运动医学课程设置,运动医学课程设置方案

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动医学课程设置的问题，于是小编就整理了5个相关介绍运动医学课程设置的解答，让我们一起看看吧。

1. 本科时体育院校运动康复专业的，考研可以考到医学院校的康复医学专业吗？
2. 什么叫特种医学？
3. 有哪些体育教学类杂志？
4. 有哪些医学生用的不错的学习软件？
5. 普拉提是什么？

本科时体育院校运动康复专业的，考研可以考到医学院校的康复医学专业吗？

你是要考运动康复与健康研究生还是本科运动康复与健康要跨专业考研？

目前还没有运动康复与健康专业的研究生。无论考运动人体科学还是运动医学还是康复医学与理疗学都算跨考考生。

运动人体科学比较好的是北京体育大学、沈阳体育学院、成都体育学院、华东师范大学。

运动医学比较好的是武汉体育学院、北京大学第三临床医院、成都体育学院。

康复医学与理疗学比较好的是南京医科大学、北京体育大学、四川大学华西医学院、复旦大学、同济大学附属医院。

什么叫特种医学？

特种医学就是依靠医学与某种特定知识相结合，并解决该种特定领域所涉及的医学问题。常见的特种医学有：法医学、放射医学（包含影像学、核药学和介入医学等）、军事医学、航海医学、潜水医学、运动医学、航空航天医学。

法医学是应用医学和法学等理论技能解决法律中的医学问题的学科，用于侦察犯罪和审理民事或刑事案件提供证据。

有哪些体育教学类杂志？

体育教学类杂志常见有《中国学校体育》、《体育教学》。

两个杂志都是围绕体育教学中的政策问题、教学方法、教学经验、教学前沿等方法展开。是我国中小学必定的唯一两本体育教学类杂志，对于体育教师的成长作用非常大。

至于如《体育科学》、《北京体育大学学报》等等核心期刊还有其他如《当代体育科技》等普刊都是研究生、博士生、大学教师、教授等发表研究成果的地方，内容非常的杂乱，但是绝对不是体育教学类杂志。

请不要误导他人，这个问题一线体育教师闭着眼都知道，因为每个月都在看这两本体育教学杂志。

有哪些医学生用的不错的学习软件？

谢谢邀请！

（1）3Dbody解剖。

很适合大一大二的医学新生。大一大二的医学生会陆陆续续地开设：系统解剖学，局部解剖学，断层解剖学等等解剖学课程。

这个app可以分人体的各个部分：手，头，耳，盆腔等等，很方便，很值得学习！

（2）网易公开课

搜索“网易公开课”的医学公开课，可以看到很多大学都将课程上传到“网易公开课”！

首要推荐的就是：斯坦福大学的临床解剖学公开课

虽然我不懂医，但是可以推荐用一下头条，视频啊，文章什么的，也不在少数。应该会有帮助的，而且像临床这种，不应该仅仅停留在看软件啊，要从内心去克服这样的恐惧，所以，我只能说我可以给你一些鼓励，加油！！！既然都这么说了，可以和我说一说，咱们可以聊一聊，也许会有帮助呢？

给你推荐四个对医学生学习很有帮助的软件，强烈推荐！

第三个是用药助手，临床及时查询药用说明书、药理作用，对于实习生会有帮助

第四个是珍立拍，也挺不错，可以有病例的讨论，也可以做题目。

普拉提是什么？

普拉提是什么？和瑜珈有什么不同？

普拉提练的是〔核心〕，瑜珈更注重〔柔韧性〕。通俗地说，普拉提会让你变得紧致，而瑜珈会让你变得很柔软。

说到普拉提，必定想到 约瑟夫·普拉提（Joseph Pilates），他出生于德国，他父亲是一名体操运动员，而普拉提曾经也是一名体操运动员和健美运动员，第一次世界大战期间，英国当局与其他德国公民一起在兰开斯特城堡（Lancaster Castle）拘捕了他，在那里他教授摔跤和自卫，他吹嘘自己的学生会比拘禁前变得更加坚强。后来，他被转移到马恩岛克诺卡洛的另一个拘留所。在那段被休息的期间，他开始深入而全面研究体育锻炼系统的概念，他本人称之为“控制系统”。普拉提运动方法的早期使用包括重伤退伍军人的康复。

他的著作《通过控制系统恢复生命》 （Return to Life through Contrology）中介绍了他的方法，并将其作为控制运动的艺术，适当地表现出来的外观和感觉就像是一种锻炼（而不是一种疗法）。如果坚持不懈地进行锻炼，普拉提可提高身体的柔韧性，增强力量并增强全身的控制力和耐力。

普拉提是一项让人身心健康的运动，是其他运动的基础和补充，可以增加核心力量、专注意识、更具备对自己身体的控制力。据说对身体有修复作用，我目前练习的强度还没有体会到这点。

普拉提着重于调整，[_a***_]，发展坚强的核心以及改善协调和平衡。由腹部，下背部和臀部的肌肉组成的核心通常被称为“力量”，被认为是人的稳定的关键。

我各用一句话来简单解释下我对普拉提十项原则的理解：

【意识】保持意识清醒，让头脑和身体统一。

【平衡】均衡地锻炼到身体各个部位和各肌肉群，力量和柔韧等多种要素结合，以及身体的对称锻炼。

【呼吸】呼吸在普拉提里尤为重要，让呼吸贯穿全身。（这点以后专题展开）

普拉提是利用弹簧、阻力带、健身球等器械或自身体重来锻炼肌肉的一种运动，最早是被作为一种运动疗法创造出来的。

它的重点在于锻炼深层肌肉、加强人对核心肌群的控制，改善人脑对肢体及骨骼肌肉组织的神经感应和支配，改善体态。

减肥最重要的一点是消耗的热量＞摄入的热量。任何能消耗热量的运动都有助于减肥，当然也包括普拉提，其优势更多的是在塑形。减肥效果还要看你练习的强度、是否能坚持。

下表是在进行初级水平的普拉提训练后，平均热量消耗情况：

接下来我先介绍几个普拉提的经典动作，让你有个更直观的了解。再说一说普拉提到底是什么，以及它的优势、禁忌。

普拉提包括500多个动作，是约瑟夫普拉提夫妇结合了瑜伽、舞蹈、拳击、太极等多种运动创造的，能针对人体不同肌肉进行强化训练，有着治疗性的作用。

了解普拉提的历史起源能帮助我们理解训练原理。
普拉提是以德国人约瑟夫·休伯特斯·普拉提(Joseph Hubertus Pilates)姓氏命名的一种运动方式和技能。普拉提生前对自创的这一套独特训练动作、运动的技能称为“控制术”，后来学生为了纪念他更名为普拉提。

为什么叫做普拉提呢？

首先普拉提是一项运动，它是由约瑟夫•休伯斯特•普拉提创造的用来锻炼的一种运动体系，发源于德国。由于普拉提在年幼的时候体弱多病，以至于后来他对身体锻炼涉猎广泛，其中包括健身、体操、瑜伽、功夫等，当他14岁的时候就完美的发展了他的肌肉组织。

当他30岁之前，它搬到了英国，在那里他做过拳击手、马戏团演员和自卫训练师。

在第一次世界大战开始的时候，他被关进了一个集中营，在那里他一直在教授和改进他的垫上训练系统，他自己称它为“控制学”。

战后普拉提回到了德国，并与舞蹈和体育锻炼方面的专家合作，进一步完善了他的训练系统。

并在42岁的时候，也就是20世纪20年代中期，他从德国搬到了美国纽约，和妻子克莱拉创办了第一个普拉提工作室。并很快在著名的舞者圈中流行开来，由于这项运动在自身意识与身体控制方面有卓越的表现，特别是在核心能力的增强上。

主要表现在垫上训练与普拉提的器械训练上

最本质的来讲普拉提能增强核心的力量，让自己意识到自身控制能力的提升，是一种追求平静且更为自省、精致的训练

它更深层次的作用是将身体、意识和精神的完全统一，均衡的融入到各项训练中，以致达到最完美的姿势。

因此追求身体、意识和精神的平衡将是每一位训练者必生的旅程。

一种训练如果脱离了日常生活，就像鱼儿离开了水一样，无法长久的服务于大众。然而普拉提更像是一位智者，教会我们在生活中的各种细节与点滴，在课上千百次的重复训练形成的潜意识活动与日常生活的内在节奏相联系。就像你在排队点餐时，潜意识里保持头部的居中和脊柱的正确排列，利用能量工厂“核心区域”自然维持身体稳定，从而达到轻松的运动状态。

到此，以上就是小编对于运动医学课程设置的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动医学课程设置的5点解答对大家有用。

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