宝宝贫血要怎么补充营养,宝宝贫血要怎么补充营养呢
cysgjj时间2024-06-07 20:10:30分类营养补充浏览12
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于宝宝贫血要怎么补充营养的问题，于是小编就整理了4个相关介绍宝宝贫血要怎么补充营养的解答，让我们一起看看吧。
宝宝一周岁缺铁怎么办？如何补铁的呢？
一周岁的宝宝有缺铁性贫血的话可以给宝宝吃一些鸡肝，猪肝，菠菜，多吃一些像这样含铁比较丰富的食物。平常的时候也多让孩子吃一些牛肉，牛肉的含铁量非常丰富。也可以直接给宝宝喝补铁的口服液，这样比较直接，补铁效果更快。平时一定要注意宝宝的营养均衡，这样才能更好地发育。
宝宝缺铁、缺钙该怎么补？
一，黑芝麻
1,经常做一些黑芝麻馒头给孩子吃。（用黑芝麻粉来做，更易消化吸收）
2，给宝宝做炒菜时，放些芝麻酱（芝麻碎）去炒，更香更美味。
3，早上可以做芝麻糊给孩子吃，加入一些黑米，红枣一起做。（芝麻不需要放太多）
可以用花生，红豆，黄豆提前一晚浸泡，第二天打成豆浆给孩子喝。（花生炒过再泡，更香）
三，小米，红枣
小米和红枣一起煮粥，钙铁含量丰富，营养更丰富。
四，花生，核桃
你好，我是一个妈妈，也是一个幼儿教育，我儿子现在3岁！对于你的问题：瘦肉，蔬菜和蛋黄都是补铁的！我儿子1周时去查已经中度贫血，因为我是缺铁性贫血，而且还是母乳所以儿子也和我一样！医生问是否需要开药，我拒绝了。回家后我一天给我儿子吃至少一个蛋黄，瘦肉和蔬菜就不定量，一个月后去检查让我给补的不贫血了。补钙的话从怀孕开始就一直吃着钙片，那个时候吃不习惯本来需要咀嚼吃，我就这样用水冲下去，没办法嘛为了孩子！一直吃到孩子戒母乳才没有吃，所以我儿子一直都没有缺钙！当时问过医生，医生说3岁前最好不要直接给孩子补钙，孩子吸收不好，通过母乳得话他都能吸收！希望可以帮到你！
我家宝宝8个月，没去给他测什么微量营养素含量，因为我给他吃的辅食，里面会加蔬菜和肉这些的！还有水果之类的！营养平衡就可以啦！
但是很担心宝宝缺铁，那么就多吃点动物肝脏和菠菜之类的！补铁还是可以的！不过要换着吃，其他营养也要的哈！
缺钙，其实牛奶里就含钙的！不够，那就出去外面多活动1-2小时，下午去比较好！太阳没有那么晒，宝宝可以促进钙吸收～
最重要的，其实宝宝缺的不多，那就在蔬菜和肉这些吃，宝宝身体重要！
好了！我也就知道这些！因为我家宝宝没去检查那些元素。
谢谢邀请
小宝宝一般情况是都很健康的，有极少部分缺铁，钙。如果缺铁的话，最简单的办法就是给宝宝吃菠菜，其次就是适当吃点水果了，记住一定要打成汁，对宝宝吸收营养都有好处。如果缺钙的话，就是给买点小儿钙喝点，其次就是宝妈也吃上钙片，这样宝宝在母乳里也能吸收到，也很好哦，我不知道这些简单的办法能帮到你吗？
孕妇贫血该如何注意饮食？
你好，怀孕后通常情况下都会出现贫血，其中95%以上都是属于缺铁性贫血，以及由于缺乏叶酸和维生素B12而导致的巨幼细胞性贫血。同时需要进一步检查，排除地中海贫血。地中海贫血是属于遗传性疾病，通过检查血常规可以初步筛查。
缺铁性贫血需要多吃富含铁的食物，如动物肝脏、动物血液、瘦肉等红肉类动物性食物，这些铁铁比较容易吸收。此外芝麻、榛子、核桃，海带、紫菜、木耳和虾皮也富含铁。补铁的时候需要多吃含有维生素C的新鲜蔬菜和水果，因为维生素C能促进铁的吸收。
对于叶酸和维生素B12缺乏引起的巨幼细胞性贫血，则建议服用叶酸片或维生素B12或甲钴胺片。应尽量多吃肉类、蔬菜和鸡蛋。对于喜好吃素食的患者，也可以多进食一些富含铁的食品。最主要的是孕妇贫血应该注意饮食结构科学，需要均衡全面的营养。
如果通过饮食调整不能纠正贫血，那就要在医生的指导下加用药物了。
说起贫血，很多人都知道贫血是一种跟营养不良有关系的疾病，但是很多人不知道，孕妇贫血未必就是病，还有一种是正常的生理变化。
孕妇贫血最常见的信号就是劳累和疲倦感，如果你频繁感到这类不适，同时又出现脸色苍白、眩晕，甚至还出现了怪异的胃口改变，比如想吃一些冰块、报纸、泥巴等，就要考虑自己可能是贫血了。
1. 身体激素改变而引起的贫血
在妊娠激素黄体酮的[_a***_]下，孕妇体内血液量增加幅度可以达到30-45%，其目的是为了满足胎儿对氧气和营养物质的需求，而造成的后果就是血液受到稀释，导致每升血液中的血红蛋白浓度下降，甚至下降到贫血的程度。
因此，这种贫血跟营养不良是没有关系的，属于怀孕期间正常的生理现象，基本上大部分孕妇都会有这种反应，分娩以后就可以恢复正常了。
2.疾病引起的贫血
有40%左右的孕妇在怀孕之后，身体内储备的造血物质难以满足胎儿与胎盘的需求，所以就出现了贫血的症状，也就是我们说的妊娠期贫血，包括缺铁性贫血和叶酸性贫血两种，是孕期需要认真对待的妊娠并发症。
▶哪些孕妈容易发生妊娠贫血呢？
②两胎之间间隔的时间过短的孕妇
孕12周左右，我去医院做产检，就检查出来贫血临界值，也就是说在贫血与正常之间游离。
看到这个产检结果的时候，我其实还蛮担心的，因为小时候我经常贫血，所以也挺担心的。
不过好在医生告诉我，孕妇贫血临界值是正常的现象，让我不用太担心，多补铁就可以了。
一般去到医院，医生都会告诉你大概4个月左右的时间开始补铁。但是我检查出来贫血临界值以后（12周以后），我就买了铁片回来吃，是那种颗粒的小片片，每天一片，绝不多吃。
铁剂的购买有3个渠道：
① 医院购买：医院有铁剂，并且价格便宜，可以作为首选，其实我很多朋友都是在医院购买的铁剂。
② 药店：药店销售的铁剂品牌大多是国产品牌，属于保健食品，因为我没有买过，所以这里不便评论其好坏。
③ 海外代购：说实话，我以前经常往返香港，帮特别多妈妈从香港万宁、屈臣氏购买过海外品牌的铁剂，其中德国某牌购买的人比较多，我自己也是吃那个牌子。
孕妈妈首次产检时都会做血常规检查，其中根据血红蛋白水平即可判断准妈妈是否贫血，往后每隔8~12周会复查。
除了上述数值可供参考外，贫血妈妈还容易出现疲劳、脸色苍白、乏力、心悸、头晕、呼吸困难和烦躁等表现。
孕期贫血饮食方面需注意什么呢？
对于轻度贫血的准妈妈，可以***用食补的方式来补铁。比如饮食上多吃以下这些含铁量高的食物：
动物肝脏、肾脏和禽类的胗子（保证检疫安全的前提下）、牛羊猪的红色瘦肉、动物血、蛋黄等。
动物性食物中的铁为血红素铁，可以直接吸收，利用率高。
海带、黑芝麻、菠菜、黑木耳、黄豆、黑豆、紫菜、大米、玉米等，特别是绿叶蔬菜如菠菜、韭菜、油菜等含铁量较高。
加强膳食营养，多吃动物肝、动物血、深绿色蔬菜等含铁丰富的食物。但是孕妇晚期贫血仅仅饮食治疗是不够的，因为膳食中含铁食物，尤其植物性食物中，铁的吸收率较低，所以光靠膳食补充，孕妇晚期贫血的状况不能得到彻底改善，这时需要药物铁来补充。
八个月宝做了个十二指肠手术,现在又贫血,怎么补？
天哪，看到这儿我很心疼，八个月大的孩子怎么做了这样的手术，哎哟，这样让我想起十几年前，我女儿出生不到1个月出现黄疸，查的血液里有菌，做血培养，后来又得了肺炎，不满月我就陪着孩子看病住院，大概住了二十多天，孩子体重也不见长，我也一直掉肉，看到孩子那么小就扎针，她哭我也哭心疼，我们的心是连着的，那种滋味只有当娘的知道，因为当时自己育儿知识欠缺，不到八个月女儿住了三次院，我很自责自己的无知，怨恨得不到别人的帮助与指点，害得孩子受了很多的罪，这是对孩子的亏欠，我很内疚，所以到现在孩子的要求我尽可能去满足。对与你这个情况，也有些特殊，所以建议多与医生沟通，他们的建议有说服力，因孩子小，消化慢，不建议喂太多的辅食，选择性的添加软而易消化的沫或流食，补液体的补锌，钙，铁之类的药。因为孩子以母乳为主吧，妈妈可以多吃一些蔬菜，水果，肉类等有营养的食物，让孩子间接的得到营养。不过不要担心，一切都会好的，再大的困难都会解决，要多点耐心细致的照顾宝宝，祝健康快乐！
到此，以上就是小编对于宝宝贫血要怎么补充营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于宝宝贫血要怎么补充营养的4点解答对大家有用。
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