运动医学外科医师,运动医学外科医师招聘

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动医学外科医师的问题，于是小编就整理了3个相关介绍运动医学外科医师的解答，让我们一起看看吧。

1. 杨骐宁医生怎么样？
2. 外科医生不能弹吉它吗？
3. 心脏植入支架能运动吗？

杨骐宁医生怎么样？

非常的优秀。

杨骐宁，医学博士，主任医师，副教授，硕士生导师，ISAKOS（国际关节镜、膝关节外科、运动医学学会）会员，APKASS(亚太地区膝关节-关节镜-骨科运动医学学会)会员，中华医学会运动医疗分会下肢学组委员，上肢学组青年委员，浙江省医学会运动医学分会青年委员会副主任委员，浙江省康复医学会运动医学分会委员，四肢功能重建委员会委员，浙江省老年运动医学学会委员，金华市运动医学分会常委，金华市骨科分会委员，金华市康复医学会关节修复与康复专委会主任委员。

外科医生不能弹吉它吗？

     当然可以弹，外科医生当然可以将弹吉他作为业余兴趣爱好，业余时间当然可以弹。弹吉他能够提高对音乐艺术的欣赏能力，听力以及提高注意力的集中度，而且可以锻炼手指灵活程度。弹吉他是左右手指的运动，对左右脑是很好的锻炼，对提高记忆力也有着很大的帮助，并且还可以培养乐感，增加个人素养。

心脏植入支架能运动吗？

没有问题，我5年前因心绞痛做了四枚支架，一年后快走，爬山，游泳都没有问题，现在我明天和白酒一两，不吸烟，早晚快走一万步，中午游泳1000米，保证睡眠8个小时，中午一小时。没有如何不适感觉。

在医学中，心脏支架是插入血管以扩张血管以防止或减轻血管堵塞的医疗装置，主要改善心肌供血不足。传统上，这种装置是由金属网制造的，并可永久保存在体内，直到通过进一步的外科手术去除为止。还有一类为生物可吸收支架，（也被称为可生物降解的，或自然溶解）治疗目的与金属网制造支架相同，生物支架的特点为可溶解或被人体吸收。

1. 一般在术后24小时候便可下床活动，3-5天各项体征平稳即可出院。

2. 术后一个月内为恢复期，应该多多休息，每天要保证8小时睡眠。所有活动应该安排在充足睡眠之后，活动量以不感觉劳累为宜。

3. 术后一个月后，可适当早晚各散步5-10分钟左右，患者可以根据自身状况逐步提高速度，并延长距离，建议最长时间不超过30分钟。在增加活动量过程中，如果有疲劳、出汗、全身酸痛等症状为正常现象。如果在运动时心绞痛发作，建议立即舌下含服硝酸甘油。如果症状仍不缓解，或伴有气急、大汗、疼痛超过15分钟，请尽快到医院就诊。夏天锻炼时，避免正午气温较高时外出活动，宜选择在早晨或傍晚天气凉爽时，冬天可选择在室内进行。

4. 在术后半年，建议可根据自身状态及以往运动习惯进行运动的种类的选择。如骑车、打乒乓球等。特殊运动类型需要在专业人员的指导下进行。

5. 谨记：要避免抬举重物，如搬家具、擦地板等。尤其是术后1个月内避免牵拉胸部的动作，包括抱小孩、推移重物、开车等。

这个问题应视具体情况而定。对于单纯因冠心病心绞痛发病植入心脏支架的患者，运动等同于常人；而对于急性心肌梗死植入支架的患者来说，就要注意运动量了。因为急性心肌梗死心肌细胞一般受损严重，缺血坏死会影响到心肌收缩力，就不可像正常人一样活动，会发生危险。但也不是不运动，需要去医院，做运动试验，让心脏科医生评估计算出运动最大量，给出合理的运动建议。切不可盲目运动，以防发生危险。

一些做完心脏支架手术的人会小心翼翼的，怕运动，担心出现支架运动中脱落的情况，这方面的担心是多余的。现在的技术使得支架与血管的贴合非常好，对血管的支撑很牢靠，时间长了，血管细胞包裹住了心脏支架，变成了心脏血管的一部分，所以运动时不用担心这方面的问题。

一般做过心脏支架的人主张有氧运动，例如打太极，慢跑，快走等运动，对于快跑，爬山，举哑铃，这样的高强度运动要避免甚至不做。一般运动时间宜半个小时到一个小时。最方便可行的运动是快走，这也是日常锻炼心肺的好[_a***_]。快走前可以先原地活动活动关节，热热身。开始慢走5～6分钟，然后快走20分钟左右，最后再减慢速度，慢走大约5分钟。每天坚持适宜的运动，会改善体内脂质代谢，防止支架术后斑块堵塞血管，造成再狭窄。

太强不适合，太弱又起不到作用，其实最好的是在确定做运动前做一个运动试验评估一下自己的运动耐量。

本期答主：冯海燕，医学硕士

到此，以上就是小编对于运动医学外科医师的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动医学外科医师的3点解答对大家有用。

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