腰椎不好应该补充什么营养,腰椎不好应该补充什么营养品

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于腰椎不好应该补充什么营养的问题，于是小编就整理了3个相关介绍腰椎不好应该补充什么营养的解答，让我们一起看看吧。

1. 腰手术后吃什么？
2. 腰臊有营养吗？能吃吗？
3. 腰椎骨折要多吃什么食物？

腰手术后吃什么？

腰椎手术之可以后吃一些富含钙质、蛋白质以及维生素一类的食物，从而来达到增强腰椎骨骼的强度的目的。而且腰椎手术之后在饮食上除了不能吃辛辣***的食物之外，饮食方面是没有其他的禁忌的，尤其是可以多吃一些鱼肉、鸡肉以及蛋类的高营养食物。

腰臊有营养吗？能吃吗？

腰臊是可以涮了吃的，又脆又嫩，类似于涮羊内。过去的老饭館有人专点这一口。因为大多数人都觉得这个部位首异味，所以不普及，如果食客们吃的多了估计价格会很贵的，因为这个食材量太少不宜大量供应。

腰臊能吃，腰臊其实就是肾脏的肾髓质，并没有毒。

肾皮质为主要的食用部位;肾髓质又称“腰臊”，一般加工时去除不用，但有些菜也不去，如淡菜炖酥腰、冬菇炖酥腰，以炖为主，只在腰子上划一小口即可。

谢谢邀请。首先确定的是腰臊可以吃的，因其异味较重，好多人接受不了。其实是非美味的。

由于腰子的数量比较少，而腰臊的数量更少。家庭里炒一盘腰子菜肴3一4个腰子就够了，至于余下来的那几块腰臊就随手扔掉了。只有在酒店的厨房里批量的加工腰子菜品时，才能有机会凑够一盘出来。

接下来分享一下我以用腰臊做过的两种吃法:

`一，[干煸法]

①腰臊，色拉油，芹菜，干辣椒、花椒，姜，蒜，豆瓣酱，味精，白糖，胡椒粉，红油，香油，熟芝麻仁，姜汁酒，料氿。

②，腰臊切成长条用清水漂尽血污至发白，捞出挤干水分，加盐，料氿，姜腌制二十分钟。

③，芹菜切段，干辣椒顺长剪成两半，姜切丝，蒜剁茸，豆瓣酱剁细。

④，色拉油烧五成热时下腰臊炸至上色，捞出等油温升至六成热时，再把腰臊炸至多焦里嫩捞出备用。

⑤，锅热加底油下花椒，干辣椒丝煸炒至香加姜丝，炸好的腰臊煸香加豆瓣酱，加料氿炒出红油加味精，白糖，胡椒粉调味出锅时淋上红油，香油，撒上白芝麻即成。

′二，[猪油清炸]

腰椎骨折要多吃什么食物？

🌈🌈感谢邀请！

🙈🙈腰椎骨折。是所有骨折疾病中相对比较严重的一种骨折疾病。

🙈🙈由于腰椎部位。有丰富的韧带，肌肉组织，结缔组织，神经，血管。所以要是骨折了，恢复的相对要慢一些。

🌈腰椎骨折的康复。需要大量的胶原蛋白。

🌈所以在食物方面，要从以下三个方面去重点调理。

🌈首先，需要多摄入一些含有丰富【蛋白质】的食物。

🐸正常人每天蛋白质的需求量是：1克每公斤体重。而腰椎骨折患者对蛋白质的需求量，可以达到1.5克/每公斤体重/每天。

🐸无论是骨骼中的骨密质或者是骨松质，它的成骨细胞，主要的原材料都是蛋白质。

🐸所以腰椎骨折的患者，每天，都要多摄入一些蛋白质。牛尾骨做的汤。还有贝壳类的海鲜，海鱼，海产品。还有牛奶及奶制品，都要多吃一些。以及豆及豆制品。还有鸡蛋。因为，大豆中含有的大豆蛋白，和鸡蛋中含有的乳清蛋白，都是非常优质的蛋白质。

🌈其次。腰椎骨折患者还要大量【补钙】。

到此，以上就是小编对于腰椎不好应该补充什么营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于腰椎不好应该补充什么营养的3点解答对大家有用。

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