呕吐如何补充水分和营养,呕吐如何补充水分和营养呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于呕吐如何补充水分和营养的问题，于是小编就整理了1个相关介绍呕吐如何补充水分和营养的解答，让我们一起看看吧。

1. 喝吐了很难受怎么缓解？

喝吐了很难受怎么缓解？

很多人都有喝酒的经历，尤其是喝醉了以后特别难受，我来说说我的亲身经历。

其实常喝酒的人知道，喝醉了以后，胃里会“翻江倒海”，头晕目眩，常见的就有恶心、走路不稳等症状。这时候如果能够吐出来，其实可以让胃里的食物和酒都快速减少，不但可以缓解胃部难受的症状，还能减轻酒精的继续吸收。

在急诊，如果有病人吃了有毒的东西或者短时间大量饮酒，都会进行“洗胃”或者“催吐”，而喝多的人自己吐出来，这个效果是一样的。

所以，喝吐了其实是一个“好现象”。

喝吐了以后不但会让现场“一片狼藉”，其实整个上消化道都会不舒服。这是因为呕吐本身并不是人体的正常状态，所以吐的过程中会造成胃酸、食物、酒精再次通过食道、咽喉，这个过程会造成胃酸的灼烧。所以喝吐了都会感觉胸口***，口腔异味，十分不适。

这时候应该喝点水，冲淡灼烧过程，用水让胃更好好受一点。

所以，吐了就多喝点水吧。

有些人有慢性疾病或者饮酒过量，还是要尽快去医院，以防病情加重发生危险，如果吐了以后没有其他强烈不舒服的感觉，确认自己是安全的，就可以尽快睡觉了。个人感觉只要是尽快进入到睡眠状态，强烈的醉酒难受感觉会随着你睡着而消失。

当然，在喝酒的开始就应该有强烈的“预见性”，自己第二天的时候会一定会迎来一波“宿醉”带来的强烈头痛、肌肉痛、浑身痛，这都是酒精后遗症。[笑哭]

饮用温开水或西瓜汁、西红柿汁、芹菜汁等。

西瓜汁既能加速酒精随尿液排出体外，避免被人体吸收，还具有消热去火、降温的功效;

西红柿汁能促进酒精分解，有效消除酒后头晕;

芹菜汁则能缓解胃肠不适，消除喝酒导致的面色发红。

还可适当吃些清凉新鲜的水果，能有效缓解稀释肠胃内乙醇的浓度，从而减轻“醉态”。

多吃一点水果。多喝一点蜂蜜水。年轻的时候出去喝酒，好胜心很强。喝一次醉一次。终于有一天出去玩的时候，有人叫我为大叔。才发现，自己真的是老了。随着时间的交替，岁月的增长。通过多年的学习和品尝，先后拿了一级品酒师证书和老酒鉴定师证和高级酿酒师证后。才清楚的认识到。喝酒不醉品自高。可以喝酒，一定要少喝酒，喝好酒。做一个爱惜自己的人，才有这个责任心去关心别人，爱护他人！加油，喜欢我的也可以交流交流！点点👍🏻。谢谢你！

我是老酒民，不爱酒，一个人在家从不喝酒，但在江湖混，又少不了酒，因酒风豪爽，经常喝醉，起码有4一5次一吐一整晚直到天亮的经历，难受呀！每次总发誓再不瞎喝了，但坐上酒桌又不行了。久病成良医，有些经验交流一下。

一、喝酒前做些准备工作。如果哪一天觉得会大搞一餐，提前做些准备工作，喝点酸奶，菜上桌了，把红烧肉、膀之类的多吃点，垫点底子。

二、在酒桌上喝酒时，备点矿泉水，凉白开，汤上来了，喝酒之余多喝点水，汤，不容易醉。

三、在家里备点西红柿、黄瓜，冰箱冰着，己经喝多了，或己经吐了，回家就吃点，酸酸甜甜的，对解酒有奇效，或者在家煮点酸汤喝亦可。

四、现在市面上解酒护肝的药很多，家里也可备点此类药，缓解痛苦。如果难受的实在太厉害，有可能酒精中毒，只能去医院了。

希望可以帮到你，也欢迎酒友留言评论交流。

酒喝吐了头疼，主要缓解办法就是促进酒精在体内的代谢，减轻酒精对于脑神经、胃肠道的***，改善酒精引起的宿醉反应，缓解的方法主要有通过休息睡眠，多吃一些富含有维生素C的水果，喝一些热粥，可以多吃一些水果，喝蜂蜜水、番茄汁促进酒精在体内的代谢。

到此，以上就是小编对于呕吐如何补充水分和营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于呕吐如何补充水分和营养的1点解答对大家有用。

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