胃炎能吃什么食物补充营养,胃炎能吃什么食物补充营养呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于胃炎能吃什么食物补充营养的问题，于是小编就整理了2个相关介绍胃炎能吃什么食物补充营养的解答，让我们一起看看吧。

1. 糜烂性胃炎吃什么食物好？
2. 胃炎患者吃什么养胃？

糜烂性胃炎吃什么食物好？

糜烂性胃炎可以适当多喝点小米粥，吃点新鲜的蔬菜，馒头等容易消化的食物，也可以适当喝点鱼类。平时一定要按时吃饭，不要着凉，不要吃生冷硬辛辣***性的食物，也不要吃太油腻的食物，急性发作期也需要按时口服药物治疗，观察是不是能够好转。

胃炎患者吃什么养胃？

蜂蜜鸡蛋水——每天一碗，打败“老胃病”

小时候感冒，嗓子疼的厉害，喉咙里像被贴了一片辣椒，水都不敢喝，奶奶就会给做糖水蛋花，趁热喝下去，没一会嗓子就舒服了！

糖水蛋花，就是把水烧开后，先把一颗鸡蛋打散在碗里，再加一点蜂蜜或糖，然后将热水倒进碗中，蛋液瞬间散开成奶***的蛋花，再滴几滴香油，一碗鸡蛋水就做好了。

每天早上奶奶都会给爷爷冲上一碗，鸡蛋水养胃，俗话说叫“长皮的”，特别对胃黏膜的修复有帮助。一些胃炎、胃溃疡的老人都要喝上一阵子，胃就养好了。

往鸡蛋水里添加蜂蜜，比加白糖要健康很多，不仅味道、口感都提升了一个档次，鸡蛋水的营养也更加丰富了。

枣花蜜具有护脾养胃的作用，含有丰富的果糖、维生素C以及矿物质等成分，可以滋养脾胃，缓解胃部炎症，促进溃疡面愈合，对胃炎的致病菌“幽门螺旋杆菌”有很强的抑制作用。

而且加入蜂蜜的鸡蛋水的一点也不油腻，到了胃里面可以帮助形成一层疏水层，保护胃黏膜，对浅表性胃炎和胃溃疡都很不错。

一碗热气氤氲的蜂蜜鸡蛋水，趁着热一口气喝下肚，顺着喉咙滑入胃里，丝丝清甜滋润着每个被这季节抽干水分的细胞，一股暖意涌入胃里，浑身都通透了许多... ...

还可以学着小时候奶奶的做法，冲好的蜂蜜鸡蛋水再泡上两块桃酥，连吃带喝，舒服！

胃病是一个笼统的概念，还需要具体病症才可以进行详细的指导。

您的情况应该是说慢性胃病，慢性胃病包括慢性胃炎、胃溃疡、胃痛、胃酸、胃胀等慢性炎症，特点是反复发作，迁延难愈，这也是很多胃病患者苦恼的根源所在！

慢性胃病，说到底，是一种生活方式病，不良生活方式带来了疾病的发作和反复。如果生活方式不能持续长久改变，症状很容易反复发作，迁延不愈。

慢性胃病与情绪变化关系很大

心态不好，再好的药也是没效的。而且人体的消化系统被称为人的第二大脑，具有人体除神经系统之外的神经元和神经组织。心态不好、消化系统不良也会导致心理焦虑抑郁，心情不好也会导致消化系统的功能反复、病情的迁延不愈。

所以建议首先调节心态，尽量保持平和，没事喝个茶、读个书，情绪不稳定的时候，唱歌运动都可以缓解，平时不要太过忧心孩子。

胃病三分治，七分养

平时的调养是相当重要的，比如说饮食至少要保证三餐规律，按时吃饭，食物要好消化，细嚼慢咽，减少肠胃的负担。饭菜宜吃七分饱，不要太撑，夜宵最好戒掉。忌口问题也要做好，生冷、***性的食物尽量不吃。

大家好，我是May姐，现在准备为这道题揭晓答案，若你对答案有特别的建议，欢迎在评论区进行留言，赞同可以在右下方点赞，喜欢可以在右上方点关注，我的头条号就是营养师May。现在有胃炎的人越来越多，要想把这个病调理好，除了必要吃一些药物以外，还得结合食疗以及拥有一个良好的习惯。我的头条专栏里有篇文章详细讲解胃不好，要如何饮食，在这里我大概介绍一下，相对养胃的食物。

有助于养胃的食物：

• 面食类。对于胃酸过多的患者，多吃一些发面类的食物，不能能帮助胃部更好的消化，而且发面中的碱还可以中和胃部过多胃酸，起到一定的治疗作用，只不过吃面食类，要注意柔软度，尽可能煮的软一些，避免面食的硬度对胃肠的***。

• 山药。它含有支链淀粉多，而且分子比较小，不会对胃肠产生***，同时还促进***消化液的分泌，提高胃肠里食物的消化速度，有研究表明，山药可以促进消化道粘膜细胞的增殖，使的小肠粘膜厚度的增加，提高小肠中消化酶的活性。
• 南瓜。这个瓜是属于温性，含有丰富的维生素A，类胡萝卜素，可以促进胃粘膜细胞的修复，除其之外，还有丰富的果胶，可以保护胃部受***，减少溃疡的发生。
  

除了这个饮食，还要保持三餐要规律，吃东西时要注意速度，尽可能细嚼慢咽，同时还有注意个人饮食卫生等

胃炎饮食要注意以下几点：

1、主食可选用软米饭、面包、馒头、包子、馄饨等。

2、牛奶、奶油、淀粉、蔬菜、煮熟瘦肉等不***胃酸分泌的食物，适于高酸性胃炎病人。

3、浓肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物较高的食物，能强烈***胃酸分泌，适于低酸性胃炎病人，而不适于高酸性胃炎病人。

4、新鲜而含纤维少的蔬菜及水果，如冬瓜、[_a***_]、西红柿、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等比较适合胃炎病人食用，而芹菜、韭菜、黄豆芽、金针菜等含纤维多的食品宜少食。

5、为防止便秘发生，宜经常选食一些有润肠通便功能的食物，如琼脂（洋菜）制品、果子冻、蜂蜜、果汁、菜汁等。

6、酒精对胃粘膜有***作用，并能损伤胃粘膜防御机制，故应忌酒。

胃炎患者平时还要注意：

1、合理的烹饪，营养餐

胃炎首先是消化系统最常见的疾病，所谓胃病要三分药七分养，它主要是胃粘膜的一种慢性或者急性炎症。

它的分类主要是:

1、慢性胃炎（细分为单纯性、糜烂性、出血性、化脓性）

2、急性胃炎（细分为萎缩性、非萎缩性）

它的饮食主要注意的是:避免暴饮暴食、喝浓茶、辛辣***食物、饮酒、粗糙食物以及非甾体类止疼药物。

胃炎主要吃的食物:

1、新鲜的蔬菜水果（西红柿、黄瓜、小***、菠菜等）

2、喝点养生汤（南瓜汤，猴头菇汤等）避免喝鸡汤，***汤，这类汤会***胃酸的分泌。

到此，以上就是小编对于胃炎能吃什么食物补充营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于胃炎能吃什么食物补充营养的2点解答对大家有用。

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