年轻人健忘补充什么营养,年轻人健忘补充什么营养好
cysgjj时间2024-06-19 08:25:57分类营养补充浏览7
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于年轻人健忘补充什么营养的问题，于是小编就整理了3个相关介绍年轻人健忘补充什么营养的解答，让我们一起看看吧。
老年人健忘该吃什么药好？
老年人患上健忘症会给家属带来诸多麻烦，也会使自己在社会生活中产生很多不便。老年人健忘症没有很好的药物，主要以预防为主，老年人应该多用脑，不要认为自己老了就任其发展。勤奋的工作和学习可以使人的记忆力保持良好的状态，所以老年人要经常的看看书，新闻，看看电视电影，也可以多听一些喜欢听的音乐，经常找一些同龄的人们下一下象棋，围棋，或者玩些动脑的智力游戏，如玩魔方、猜谜语。这样可以使大脑集中精力，减缓衰老。另外老年人也要戒烟戒酒，多补充含维生素B12预防大脑老化的食物如：肉、蛋、奶、鱼、虾等。多吃大豆类，以及芝麻、山药、蘑菇、花生等含卵磷脂的食品，可补充大脑营养，增强记忆能力。
如果老年人健忘症是系统性的疾病，治疗也应该是多方面的，比如如果有高血压，糖尿病，高脂血症等危险因素的，都需要对症治疗，降压，降糖，调整血脂等，还可加用多奈哌齐等药物改善智能治疗。头条的问答仅作参考，一切以医院医生的诊治为标准。
儿子11岁了，健忘怎麼办？
感谢邀请
孩子健忘你得知道原因，如果就是有健忘症的话那就得早早治疗，询问医生看看是什么情况，但大多数都不是健忘，11岁的孩子玩心还是太大，可能他根本就没去记，所以你认为他是健忘，做家长的还是好好观察一下，引导他去想，脑子只有转动起来才能更灵活，要认真对待，认真咨询！
谢谢邀请！11岁的孩子按常理是记忆特别好的时候，但如果健忘，确实有些不正常。首先，做父母的得观察他是不是所有事情都健忘，如果不是，那有可能是他对不感兴趣的事情健忘；当然，也有可能父母跟他交流的时候，他的心和注意力不在你们交流的事情上，因为他不感兴趣。当然，如果是他感兴趣的事情，在交流的时候就会用心听你们说，也会用心记住。还有，在学习中会健忘，是因为他的心思不在学习上，做父母的得多加引导，让他产生对学习的浓厚兴趣，这得根据他的性格，设计一些学习游戏。最后，每天坚持吃两个核桃及多补充其他身体必须的营养，开发他的大脑和保证他长身体有足够多的营养。孩子健忘，不要去责备他，多关心他，找到他健忘的原因，对其针对性的纠正就行
可能患了植物神经功能失调建议您保证孩子的睡眠充足 多参加户外或者集体活动 可口服维生素类营养神经药物 或安神补脑液 多吃点儿核桃仁儿 有助于脑力发育
经常忘事是怎么回事？怎么治疗？
经常忘事考虑是由于记忆力减退造成的。如果年龄比较大的话，这是随着年龄增长，各种机能衰退的表现。如果比较年轻出现这种情况，考虑是平时压力过大或者工作过于繁重造成的。不管是何种情况，都可以口服营养脑细胞的药物进行治疗营养脑细胞的药物，具有增强记忆力的功效的。
到此，以上就是小编对于年轻人健忘补充什么营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于年轻人健忘补充什么营养的3点解答对大家有用。
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