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11个月宝宝需要补充什么营养-11个月宝宝需要补充什么营养呢

cysgjjcysgjj时间2024-06-22 18:16:15分类营养补充浏览11
导读:本文目录一览: 1、11个月宝宝的饮食问题 11个月宝宝的饮食问题 1、可以给宝宝吃土豆的,但是要做注意采取正确的方法来进行烹调,要把土豆全部的清洗干净,蒸熟去掉皮,然后捣成稀软的泥状,为了保证口感好,适当的往里面加入少量已经制作成熟的鱼肉,注意把刺全部的刺挑出去,这样宝宝就会吃得很香甜。...

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11个月宝宝的饮食问题

1、可以给宝宝吃土豆的,但是要做注意***取正确的方法进行烹调,要把土豆全部的清洗干净,蒸熟去掉皮,然后捣成稀软的泥状,为了保证口感好,适当的往里面加入少量已经制作成熟的鱼肉,注意把刺全部的刺挑出去,这样宝宝就会吃得很香甜。

2、个月大的宝宝可以开始尝试吃米饭,但为了保护肠胃,最好选择稀饭。易消化食物这个阶段,宝宝的辅食应该以奶粉、粥水、烂粥等易消化的食物为主,同时要注意营养均衡。补充营养为了培养宝宝的饮食习惯,在正餐过后可以给宝宝吃一些水果,补充营养。

3、宝宝的饮食,主要是不要有吃零食的不良习惯,合理饮食规律,添加辅食要以清淡的为主,不要吃生冷的食物,及时的补充钙锌等微量元素,多饮水预防感冒,饮食要以少吃多餐为主,避免暴饮暴食,以免出现消化不良或是积食。

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(图片来源网络,侵删)
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宝宝饮食
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