华山 运动医学科,华山运动医学科哪个医生好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于华山 运动医学科的问题，于是小编就整理了4个相关介绍华山 运动医学科的解答，让我们一起看看吧。

1. 爬华山前需要提前锻炼吗？
2. 爬华山属于什么强度？
3. 华山是怎么修建的,修建了多少年？
4. 华山为什么很险？

爬华山前需要提前锻炼吗？

是的，爬华山前需要提前锻炼。华山是著名的旅游景点，也是登山爱好者的圣地。由于华山山势险峻，爬山难度较大，因此在爬华山前进行必要的锻炼是非常有必要的。锻炼可以增强体质，提高耐力，减少疲劳感，避免意外发生。常见的锻炼方式包括跑步、游泳、骑自行车、爬楼梯等，这些运动都可以帮助锻炼者增强体质，为爬华山做好准备。

爬华山属于什么强度？

爬华山强度不是很大。

如果身体强壮可步行登顶，觉得有难度，一进去就生巴士，下车后坐索道缆车，一边是西峰，一边是北峰，先买好上那个峰的票，西峰到北峰是最佳旅游线路，西峰高北峰低，人走的也舒服些，请一定记住要早去早进，不然晚了长时间等进场就精疲力尽。

华山是怎么修建的,修建了多少年？

从历史资料来看，长空栈道从修建到现在已经有700多年的历史了，而修建的人就是当年华山派的开派宗师贺志真，据说当年忽必烈率领军攻打中原南宋的时候，贺志真就从甘肃来到了华山，由于他是石匠出身，这样的技术让他在开凿的时候变得比较有用。

据说贺志真用毕生的精力修建了这长空栈道，当年他一点一点的慢慢开凿石壁，并且一点一点的铺上木板，为了保证安全，还在上方安放了铁链，在贺志真开凿成功之后，有很多达官贵人来到这里拜访他，但贺志真一心求道，所以就在这里潜心修行。

华山为什么很险？

华山险峻是有多方面的原因形成的：

（1）地壳运动

华山的险峻是地球内部的构造活动决定的。

在最近数千万年以来，华山所在的秦岭地区持续抬升，秦岭北侧沿汾河、渭河则持续下陷，形成我国著名的“汾渭裂谷系”。地壳下陷的深度比秦岭海拔还大。直到今天，秦岭依然处于抬升之中，而北侧处于持续的下陷之中。这是华山险峻的决定性因素。

（2）风化剥蚀

华山由“燕山期花岗岩”构成，致密坚硬，耐风化剥蚀，往往形成“险峻”的高峰。

花岗岩本身就是比较坚硬，耐风化的岩石，比常见的沉积岩、火山岩要致密、坚硬的多。燕山期花岗岩是地质历史中最为年轻的花岗岩，受到后期的构造影响比较少，受到挤压、破碎影响不大，岩石完整性比较好，更加耐剥蚀、风化。在数千万年的地质历史中，秦岭地区常见的沉积岩、变质岩等比较软弱的岩石被风化、剥蚀下来，而“燕山期花岗岩”比较耐风化，成为险峻的高峰，形成华山。

秦岭地区很多著名的“险峰”都是“燕山期”花岗岩，河南的尧山、白云山、老君山等也都是“燕山期”花岗岩。著名的“黄山”也是“燕山期花岗岩”。庐山，也有几个山峰是“花岗岩”。

黄山地区非常著名的“妙笔生花”等“笔直”的山峰，就是燕山期花岗岩的典型特征，只有致密、坚硬、完整的花岗岩，才能如此坚固，形成尖尖的山峰。其它岩石往往有层理、构造面、软弱层，很容易垮塌，难以支撑如此尖细的山峰。

地质历史较早时期形成的“花岗岩”，一般受到后期构造影响比较大，挤压、破碎较发育，岩石的完整性就不如“燕山期”花岗岩。在后期的地质历史中，就容易被风化、剥蚀，不能形成“险峻的高峰”。

因为华山的北峰最高处约2千米高，而且都是悬崖绝壁，山体都是花岗岩石，坚固结实，且通往上顶只有一条路，而路两边都是悬崖绝壁，很难行走，并且有的地方都是人工开凿的路。在此险峻的山峰，自然是很险的。

到此，以上就是小编对于华山 运动医学科的问题就介绍到这了，希望介绍关于华山 运动医学科的4点解答对大家有用。

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