腹泻拉肚子如何补充营养,腹泻拉肚子如何补充营养呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于腹泻拉肚子如何补充营养的问题，于是小编就整理了3个相关介绍腹泻拉肚子如何补充营养的解答，让我们一起看看吧。

1. 腹泻可以吃咸鸭蛋吗？
2. 这两天拉肚子，可是白粥太清淡了，可以吃什么？
3. 小孩拉稀吃什么食物好？

腹泻可以吃咸鸭蛋吗？

腹泻的原因有很多。可能是由于不洁饮食引起的为急性腹泻。这个时候可以喝糖盐水。注意休息，多喝热水，不久就会恢复。拉肚子也是可以吃咸鸭蛋的，但是在拉肚子期间还是要注意营养的均衡，多吃一些蔬菜水果，别吃辛辣***油腻的食物，多喝热水，注意休息。

这两天拉肚子，可是白粥太清淡了，可以吃什么？

豆制品(除过油类)，豆腐益气和胃，豆浆有清热解毒效果。也可以用面条，发面蒸食，面包替代主食。做饭时多用蒸.煮.焖。除外少吃膨化食品。严重一定要就医。在此祝你早日康复。

拉肚子肠胃不舒服，最好的是熬小米粥，小米粥想要熬出小米油有妙招，水开之后小火慢熬[呲牙]，另外想要喝白粥，为了增加食欲，可以把青菜打碎，白粥熬的差不多的时候加入青菜碎，香油，少量盐，既营养又美味[爱慕]

腹泻时，你可以吃一些水果，如苹果和石榴。腹泻患者不能吃西瓜或香蕉。将苹果切成小块，放入水中，煮3到5分钟，然后你就可以吃了。注意吃不含糖的熟苹果，因为糖会加重腹泻。腹泻时，可以喝点粥，不会增加胃肠道负担，减轻腹痛和恶心的症状。你可以放些盐，但不能放白糖。如果腹泻特别严重，最好是尽快去医院治疗。

强烈推荐皮蛋瘦肉粥！我小时候拉肚子，家里人最常做的，就是皮蛋瘦肉粥，不过皮蛋要少放点，毕竟在拉肚子。

在白粥吃了一段时间后，尝一口皮蛋瘦肉粥，感觉真是人间美味，相对于白粥来说，瘦肉粥除了口感更佳，也更具营养，同样都是流食，不会给肠胃太大的负担。距离做法如下：

1.皮蛋切块，大米洗净，香菜切末，瘦肉切丁。

2.锅中倒水，放入大米煮熟后放入肉末，葱丝，姜丝，皮蛋继续煮10分钟。

3.出锅前放盐调味，根据个人喜好加点放香葱即可。

小孩拉稀吃什么食物好？

您好，我是杉羚，很高兴回答您的问题。小孩子拉稀吃什么食物好？我想问下是多大的孩子？如果是6个月内的宝宝，建议您去看医生。因为宝宝小，拉肚子有很多原因，我们不要随意用药。如果您是奶粉喂养，建议您奶粉泡稀一点。

如果是6个月以上的婴儿，6个月已经开始添加辅食了，那要注意宝宝拉肚子是不是积食，宝宝在刚开始添加辅食时一次不要吃太多，稍微泡稀一点，不要一下吃多种食物。

如果是比较大的孩子拉肚子，建议饮食清淡，不要吃生冷的东西，香蕉、梨、西瓜这些水果就先不要吃了。当然宝宝拉肚子了还是建议及时去医院就医。

希望我的回答能帮到您。

宝宝腹泻，如果选择食疗的话，建议可以试试苹果泥或者胡萝卜泥，具体做法网上很多，这里就不再多说了。做法很简单，无非就是蒸熟，捣成泥糊状，喂宝宝吃。

下面着重说说具体原理：

苹果不仅能通便，它还能止泻哦，具有双重功效。苹果含有丰富的果胶和鞣酸，具有吸附和收敛的作用，可以止泻。

胡萝卜含有挥发油，可以杀菌和促消化；另外，还富含果胶、木质素、黄碱素，具有吸附肠道细菌，促进大便成形的作用。

苹果泥和胡萝卜泥，都是宝宝辅食常见的，比较安全。

如果吃了还是不见效果，还是去医院看看吧。毕竟腹泻的原因很多，也不可能全都通过简单的食疗就治好。

推荐四种适合腹泻宝宝吃的食物:

1、苹果

腹泻的宝宝不适合吃生苹果，可将苹果煮或蒸，熟透的苹果有收敛的作用，有助于缓解宝宝的腹泻情况。

2、焦米汤

焦米或焦米粉中被炒焦的部分能吸附肠粘膜上的有害物质，使之排出体外。对控制腹泻，恢复肠功能极为有利。

3、胡萝卜

胡萝卜中所含的果胶能促使大便成形，吸附胀粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。

4、软面条

软面条能给宝宝补充营养，宝宝吃了后也比较好消化。

很高兴回答你的问题！

我们首先要弄清楚宝宝拉肚子的原因。

　 宝宝肠胃功能还没有发育完整，一般都比较差，如果稍微不注意宝宝就很容易会患腹泻等疾病，宝宝腹泻除了吃药还可以用饮食来治疗缓解情况，家长们知道宝宝拉肚子吃什么食物好吗？

一，宝宝拉肚子吃什么食物好

　　1、煮苹果。煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。

　　2、 软面条。当宝宝拉肚子情况出现好转时，可以给宝宝煮些烂乎的面条，适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养，宝宝吃了也比较好消化。

　　3、 山楂麦芽水。当宝宝因消化不良引起拉肚子时，可以给宝宝煮些山楂麦芽水喝，效果不错，麦芽要选用炒熟的，山楂3--5个就可以了。再加上些红糖比较好。

　　4、胡萝卜汁（鲜胡萝卜250克洗净切碎入锅，加细盐3克，适量水煮烂后渣了汁，每天分2-3次服用）有健脾消食止泻作用，适用于脾虚型泄泻。

　　5、鸡蛋黄油（将鸡蛋1-2个煮熟，去蛋壳和[_a***_]，留蛋黄放锅内用小火炼取油后，每天分2-3次服用。此方法适用于6月龄以上小儿，连用3天为一个疗程（，其有补脾益胃和止泻作用。

　　6、山药粥（山药60克，加水200毫升煎煮成100毫升去渣后服用，每日2-3次）或山药粥（山药500克，糯米250克加水适量煮粥食用，每日2-3次）其有健脾止泻作用。

到此，以上就是小编对于腹泻拉肚子如何补充营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于腹泻拉肚子如何补充营养的3点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.mtntmm.com/post/26130.html