的安排。用最积极的心态充分准备，去面对最坏的结果。

随着NBA球星杜兰特、米切尔、戈贝尔等多名球员被曝出感染***肺炎，以及世界足坛里像鲁加尼、马图伊迪、奥多伊等球员陆续确诊，越来越多的职业球员开始受到***肺炎的影响。不过庆幸的是，这并不意味着他们职业生涯的结束！

在懒熊体育的一篇报道中，北大运动医学研究所医务监督医生朱敬先表示，感染的轻型患者和普通型患者康复以后肺部不会有后遗症，治愈效果基本是完全康复。

目前，米切尔、鲁加尼、奥多伊等球员纷纷在社交媒体上表示自己目前没有任何症状，杜兰特在接受***访时表示：“我现在感觉很好，每个人都要小心，照顾好自己，记得隔离。我们会挺过去的。”

相比于我们普通人来说，顶级运动员们的身体素质更加出色，也能够得到更好的医学治疗方法。只要不是感染了重症，还是可以继续自己的职业生涯。

不过由于***肺炎会导致肺部纤维化，并产生不可逆的损伤，因此重症患者的运动能力还是会受到一定影响。这些影响对于我们普通人来说无伤大雅，但是对于需要高强度对抗的运动员来说，还是会产生很大的影响。像已经出院的重症患者，他们的肺通气和换气功能有所降低，这对于运动员来说，很有可能意味着职业生涯的结束。

希望球员们能够早日康复，继续回归到赛场上。也希望疫情能够早日结束！

到此，以上就是小编对于2014运动医学新闻的问题就介绍到这了，希望介绍关于2014运动医学新闻的2点解答对大家有用。

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