健身饮食的谜团,健身饮食的谜团有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健身饮食的谜团的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健身饮食的谜团的解答，让我们一起看看吧。

1. 古代皇帝吃最好的，穿最好的，有最好的医疗团队，为何依然短命？
2. 青海失联小伙已离世，骑行穷游应该注意什么？

古代皇帝吃最好的，穿最好的，有最好的医疗团队，为何依然短命？

我是“像素说历史”我来揭秘

古代的皇帝吃、穿、住、行、医疗都是最好的，却一个比一个短命，平均年龄只有四十岁，像乾隆这种能够活到八十九岁的基本没有，这究竟是为什么呢？下面我来为大家一一解答。

首先第一点古代的人普遍比较短命主要在于生活条件的受限和医疗保障的不足，当然皇帝对比起这些普通的百姓和官员拥有更好的生活条件和优质的医疗保障，但是为君者更多的是生理上和心理上的消耗，这是主要导致他们短命的主要因素！

第二点生理上的因素

倘若这个皇帝是一位明君，那么他会会勤于政务，彻夜批改奏折、处理各种政务等等这些对他来说是常事，如雍正等，这么熬下去身体能好么？能不短命么？谈若这个皇帝是个昏君，那么整日沉迷酒色、纵欲过度之类，身体早早就被掏空了，能不短命么？并且很多皇帝因为权力达到了巅峰，就开始想要生命也达到巅峰，想要长生不老，开始痴迷丹药最终导致重金属中毒而亡！

在我国很长的一段时间里都是奉行“儒家文化”所以无论你是明君还是昏君都要奉行“不孝有三，无后为大”的原则， 除了日常的处理政务外，还有就是传宗接代的需求，甚至于在很多朝代，一人之上万人之下的皇帝宠幸哪位妃子什么时间等等都是规定好的，以确保***子嗣的延续，皇帝后宫素有“三千佳丽”的说法，这么巨大的生理消耗就是吃再多的补品也是很难补上来的，皇帝这么个玩法能不早死我都不信！

其次，皇帝还是个高位行业，虽有绝对的权力和安防的措施，仍然有很多皇帝死于非命，特别是身边的人如太监、大臣等都有对皇帝下手的案例

第三点心理上的因素和古代医疗的不发达

感谢悟空这个平台，让我们可以互相答疑解惑。

题主你好，对于你的问题，我有一下几点看法，希望能对你有所帮助。

首先，皇帝可能会死于非命。在古代，皇权如果相对较弱，而同时朝中有人在把持朝政，皇帝的命就会被攥在别人手中，比如东汉质帝只因一句“跋扈将军”，就被外戚张冀给毒死了。还有处于王朝末期的皇帝，每天都过着朝不保夕的日子，弄不好哪一天，敌军攻破都城，就会成为刀下之鬼，如果碰到弑杀的将领，没准还得屠城。

其次，皇帝掌握着最好的***，吃喝玩乐都是最好，而且具有绝对的权利。试想一个人如果如果没有人管他，他身边都是取之不尽用之不竭的好东西，一个人如果意志力不够强的话，很容易什么事都照着自己的欲望做。贪吃、贪杯、贪色，这都是对人身体有危害的，在加上皇帝做什么事都有人伺候，每天没什么运动量，很容易生病。古代的医疗条件有限，一旦生病就很难好，最后就有可能导致死亡。

最后，皇帝的工作很辛苦的，每天有大量的奏折要看，要批示，还要听朝会，像雍正皇帝就是活活累死的。

我是小七，热爱历史，希望大家多多关注，让我们一起谈古今，聊风月。

我个人认为有一下四点原因：

一、吃的好但是吃的不健康。皇帝明天的饭菜都要经过层层检查，然后让太监试毒，最后确认没有问题，才能吃。最后饭菜都凉了。

二、有最好的享受但是精神压力大，每一个决定都影响无数人的命运，简称压力山大。能长命百岁才怪了。

三、后宫佳丽三千，面对美色很少有人能坐怀不乱，太监除外。更何况佳丽们还想尽一切办法来获得皇帝的宠爱，最终好多皇帝都纵欲过度英年早逝。

四、***战争等，皇位至高无上，但是只有一个，是个高危职业，父杀子，子杀父，兄弟相残权臣谋朝篡位数不胜数。最终造成皇帝普遍活的不长。

我国几千年的封建王朝，从嬴政称始皇帝到晚清“废帝”溥仪，这数千年时间共产生了四百多位正式皇帝，在这四百多位皇帝中，活到八十岁以上的只有四个皇帝，而且不到二十岁就去世的皇帝有三十一人。古代皇帝的平均年龄为三十八岁。那么古代皇帝为什么这么短命呢？

当然，即便我们今天看来古代皇帝很短命，但和普通老百姓比起来，它们的寿命还是比较长的。秦汉时，古人的平均寿命只有22-25岁，到了隋唐时期，平均寿命为27-29岁，到了明清时候不管是疆域大小还是人口数量都远超了前面的王朝，人们的寿命长了一些，在33-35岁左右，即便是到了民国及解放前期，人们的寿命达也只有35-40岁，这也得益于西医的传进，二战时期抗生素的应用更是对全世界的人产生了巨大的作用，之后，人们的寿命开始慢慢长久起来了。

最后我们来了解一下古代四十岁以上的皇帝有多少：

超过八十岁的只有五位，即最长寿的乾隆皇帝（88）、梁武帝萧衍（85）、唯一的女皇帝武则天（81）、宋高宗赵构（80）和五代吴越武肃王钱□（80）。

超过七十岁的有十位，包括元世祖忽必烈（79）、唐玄宗李隆基（77）、明太祖朱元璋（70）和三国吴大帝孙权（70）等。

超过六十岁的有38位，包括汉武帝刘彻（69）、康熙皇帝（68）、元太祖成吉思汗（65）、隋文帝杨坚（63）和汉高祖刘邦（61）等。

超过五十岁的有60位，包括雍正皇帝（57）、唐太宗李世民（50）等。

小编分析三个原因：一是欲，二是劳，三是被吓死的。

平庸的皇帝不理政事，终日与后宫妃子嬉戏，纵欲过度很好理解，多半短命皇帝都是这个主要原困。

勤政的皇帝呢，太多事要管，那么大一国家，那么大后宫，一件一件都等着皇上拿主意，不要说国家大事，就说后宫几个女人就得烦死他，甄环传那么多形色各异的女人，谁对付得过来，过劳死，心力交瘁而死太正常了。

还有就是被吓死的，别认为皇帝好当，政治最凶险，波涛汹涌，你争我斗，稍微弱势一点的皇帝在权力斗争的缝隙中，提心吊胆的，吓都会吓死，比如说汉献帝，光绪帝。

当然还有很多原因，暂不做深入讨论，喜欢小编的朋友，点一拨关注吧！

青海失联小伙已离世，骑行穷游应该注意什么？

一个年轻的生命就此消失了，让人悲痛不已，现在的年轻人越来越追求***冒险运动，李某某一个人骑行可可西里无人区，非常危险，那里气候无常，饿狼野兽频繁出现，一个人怎么能对付这些危险因素呢。

奉劝大家不要再独自骑行穷游无人区，要是想去探险最好几个人同行，做好出行前的准备工作，野外生存住宿用帐篷不安全，最好是开房车同行，把人身安全放在第一位，不要做无意义的事了。

曾经看过他的直播，挺替他担心的。当时外面温度低，风呼呼作响，不远处还有狼的嚎叫声。万一遭到群狼的攻击，后果不堪设想。一个人骑行，意欲穷游全国，结果遭遇意外，实在令人惋惜。

七月份一女大学生只身前往可可西里，最后只剩下一堆白骨。看到这个新闻后，觉得瘆得慌，至今心有余悸， 尚未走出走出该***的阴影。如今再来这一遭，更是让人心生忐忑。

穷游中国需要消耗大量的人力、物力和财力。如果没有一份稳定的工作做支撑，就不要从事这项运动。虽然在镜头前满足了虚荣感，不过内心还是有些许不安。

如果确实想要穷游，最好找几个伴，这样也好有个照应。路上难免有伤风感冒的时候，一旦染上疾病，没有人照应的话，生活都难以维系，更不要说实现之前的目标了。

在旅行的过程中，尽量避开荒无人烟的地方。尤其是广袤无垠的可可西里无人区，经常有野兽出没，遭到袭击是迟早的事情。骑行人员应选择主干道，而不是人迹罕至的羊肠小道。

生命可贵，每个人都只有一次。在每一次冒险前，都要三思：我这么做值不值得？有哪些潜在的风险？会不会让家人担心。凡事多问问自己，结果会不同。

小伙子是一个非常有耐力的人。他这次遇难的原因还没有查明。按理说，他不会选择***这条道。但人确实已经没了，留给世人一个大大的谜团。

首先，对青海失联小伙的离世，表示惋惜和遗憾。

我不太赞成过分的穷游，特别是去类似西西可里这种人烟稀少甚至毫无人烟的高海拔地区的穷游，没有一定的物质保障和后勤保障，几乎类似于***。并不是每一位骑行穷游的人，都像《北方的空地》的作者杨柳松那么的***，最终独自走出了羌塘无人区。

骑行穷游前，至少要计划一下骑行的线路，对沿途的路况、地貌、气候、村镇补给点等做到心中有数，并根据实际情况准备干粮饮食以及必要的应急药品等。

既然是穷游，卫星电话是不可能配备了，但是必要的地图、指南针等还是需要随身携带的。至少在旅途中不至于迷路。在荒郊野外，很多情况下，连可以问路的人都没有。

防身的武器也尽可能的准备一下，未必是防心怀不轨的人，也可以在野外防一些突然遭遇的野生动物。有些刀具什么的，还会有日常的不少用处，比如砍柴生火等。

既然是骑行，对坐骑的要求必须要比平时日常使用质量要高一些。一些易耗件，比如轮胎、刹车等，以及补胎件、拆卸工具，随车携带，自己有一定的修车能力。

最后，尽量能结伴而行，而不要独自前往，途中也能有个照应。就算遇上紧急情况，至少也有游伴可以做个帮手。

至于强健的体魄，顽强的意志，这些就不说了吧，对每一个骑行穷游的人来说，这是基本款了。

到此，以上就是小编对于健身饮食的谜团的问题就介绍到这了，希望介绍关于健身饮食的谜团的2点解答对大家有用。

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