流了鼻血要吃什么补充营养,流了鼻血要吃什么补充营养呢
cysgjj时间2024-06-23 02:59:01分类营养补充浏览9
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于流了鼻血要吃什么补充营养的问题，于是小编就整理了3个相关介绍流了鼻血要吃什么补充营养的解答，让我们一起看看吧。
经常流鼻血，吃什么调理比较好？
我小时候流鼻血，就是止不住，鼻子塞上，就从嘴里流，每次都流很多，一次别人告诉一个偏方，嫩刺介菜揉搓挤出水，加百糖治鼻血，那一次我喝了不满一碗刺介水，一直到现在都没流过鼻血，我现在快五十了
无论是炎热的夏天还是寒冷的冬天， 我们都会出现流鼻血的现象， 这究竟是怎么一会事那，我们该注意些什么，吃些什么那。下面听小编给大家娓娓道理。
其实流鼻血是一种气火上升的表现，这种表现则由肝火及肺火旺盛所引起，所以要在饮食上已清淡为主，尽量少抽烟、喝酒、少吃辛辣油腻等食物。多食一些凉血解毒的蔬菜和水果。
朋友们一定很好奇，凉血解毒的蔬菜和水果都有哪些那？
首先就是花生，花生含有一定的脂肪酸，且具有促进凝血的作用，可有效缓解流鼻血。其次是马蹄，具有清肺解热、生津止渴、消食开胃的作用，对于经常流鼻血的朋友来点马蹄，也是不错的选择。
最后则是杨桃，将杨桃榨成汁，放入少许甘草粉，再搅拌均匀，即可饮用，连续2-3天，可有效改善流鼻血症状。
对于经常流鼻血的人，如果不是上火所致的最好多吃红枣。经常流鼻血必然会导致身体虚弱和严重失血，而红枣有补血益气的作用。因此，经常流鼻血的病人不妨多吃红枣，它不仅可以补充你流失的血液，还可以补气养颜。经常性流鼻血，大多数是因为肺燥血热因素导致，可以吃银耳或者是银耳粥，因为银耳是清热解毒、润肺的保养类食物。经常性流鼻血的患者还应该多吃水果，水果当中所含的营养成分比较高，比如梨是生津润燥，还可以清心火的作用，对于支气管上呼吸道是有很好的滋润功效。
为什么吃得太补会流鼻血？
一般吃多了热性食物就容易出现流鼻血的情况，比如说枸杞、羊肉、狗肉等。当然对于一些营养价值过高的滋补性的食材吃得太多也会造成流鼻血的情况，例如人参、燕窝等食物。还有吃辛辣的食物过多人体会上火，火气过高也容易出现流鼻血的情况。所以对于以上食物一定要适当的食用，不要一次性吃太多，在吃了容易引起流鼻血的食物之后，可以适当的吃一些清热去火气的食物，比如说苦瓜、黄瓜、丝瓜等食物。在天气比较干燥的时候要多喝水，可以防止上火，这样就不会出现流鼻血的情况了。
为什么喝多了营养快线会流鼻血？
鼻出血和喝营养快线没任何关系，营养快线是乳酸饮料，不会引起鼻出血。
鼻出血的原因有:
一、局部原因
1.外伤，比如鼻骨骨折鼻部手术，或剧烈咳嗽，擤鼻过重，挖鼻等均可引起。
2.鼻中隔偏曲 凸面黏膜薄，受寒冷空气或不洁空气***，干燥以致破裂出血
此外，急性性鼻炎或鼻窦炎也可发生鼻出血。
二、全身因素
1.急性发热性传染病，多因高热，血管发生中毒性损害，毛细血管破裂出血。
2.心脏及循环系统疾病 如高血压，动脉硬化，肾炎等因动脉压增高引起出血。
到此，以上就是小编对于流了鼻血要吃什么补充营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于流了鼻血要吃什么补充营养的3点解答对大家有用。
[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.mtntmm.com/post/28852.html
