没有***要补充什么营养,没有***要补充什么营养呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于没有子宫要补充什么营养的问题，于是小编就整理了2个相关介绍没有***要补充什么营养的解答，让我们一起看看吧。

1. 子宫没有营养，孩子不长该怎么补？
2. 女人吃什么食物能保护子宫？

***没有营养，孩子不长该怎么补？

孕期营养素之DHA

妊娠期是补充DHA的黄金时期，怀孕3个月到产后6个月是宝宝脑部发育的黄金时期。

调查发现孕妇每天的膳食DHA平均摄入量仅为11.83-55.30mg/d。但其实，更建议孕期每日摄入量在300mg/d。

很多妈妈喜欢吃坚果，像核桃、花生、坚果、夏威夷果、开心果、松子、葵花籽、西瓜子、南瓜子等都可以很好的补充，但不能贪多，也最好选择原味，避免糖分、盐分或其他香精。每日不超过10g，约两个核桃重量。特别警惕杏仁、桃仁！

鱼类则以深海鱼为主，鳕鱼、三文鱼、沙丁鱼、黄鱼、鳗鱼等，都可以很好的补充DHA。

孕期营养素之钙

孕期缺钙是很普遍的现象，但缺钙危害众多。轻度缺钙可能会导致怀孕期间肌肉痉挛，如腿抽筋，肢体麻木、失眠等症状，还会增加日后患骨质疏松的机会。

孕中期一天的食物来计算钙的摄入量：

保养***可以从饮食上开始着手，比如说可以多吃一些白萝卜，西蓝花，紫甘蓝之类的蔬菜，都有很好的抗氧化作用能预防一些***疾病的发生。另外还要多吃一些坚果水果，含微量元素，维生素比较丰富的食物，可以促进***创伤之后的恢复。平时可以多喝一些鸡蛋枣汤，有益气补血的功效。当然***还受到一些雌激素的影响，比如说你心情太差也会对***不好，所以平时一定要保证心情舒畅。建议，因为每个人的病情不同，需要制定个人治疗方案，定期复查。

谢谢邀请，首先你提出的***没有营养是错误的。

在以前没有吃喝的年代，孕妇生出的孩子都很健康。婴儿在***里会过滤掉孕妇不好的食物，吸收健康有营养的

之前我怀孕有偷偷的喝过一口啤酒🍺，就一口，结果不到二分钟，就吐了，真的是全吐了。

还有一次纯粹是做实验吃了一些垃圾食品，和不爱吃的，全吐了。

需要注意一点的是心情不好，郁闷，生气也是不吸收，全吐了。

以上总结得出:怀孕期间，第一心情要好，保持愉快。

第二***，辣的，酒，垃圾食品真的不要吃，胎儿会启动自我保护措施。但是孕妇不要做的太过就行。

第三健康有营养的食物，例如蒸红枣吃，补血。多吃肉补铁，多吃鱼🐠，多吃水果(苹果，梨等)上火的水果(榴莲，荔枝，杏等)少吃。怀孕初期多吃玉米对胎儿神经发育有好处。

总之，怎么舒服，怎么快乐，怎么来，胎儿会健康的成长的。

希望你顺利度过孕期！

你好，人是一个和谐统一的整体。如果孩子在***内生长缓慢，很有可能是缺乏某种营养，建议到专门的妇产科医院，找专业的医生检查。然后根据医生的建议进行治疗或补充。就算补营养，也一定是你补。只有你的营养均衡了，全面了，孩子的营养才能全面均衡。你最起码的看过电视剧里面的一些故事情节啥，某某一怀孕了，婆婆或妈妈赶紧炖这样汤那样汤的，也就是，孕期一定要加强营养。

***是器官，就是一块肉，不存在营养不营养一说。胎儿的营养是通过血液交换来的。长不长胎，巨大儿危害大，除了出生时候缺氧窘迫等风险，出生后低血糖、低血钙，以后三高糖尿病几率都增大，不要盲目追求巨大儿，发育正常就行。

[_a***_]吃什么食物能保护***？

吃什么食物能保护***？

首先我要强调一下，不要一味的认为摄取哪方面的营养来保护***，我认为要饮食均衡，人体各方面器官的关系，都是相联的 。

保护***认为一下几点，尤其重要

例***期间，一定要注意防寒保暖～吃着补血补气的红枣枸杞

平常多吃一些富含蛋白质及铁的食品～蛋类，奶类，瘦肉～菠菜～

吃着含有VC~VB1~VB2的新鲜蔬菜及水果

注意西瓜是寒性水果不宜吃～

最后在例***前后，夫妻同房也要注意避孕～

其他期间要少食用一些避孕药物～

以上回答希望能帮到你～～

到此，以上就是小编对于没有***要补充什么营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于没有***要补充什么营养的2点解答对大家有用。

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