运动机能医学,运动机能在运动训练中的应用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动机能医学的问题，于是小编就整理了2个相关介绍运动机能医学的解答，让我们一起看看吧。

1. 常常听说健身有人用药，这个‘药’到底是些什么？有什么作用和危害？
2. 什么才算机器人？机器人应具备哪些功能？

常常听说健身有人用药，这个‘药’到底是些什么？有什么作用和危害？

首先要搞清楚一个概念，健身补剂和药不是一种东西。常常有人把健身补剂也划归到药物行列，这是错误的，也导致很多健身爱好者对一些健康的健身补剂也带着有色眼镜。

这些药物是帮助健身者提高运动表现，加快肌肉增长的药物，通常有睾酮等类固醇类药物、 胰岛素、 氧雄龙、 群勃龙等，在竞技体育界，这些药物都是禁药，属于***。

是药三分毒，何况还是被禁止的***。服用这些药物可以帮助健身者快速增加肌肉，提高运动表现，但是药物的副作用更大，很多药物都会让服用者产生药物依赖，并且抑制内源性激素分泌，导致内分泌紊乱。同时，这些药物还会导致服用者细胞和器官的功能异常，并且造成免疫力低下。职业健美界时长传出运动员因为滥用药物导致猝死的消息，可见危害之大。因此，普通的健身爱好者千万不要触碰这类药物。

2017年8月，美国健身明星Rich Piana因服用胰岛素过量导致突然去世，年仅46岁。

健身补剂，也叫运动补剂，是一种健康的、可以帮助健身爱好者们提高运动水平，更好达到训练目标的***性营养品。常见的健身补剂有蛋白粉、增肌粉、肌酸、复合维生素、支链氨基酸、谷氨酰胺氨基酸等。

健身人群中使用补剂是很普遍的现象，也是非常安全，对身体无害的，职业健美选手中使用禁药是很普遍存在的现象，只是大家都不承认，健美比赛组织者睁一只眼闭一只眼，彼此心照不宣而已。

首先要知道补剂和禁药是完全不同的两种东西，补剂分为A、B、C、D四类。

A类补剂是有大量研究支撑，证实确实有效，是推荐的补剂。常见的包括运动食物类的蛋白粉、能量棒、运动凝胶、运动饮料、液体代餐；医疗类的铁、钙、维生素补充剂；运动表现类的咖啡因，氨基丙酸，肌酸等。这里所说的“有效”指的是当身体“消耗过大，摄入不足”时补充才会“有效”，比如有的人蛋白质摄入量不足，肌肉就不能有效增长，想增重的人碳水摄入不足，体重就不会增加。相反，如果能够通过日常饮食摄入足够的蛋白质，摄入额外的蛋***，作用就很有限。

B类补剂是仅供医学和研究时使用，不确定是否有效，所以不明确推荐。包括鱼油，抗氧化剂C和E，氨基葡萄糖，左旋肉碱，谷氨酰胺等很多补剂都是B类补剂。其中不确定指的是对部分人有效，对有的人则无效，比如我认识的老年人中使用氨糖就是这种情况。

C类补剂是没有明确研究证明其有效的补剂，比如BCAA，牛磺酸，ZMA锌镁力等。我服用过BCCA和蛋***，服用的时候感觉肌肉量增长和体重增长确实很迅速。不知道起作用的是蛋***还是BCCA。不在A类和B类中的补剂，都是C类补剂。C类补剂有类似安慰剂的作用。

D类补剂是禁用的补剂，也就是问题中提到的“药”。

这些禁药，普通健身者是接触不到的，也是对身体危害性很大的药物，不仅国际各大赛事禁用，在日常治疗疾病时使用这些药物也是非常慎重的。禁药不仅仅包含禁用物质，还包含禁用方法。

下图是禁药种类，从早期的士的宁、***，到最新型的基因***，禁药种类和品种层出不穷。最为人熟知的类固醇在健美领域被使用的最广泛。

类固醇严重地打乱了体内正常的荷尔蒙的产生，引起可挽回或不可挽回的身体变化。可挽回的身体变化包括***的数量和睾丸的缩小；不可挽回的身体变化包括男性荷尔蒙的衰竭和***的增大。很多职业健美运动员***普遍很小，就是因为使用了类固醇类药物。对女性而言，女性特征减弱，男性特征消失。

什么才算机器人？机器人应具备哪些功能？

机器人在现代生活工作中经常可以看到，例如焊接机器人、扫地机器人、服务机器人等。在回答什么才算机器人之前，要先了解机器人的定义。

很多国家都有自己的机器人定义，但是都大同小异。这里就引用比较权威的国际标准组织(ISO)对机器人的定义：“机器人是一种自动的、位置可控的、具有编程能力的多功能机械手，这种机械手具有几个轴，能够借助于可编程序操作来处理各种材料、零件、工具和专用装置，以执行种种任务”。说白了，机器人就是通过编写程序，控制机械手按照固定的、有序的、自动的执行我们想要实现的动作的专用装置。

科学家发明机器人的初衷是为人类服务的，所以规定了机器人必须遵从的守则，以更好的服务我们人类：

■ 机器人必须不能伤害人类，看到人将被伤害时，必须保护人类免受伤害；

■ 机器人必须绝对服从于人类，除非这种服从有害于人类；

■ 机器人必须保护自身不受伤害，除非为了保护人类或者是人类命令它作出牺牲。

满足以上的机器人定义和必须遵守的守则的机电装置，都可以叫做机器人。按照用途可以将机器人分为工业机器人、服务机器人、特种机器人。工业机器人在工业生产现场使用，主要应用在焊接、码垛、涂胶、装配等等；服务机器人主要应用在迎宾、救援、家务、陪伴等等；特种机器人主要应用在军事上，勘察、拆弹、排雷、防化等等。

我发现，现在叫的越来越乱了，随便加了传感器动不动就叫机器人。到底什么是机器？什么是机器人呢？

要先分清楚一个概念，智能型的机器叫做机器人，工具型的机器就叫做机械。

怎么分辨智能型和工具型的机器呢？

智能型的机器是机器按照人的方式实现互相交流，人的方式有，说话聊天，动作肢体表达，文字语言情感。

而工具型的机器呢，是需要人去按照机器的方式来实现互相交流，比如说键盘输入开关遥控，方向盘控制。

总而言之一句话，就看这个机器是用机器的方式还是人的方式交流，来判断他是不是机器人。

这个问题比较大，我分几个方面为大家解答。

第一，关于什么是机器人，有个普遍认可的概念，我抄过来放到这里，大家先有个笼统的概念：自动执行工作的机械装置。所以，从概念里我们可以认识到：机器人不一定像人；机器人是一个机械装置；机器人有一定的自动执行的能力。

第二，机器人的分类。总体来说，可以分为工业机器人，特种机器人和服务机器人。

工业机器人主要是用在工厂生产线上的机器人，这种机器人是目前应用最广泛，最成熟的机器人，也是机器人行业产值最大的一个分类。主要的应用场景为焊接，喷漆，码垛等。

特种机器人主要是指完成特种场景应用的机器人。一般指的是除工业机器人，服务机器人和个人机器人之外的机器人，主要应用于农业，电力，建筑，物流，医疗，安防等方面，是形态最多变的机器人。

服务机器人的范围也很广泛，主要应用在一些日常生活场景中的，如家庭，办公场所，酒店等，相比较上面的两种，这种机器人有更多的智能，也有更多的人机交互的能力。

机器人的范围很广，常见的误区是必须有个很像人一样的硬件才叫机器人，其实机器人可以是硬件，也可以是[_a***_]，可以是一个“人”，也可以是一辆车，甚至是一台3D打印机，关键看一点：能不能自动完成某项任务，只要满足这个条件就是机器人。

机器人的功能取决于他用在哪，说几个常用的吧：

在工业制造领域，通过机器人完成组件的设计、交互、安装，做的比人更精准，更快速，更安全，我们经常看到的流水线里面就少不了机器人的帮助；

在工程施工方面，机器人可以做巡检，有一些人不方便去的地方，机器人都可以去，通过拍照、自动比对的方式，检验工程质量；

到此，以上就是小编对于运动机能医学的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动机能医学的2点解答对大家有用。

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