拉肚可以吃什么补充营养,拉肚可以吃什么补充营养呢
cysgjj时间2024-06-13 16:52:55分类营养补充浏览8
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于拉肚可以吃什么补充营养的问题，于是小编就整理了3个相关介绍拉肚可以吃什么补充营养的解答，让我们一起看看吧。
拉肚子能吃南瓜？
在拉肚子的时候能吃南瓜，因为南瓜具有营养丰富的效果，而且里面含有淀粉，蛋白质，胡萝卜素、维生素b、维生素c和钙、磷等成分，它的含糖量也是非常低的，几乎不含脂肪，南瓜吃多的话，容易对拉肚子的患者得到缓解，有效的克制拉肚子可以多喝几杯温开水。
腹泻的护理措施有哪些？
您好，婴儿腹泻，均属于无菌性腹泻，因此，父母不必为此担忧。对大人经常腹泻，主要是热量不够。对寒性腹泻，可增加高热量，高蛋白饮食一段时间。如酸奶、坚果等等。每早可以吃几片姜，（怕辣油炸）薏米红豆粥。坚持。茴香是暖胃菜大蒜大蒜。临时少吃绿色蔬菜及寒性水果，可以用VC片代替，适当增加甜食，忌辛辣。大蒜例外。
腹泻：一般分三种情况
1⃣️感染性腹泻，食用了不洁带有细菌的食物（食物被大肠杆菌及致病菌污染）引起的胃肠炎，一般每天十多次，呈水样便且有脓细胞，如出现脓血便，可引起细菌性痢疾。需要及时治疗。
2⃣️过敏性肠炎，多因食入过多的冷饮冷食***胃肠道而引起腹泻，像这种腹泻一般没有感染的情况下，大便三到五次就自然会好了（喝点温热水就会缓解）一般不需要治疗。
3⃣️食入过多难以消化的食物引起的腹泻（多见于婴幼儿）大便次数增多，便内混有未消化的食物或奶瓣，并有酸臭味。腹胀的厉害。
护理：
1⃣️一般护理，卧床休息，急性期禁饮食24小时，24小时后改流汁饮食（蛋花，菜汤等）合并发烧（T38度以上）要注意降温。
2⃣️皮肤护理，小儿要注意红臀的出现，每次大便后要清洗PP，及时更换尿布，保持臀部清洁干燥。
4⃣️注意大便次数、量及性质，以便于治疗依据。
5⃣️小儿腹泻注意观察其精神意识及腹部情况（有无包块及肠套叠症状）有无脓血便等症状。
腹泻的护理，要从腹泻的症状来着手处理，大多数腹泻经过细心护理会好转，但是有少数腹泻必须要使用抗生素或其它药物才能治愈。下面我们就从医学的角度来分析腹泻的护理措施。
首先，腹泻患者患病期间，胃肠道有炎症、水肿、功能紊乱的，有时肠道受到***会发生痉挛(就是使劲收缩)而产生腹痛，呈阵发性疼痛，机体会丢失大量水分和盐类(电解质)，部分患者还有呕吐、呕血、便血以及发热等等。
那么，我们护理腹泻就要从上述症状出发。
1.对于腹泻次数偏多，量偏大的患者，要注意休息，这是因为丢失了较多的水分和电解质，会让你疲乏、倦怠、精神不好，这时工作只会增加出错率，而且疾病恢复也不好。然后就是补充适量的水分和盐类(电解质)。水分就是凉白开，盐类的话，最好的原则是口服补液盐(ORS)，药店有卖，或者自己加点食用盐到凉白开里一起喝掉。也可以加用黄连素片，具有杀菌作用的中成药；饮食清淡、流质或半流质、量不要太多，对于轻症腹泻，即腹泻次数和量不是很多，不伴有其它症状，如明显乏力、头晕、心慌等表现，这样处理病情一般会慢慢恢复，但是如果病情有变化，加重，也只能及时到医院就诊了。
2.腹痛，部分患者会有阵发性腹痛，这种情况下要分辨是都是否并存严重的腹部疾病，腹泻伴随的腹痛通常是一阵一阵的，疼痛常伴随肠鸣音活跃，疼痛一般不会加重，服用颠茄片或阿托品片可以缓解。如果腹痛呈持续性、加重性，那么就需要到医院进一步[_a***_]治疗了，因为可能伴有胰腺炎、胆管炎、胃肠穿孔的急腹症。
3.腹泻时，部分患者常有呕吐，有些患者呕吐严重，会造成贲门粘膜撕裂伤出出现上消化道出血，呕血。所以，伴有恶心呕吐的患者，呕吐剧烈时要自己忍着一点，不要故意使劲呕吐，不然造成粘膜撕裂后就麻烦了。
4.另外一少部分的腹泻，有特定的病原体，如细菌性痢疾，腹痛伴有脓血便；霍乱，烈性腹泻，体液迅速丢失而致死，以及其他的如肠结核、溃疡性结肠炎等等，这些都是需要正规就医处理的。
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患上腹泻后，如何用药和后期护理？请记住这些方法，将来可能用得上
“啊啊啊啊啊，憋不住了”
随着一股叫声，再加上轰轰轰的跑去厕所的脚步声，可以知道他一定是“腹泻”了。
腹泻这种症状，经常发生，有的人轻、有的人重。
但大多数人都觉得腹泻不是什么大事情，只要及时服止泻药即可。
但事实上，吃药这件事远比你想象中的复杂。
不然，要医生干什么用？
腹泻，不仅仅是增加你上厕所频率而已！
腹泻最为直接的症状便是频繁上厕所，且多为水样泻。但在多次腹泻之后，身体容易出现脱水、并且会出现腹痛、恶心、呕吐、发热、甚至休克的等问题。
腹泻的原因多为细菌或病毒感染等，因此我们可以从源头上找到预防腹泻的手段。
拉稀后吃什么恢复快？
第一，搞清楚为什么拉稀
导致腹泻的因素有感染性因素和非感染性因素；感染因素有***感染、细菌感染、真菌感染等；非感染因素有消化不良、食物蛋白过敏、乳糖不耐受等因素。
只有搞清楚拉肚子的原因，才能对症治疗
第二，注意合理饮食，有利于缓解症状和促进疾病的恢复。吃一些清淡易消化的食物，不要吃过于油腻、不易消化的食物。
（因为拉肚子容易导致水电解质的紊乱，所以要多喝水或者口服补盐液，如果有营养物质的丢失，饮食上还是要吃一些有营养的食物，如稀粥类、面条类的食物，为机体补充能量。平时保护胃肠道功能，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃生冷、辛辣、***性的食物，禁忌饮酒）
第三，处理
1. 未明确病因前，不宜自行服用止泻药；
2. 适当补充补液盐；
3. 平稳心态，避免紧张、焦虑等不良情绪；
4. 如果拉肚子持续严重未好，要尽快前往医院就医。
如果出现了腹泻的问题，这种情况建议可以考虑多吃流质的食物，不建议吃含有脂肪或者蛋白质比较高的食物，例如小米粥，大米粥，咸菜等。在大便逐渐的成型之后，可以考虑逐渐的恢复正常的饮食。同时一定要注意饮食清淡。
还有你可以选用西药像是泻立停这样的，还可以用中药白桦皮弄成灰用水冲拉喝点，你也可以按摩脚跟的窝左右喝5分钟，这样你的拉肚子的症状就会好
拉肚子吃什么恢复快？
成人拉肚子极少是严重疾病的症状，通常不需要特殊治疗。去医院问诊并开药，一般服用药物即可缓解症状，在饮食上选用清流质软食，注意少食多餐，开始可给少量小米汤、小米粥待症状缓解，排便次数减少，可改为全流质，如增加蒸蛋羹，平时吃的米饭、馒头、瘦肉、酸奶，新鲜的蔬菜、水果等。可以像往常一样进食，只需要注意避免果汁碳酸饮料，以及其他高糖、高脂的食物，有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿，尤其应避免暴饮暴食，睡前忌进食。应忌饮浓茶、咖啡、酒类等;忌食对胃有***的饮食或药物，忌食生冷食物等。
到此，以上就是小编对于拉肚可以吃什么补充营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于拉肚可以吃什么补充营养的3点解答对大家有用。
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