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运动医学治疗方法,运动医学治疗方法有哪些

cysgjjcysgjj时间2024-06-09 08:11:01分类运动医学浏览22
导读:大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于运动医学治疗方法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍运动医学治疗方法的解答,让我们一起看看吧。运动医学专业报考条件?北京体育大学的运动康复专业怎么样?常常听说健身有人用药,这个‘药’到底是些什么?有什么作用和危害?运动医学专业报考条件?运动医学研究生报考条件包……...

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于运动医学治疗方法问题,于是小编就整理了3个相关介绍运动医学治疗方法的解答,让我们一起看看吧。

  1. 运动医学专业报考条件?
  2. 北京体育大学的运动康复专业怎么样?
  3. 常常听说健身有人用药,这个‘药’到底是些什么?有什么作用和危害?

运动医学专业报考条件?

 运动医学研究生报考条件

包括国家承认学历的应届本科毕业生,以及自学考试和网络教育届时的应届毕业,本科生录取时间是当年9月1日,报考者必须获得国家承认的本科毕业证书,并且具有国家承认大学本科毕业学历的人,还有就是国家承认学历本科结业的毕业生,按照本科毕业生的学历报考。

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(图片来源网络,侵删)

北京体育大学的运动康复专业怎么样?

社会评价很好!

培养要求:熟悉国家体育卫生的工作方针、政策及有关法规,掌握运动康复与健康专业的基础理论、基本知识、基本技能,了解中外运动康复与健康方面的学术动态和发展趋势;具备独立思考、合作精神和从事康复治疗工作的实际能力。   

主要课程:人体解剖学、运动解剖学、人体生理学、运动生理学、生物化学、运动生物力学、康复心理学、医学统计学、组织学、药理学、病理学(含病理物理学)、免疫学、外科学、内科学中国传统康复治疗学(含针灸按摩)、运动疗法原理与技术运动损伤学、运动医务监督、临床运动疗法学、理疗学。   

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修业年限:4年   授予学位:理学士   

就业方向:运动训练基地、医药卫生系统、社区康复治疗师;体育科研机构研究人 员;各级各类教学单位师资。

常常听说健身有人用药,这个‘药’到底是些什么?有什么作用和危害?

首先要搞清楚一个概念,健身补剂和药不是一种东西。常常有人把健身补剂也划归到药物行列,这是错误的,也导致很多健身爱好者对一些健康的健身补剂也带着有色眼镜。

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这些药物是帮助健身者提高运动表现,加快肌肉增长的药物,通常有睾酮等类固醇类药物、 胰岛素、 氧雄龙、 群勃龙等,在竞技体育界,这些药物都是禁药,属于***。

是药三分毒,何况还是被禁止的***。服用这些药物可以帮助健身者快速增加肌肉,提高运动表现,但是药物的副作用更大,很多药物都会让服用者产生药物依赖,并且抑制内源性激素分泌,导致内分泌紊乱。同时,这些药物还会导致服用者细胞和器官的功能异常,并且造成免疫力低下。职业健美界时长传出运动员因为滥用药物导致猝死的消息,可见危害之大。因此,普通的健身爱好者千万不要触碰这类药物。

2017年8月,美国健身明星Rich Piana因服用胰岛素过量导致突然去世,年仅46岁。

健身补剂,也叫运动补剂,是一种健康的、可以帮助健身爱好者们提高运动水平,更好达到训练目标的***性营养品。常见的健身补剂有蛋白粉、增肌粉、肌酸、复合维生素、支链氨基酸、谷氨酰胺氨基酸等。

健身人群中使用补剂是很普遍的现象,也是非常安全,对身体无害的,职业健美选手中使用禁药是很普遍存在的现象,只是大家都不承认,健美比赛组织者睁一只眼闭一只眼,彼此心照不宣而已。

首先要知道补剂和禁药是完全不同的两种东西,补剂分为A、B、C、D四类

A类补剂是有大量研究支撑,证实确实有效,是推荐的补剂。常见的包括运动食物类的蛋白粉、能量棒、运动凝胶、运动饮料、液体代餐;医疗类的铁、钙、维生素补充剂;运动表现类的[_a***_],氨基丙酸,肌酸等。这里所说的“有效”指的是当身体“消耗过大,摄入不足”时补充才会“有效”,比如有的人蛋白质摄入量不足,肌肉就不能有效增长,想增重的人碳水摄入不足,体重就不会增加。相反,如果能够通过日常饮食摄入足够的蛋白质,摄入额外的蛋***,作用就很有限。

B类补剂是仅供医学和研究时使用,不确定是否有效,所以不明确推荐。包括鱼油,抗氧化剂C和E,氨基葡萄糖,左旋肉碱,谷氨酰胺等很多补剂都是B类补剂。其中不确定指的是对部分人有效,对有的人则无效,比如我认识的老年人中使用氨糖就是这种情况。

C类补剂是没有明确研究证明其有效的补剂,比如BCAA,牛磺酸,ZMA锌镁力等。我服用过BCCA和蛋***,服用的时候感觉肌肉量增长和体重增长确实很迅速。不知道起作用的是蛋***还是BCCA。不在A类和B类中的补剂,都是C类补剂。C类补剂有类似安慰剂的作用。

D类补剂是禁用的补剂,也就是问题中提到的“药”。

这些禁药,普通健身者是接触不到的,也是对身体危害性很大的药物,不仅国际各大赛事禁用,在日常治疗疾病时使用这些药物也是非常慎重的。禁药不仅仅包含禁用物质,还包含禁用方法。

下图是禁药种类,从早期的士的宁、***,到最新型的基因***,禁药种类和品种层出不穷。最为人熟知的类固醇在健美领域被使用的最广泛。


类固醇严重地打乱了体内正常的荷尔蒙的产生,引起可挽回或不可挽回的身体变化。可挽回的身体变化包括***的数量和睾丸的缩小;不可挽回的身体变化包括男性荷尔蒙的衰竭和***的增大。很多职业健美运动员***普遍很小,就是因为使用了类固醇类药物。对女性而言,女性特征减弱,男性特征消失。

到此,以上就是小编对于运动医学治疗方法的问题就介绍到这了,希望介绍关于运动医学治疗方法的3点解答对大家有用。

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