正常人拿什么补充营养,正常人拿什么补充营养好
cysgjj时间2024-06-21 08:35:33分类营养补充浏览10
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于正常人拿什么补充营养的问题，于是小编就整理了3个相关介绍正常人拿什么补充营养的解答，让我们一起看看吧。
家里有老人，想送点保健礼品，有推荐吗？
家里有老人，如果是单独能自理的，可以买些容易保存，容易消化的食物，比如，芝麻糊，麦片，奶粉，都是分装小代的，什么时候吃都很方便，但记住，买的时候一定要注意出厂日期和保质期，如果有条件的，可以到冬天，跟老人买点阿胶口服液等等，因为，老人到冬天须要补充营养，老人不要买那种用芽咬的，因为没牙的老人吃不了，都吐了，就没有营养了，要学会帮助老人，搞好卫生，兄弟孑姊，轮流的回家，帮老人做一些重活。做好这些，比吃什么保健品都好。如果老人不能完全自理了，兄弟姐妹必须开个会，商讨如何共同善养老人，除给儿子的婚房，不算共同财产，其于老人的收入，应该公开透明的留给老人备用，在善养不能自理的老人开始，大家一起聚会，每个人都应该独自买单，如果，老人在那家善养，起步条件都应该同等，如果沒时间没能力善养老人的儿女，必须自觉出善养费，老人住到那个儿女家，工资就交给那家，不能让长期善养老人的儿女，寒了心。老人住得安心，代表了一家儿女的孝心，只有大家心往一处想，努力办好自己该承担的责任和担当，一家人才会兴旺发达。否则老人不在世后，一家人就会各奔东西。
比较好的保健食品有哪些？
事实上合格的保健品都是比较好的保健食品。一般人认为的比较好的保健品就是那些大品牌的，或者是宣传力度比较大的一些保健品，事实上不是这么回事？
1.合格的保健品就是好产品。比如说戴蓝帽的保健品都是国家食药局批准。每一种产品的功能都是一样的。只要是厂家生产合格，国家批准的，这样的保健品就是好产品。
2.在选择保健品上尽量选择大厂生产的保健品。因为大厂的保健品，设备齐全，管理完善，相比较来说，质量和含量上都能保证些。
我推荐安利纽崔莱。因为：我们选择购买任何产品都应有标准，依据标准选择才是性价比最高的。选择保健食品标准：第一看安全性原材料来源，第二看口碑效果，第三看历史时间。纽崔莱1934年至今84年品牌历史，全球和中国都销量第一消费者用钞票投票，全球唯一在自有有机农场种植***收加工的保健品牌。这些足以说明如何选择了。
新时代健康产业集团的“国珍”产品应当是百年之内无任何产品可超越的保健品，花粉之王的纯天然松花粉，获得对人类突出贡献奖，航天员专用保健食品，可以说得上是保健品行业正规军，毕竟是由一家央企来从属的健康产业公司，以造福人类健康为使命的百年企业。
什么叫好的保健品？什么叫不好的保健品？本身这就是个伪命题。
但凡是卫生部或国家食品药品监督管理局批准的有资质证书，并且在正规厂家生产出来的保健品，都不应该有这个产品好与不好的区别，只有适合与不适合身体需要的分别。
中医文化和西医的理论原本就是不同的，而且药食同源也是用几千年传承下来，并经过实践证明了的真理。中医讲的就是阴阳平衡，是体质调理，不是西医的输液***抗生素！
国家批准的保健品里，生产成分大多数都是传统中草药和药食同源成分，是基于传统中医理论研发生产，而且在保健品的批准功效里有明确说明，是调节血糖的，或是***降血压的，还是提高免疫力的，自己一看便知。
当今社会，确实存在有一些人利用人们的健康需求，做虚***宣传，也有些人利用人们的财富需求，把保健品当成传销的工具，这只能说“经是好的，只是被一些***和尚念歪了”。但做为成年人都应该有一定基本的辨识度，如果说保健品都是***的，都是骗人的，国家为什么还会批准生产？
可笑的是很多人不过脑子，就人云亦云，愚昧无知，而可耻的是一些无良自媒体为了讨好粉丝哗众取宠，就煽动引导舆论风向，没有客观公正的言论！
现实生活中有很多例子是西医治不好，又通过中医逐渐调理好的，对于养生来说，只要保健品适合自己需要的，那就是好的
保健品不论是什么牌子，也不论它是不是直销产品，只要是正规厂家生产的，有国家卫生部批文的、都是独一无二的精品，不然就没有立足之地。
目前的问题是如何去选择适合自己的那些产品。因为保健品也是把双刃剑，服用对了起好作用，服用错了恐怕会起反作用。
因此，在决定服用保健品之前，最好先去做个基因检测，先天不足与后天缺乏一目了然，这样才能做到有的放矢，同时也避免了盲目花销。这也是对自己的身体和对保健品的声誉负责。
最后补充说明一点就是：中国人最好还是选用本国正规厂家生产的合格产品。因为人与人之间都存在着个体差异性，何况跨出国界。因为国与国之间有着风俗习惯，饮食文化，膳食搭配，营养结构，地理气候等诸多方面的差异性，再者，保健品的研发都是建立在中医学养生保健的基础上的，每一款正规保健品都是按中医药学的“君”，“臣”，“佐”，“使”、的定律研发的，至少也有四种以上药食两用的食药材组成(有句古话：人间有什么病，山间就有什么草)。在这一点上，西方即使再过一千年，也达不到这个境界和层次。
因为中医起源于中国，中医的养生保健也出自中国。
去看望住院的朋友，带什么营养品比较好？
看住院的朋友带什么营养品要根据病人的具体情况，要根据病人的年龄、性别、病情而定。
牛奶：盒装牛奶饮用方便，补充蛋白质是很好的东西。
水果：挑一些比较常见，容易食用的水果是不错的选择。糖尿病人注意选择含糖量低的水果。长期卧床的病人可以考虑香蕉之类通便易食用的。
鲜花：送鲜花看着很高雅但不太实惠，病房空间有限，几个花篮就能放满，其他东西放不下，显得很乱，鲜花的香味一旦出现在病房里，那就不是香味了，和药水味，臭脚味，饭味……混合起来，可以想象一下会有多美妙。建议尽量不送。
营养品：比如蜂蜜，山鸡蛋，西洋参，初元等。这些都是医院门口超市比较常见的，选择蜂蜜要考虑是否糖尿病，是否花粉[_a***_]；山鸡蛋大多数病号可以吃，如果有肾病不建议送；西洋参，初元这些，如果是送关系远一点长辈或领导可以选择。
表示心意的：擅长烹饪的可以了解一下病人都能吃什么，煲汤或者做其他可以吃的，装在保温桶里带给病人。
在这里建议你买点汤臣倍健蛋白粉送给你的朋友，因为手术对机体是种创伤，这种创伤会引起内分泌及代谢过程的改变，使机体处于高代谢状态，导致体内营养物质高度消耗，使身体营养极其匮乏，难以满足身体恢复的需要。而蛋白质是更新和修补创伤组织的原料。如果术后不注意蛋白质的摄取，会引起血容量减少、伤口愈合能力减弱、机体免疫功能下降，并发症风险增加等状况。所以，术后补充蛋白质尤为重要，关系到伤口和体质的恢复。
理论上来说，病人术后确实需要通过肉类、蛋类、鱼类等高蛋白食物来补充营养。但是手术后病人身体虚弱，普遍会出现食欲减退、消化吸收功能s下降、代谢紊乱等状况。而且这些食物基本都是大分子结构，进入人体后必须经过胃肠道的消化分解后才能被吸收，整个消化过程需要20-44个小时。对于术后身体虚弱、消化功能不佳的病人而言反会加重负担。所以我比较推荐吃蛋***去补充身体所需的营养，吸收更高效，而且脂肪含量低。理论上来说，病人术后确实需要通过肉类、蛋类、鱼类等高蛋白食物来补充营养。但是手术后病人身体虚弱，普遍会出现食欲减退、消化吸收功能下降、代谢紊乱等状况。而且这些食物基本都是大分子结构，进入人体后必须经过胃肠道的消化分解后才能被吸收，整个消化过程需要20-44个小时。对于术后身体虚弱、消化功能不佳的病人而言反会加重负担。所以我比较推荐吃蛋***去补充身体所需的营养，吸收更高效，而且脂肪含量低。
去医院探望朋友，该拿什么东西比较好？
如果是一般朋友，比如是在一起上班的，出于人情往来，需要去看望的。可以几个朋友一起凑钱买点奶制品或水果，如果朋友家有小孩的话，也可以买点小孩的牛奶或干果。
如果是比较熟，比较值得交的朋友病了，我想比起送东西来说，不如多去几趟，看看有没有什么需要帮忙或者有什么能用到自己的地方。
在别人生病的时候，其实心里是很脆弱的，有些话有些事表面上不说，其实已经深埋在心底了。可以趁朋友休息时间多陪着说说话，聊聊天，让这位朋友觉得，不在那么孤单，觉得有你们这些朋友真好。以后他会在你们需要他的时候，及时出现。
看望病人个人认为牛奶是第一位的，什么人都能喝，营养还不错。其次就是鸡蛋，虽然医院里不能把鸡蛋做熟，但是礼节上你是一个重实惠的人，再有就是一些营养品，比如芝麻糊，藕粉，病人吃着容易消化，做着也方便。也可以买一些高端营养品，毕竟这些东西不总吃，送人也有面子。还有就是考验自己的功力了，病人朋友爱吃什么，可以做一点送去，这样有亲情和温情，毕竟有很多人不喜欢外面的吃食。
朋友住院了去看望，带什么礼物？
我认为你既然说是兄弟一样的朋友，那他应该不太会在乎外在的形式，你可以和另外几个朋友一起凑个大红包给他，这样最实惠。实在觉得光拿一个红包不好意思，也可以买点牛奶什么的。
很多人都说可以买水果看望生病的人，其实真的错了，很多生病住院的人是不适合吃水果的，因为水果属于生冷的食物，生病或刚做完手术的人体质虚弱，吃生冷的东西容易引起肠道不适，影响身体恢复。再一个住院的时候会搬一堆东西在医院，出院的时候再加上一堆水果，好麻烦的。
我是俗人一个，我觉得看望住院的人拿钱最合适，他自己想买什么就买什么。有时候拿了钱可能还可以帮助对方解决一点点经济问题，就好比住院了吃饭费用，住个三四天院，陪人加病人的餐费就要大几百，因为病人总要吃得营养一点，有时候医院一个营养餐就要二三十块。
所以给个红包祝他早日康复。
到此，以上就是小编对于正常人拿什么补充营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于正常人拿什么补充营养的3点解答对大家有用。
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