发烧后补充营养吃什么食物,发烧后补充营养吃什么食物好
cysgjj时间2024-06-24 07:06:46分类营养补充浏览5
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于发烧后补充营养吃什么食物的问题，于是小编就整理了4个相关介绍发烧后补充营养吃什么食物的解答，让我们一起看看吧。
儿童发烧饮食能吃什么？
儿童发烧期间适合少食多餐，以清淡、易消化的流质或者半流质食物为主，比如粥、藕粉、代乳粉、面片汤等。另外，还可以吃西瓜汁帮助降温利尿，还可以吃绿豆汤，因为绿豆有清热解毒及祛暑的疗效，而且水分充足营养丰富。此外，小米粥和大米粥也适合食用，两者都有营养丰富适合消化的特点。
发烧了可以吃鸡蛋吗？
虽然鸡蛋中含有丰富的营养，但鸡蛋中含有大量的蛋白质，食用过后会使蛋白质在体内分解，体内产热增加，不利于退烧。发热的患者应该多吃一些清淡的食物，比如新鲜的水果蔬菜。同样其他高蛋白的食物，比如肉类，鱼类都应该尽量少吃。
对于发烧的话一般是可以吃鸡蛋的，但是很多人都是说的发烧感冒后是不可以吃鸡蛋的，这个是不正确的。感冒的时候只要不吃过于辛辣的食物，不要吃太甜太咸的食物就可以了，对于其他的食物的话只要身体不过敏的话就是可以吃的，而且摇床一些营养物质高的食物。
发烧吃什么？
发烧在国外一般不吃药，从生物医学看发烧对身体是有好处的，是身体抗击病毒的过程所表现出来的症状，一般过一周都会自愈，如果是风寒引起的，可以用红枣鲜姜煮水喝，卧床盖好被子发汗，最好不要用抗生素。
发烧了一方面要根据病因，有针对性的选择退烧药物；另一方面，发烧的时候要多喝水，避免油腻、过咸、过辣等***性食物，吃一些清淡的、好消化的这些东西，补充一些维生素含量高的食物。
如果不幸感染了******，吃什么好的最快？
我前几天感染了******，当时全身肌肉酸痛，手臂，大腿特别痛，厌食，口干，咽干，怕冷，有点咳，但没发热。但我没吃什么药，过了三天，症状全消失。现在我把这几天吃的总结如下：
①多喝热开水，我的水壶装满有一斤多，那天上午，我就喝了三瓶，上厕所3次。这几天我每天都这样喝。
②有两个早上吃了用红枣红糖生姜煮的水。
④吃了几个鸡蛋，还吃了木耳瘦肉粥，吃了瘦肉鸡蛋白萝卜丝煮的面条，吃了米饭。不想吃也要吃，听说得了这个病要多补充营养，增强抵抗力。所以想办法让自己补充营养。
⑤第一天吃了两粒感康。
以上就是我那三天所吃的东西。在这几天里我特别保暖，睡觉时床上放了热水袋，还用活络油擦了酸痛的腿，每天用热水加点盐洗澡。听说这种***喜冷怕热。
到第四天，症状全消。
所以大家如果感染了***，不要紧张，焦虑。如果没发高烧或症状很严重一般不要***吃药。
如果不幸感染了******，放开心就好，别总想着吃药好得最快，心情好，什么都好的快，意志坚定。
现在正缺医少药，东奔西跑浪费休息时间，花了钱却买不到有效的药物。还影响病情，反而误事。
我开始有嗓子轻微疼的症状两天，也没做酸，因为需要保持血压稳定很长一段时间都在泡几味中药荼水喝，这些天多加了些桔子皮一起泡养生茶喝，嗓子不疼了。前天开始低烧，到夜里烧到38度左右，无汗，就在茶水中加入了生姜，用了两袋散寒颗粒，咋天晚上开始就不烧了。目前还有点鼻塞，头微微有点涨。习惯每天洗澡，因此这几天还是洗了，不洗头。我的体会是大量喝茶水，必要时再服药。
首先第一，我个人给你的建议就是吃两样东西：牛奶和鸡蛋，这两个搭配是直接秒杀所有的***，因为牛奶和鸡蛋里所含的营养太好了，是人所缺的营养必须要服用的，所以得了***的建议多吃这些
第二个就是蔬菜，其实更建议大家没事少吃肉这个时候，而是多吃点绿色的食品，不管你是目前处于一个什么状态，多吃绿色食品是健康的，而且鸡蛋牛奶蔬菜吃起来也比较可口，恢复的也比较快，
其次就是可以自己俺点姜茶喝，这个办法也可以的，很多人都说没问题，你可以试着去尝试这样，一定要保护好自己再次感染！
还有要保持一个良好的心态，在确诊之后，千万不要有焦虑不安的情绪，这样对恢复也是不利的，要保持一个好的状态，很多人在得了阳之后，***脾气，以为是很严重的，没必要这样，其实它就是比普通的感冒稍微严重点，可能不舒服几天，所以不必要太在意
最重要的一点就是千万不要洗澡，在确定阳性的时候，因为洗澡会加剧延长***的问题，所以大家一定要切记切记，不可洗澡哦
到此，以上就是小编对于发烧后补充营养吃什么食物的问题就介绍到这了，希望介绍关于发烧后补充营养吃什么食物的4点解答对大家有用。
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