便秘的小孩怎么补充营养,便秘的小孩怎么补充营养呢
cysgjj时间2024-06-03 00:47:50分类营养补充浏览15
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于便秘的小孩怎么补充营养的问题，于是小编就整理了4个相关介绍便秘的小孩怎么补充营养的解答，让我们一起看看吧。
宝宝便秘干硬该怎么调理？
对于吃配方奶的宝宝，遵循专业意见，调整饮食，按摩腹部不明显，或依靠外力排便。父母应该考虑配方中营养素（脂肪和蛋白质）消化不良引起的便秘的可能性。尝试更换不含棕榈油的小分子蛋白配方，如雅培亲护易消化奶粉，营养易消化有助于从根本上预防长期便秘。
对于较大的便秘儿童，通常可以吃更多的瓜果，如西瓜，香瓜，哈密瓜等。也可以在水果上洒点炼乳、酸奶或冰淇淋，使香浓的甜奶味盖过瓜味。还应该经常为孩子吃绿豆粥，也可以起到解热通便的作用。
对于经常便秘的儿童，除了需要训练排便习惯外，也可间隔给予一些促进肠蠕动和润肠的药物。另外要注意奶粉和母乳和钙不要一起吃，应隔2小时，否则可能导致便秘。
对于便秘婴儿，父母也可以尝试以下饮食来改善宝宝的便秘：
1、冰糖炖香蕉。配料：1或2个香蕉，冰糖适量。方法：将香蕉洗净并去皮，在碗中加入适量的冰糖，隔水炖熟，即可食用。
芮妈的宝宝也经历过便秘的时候。那个时候我也曾焦虑，着急，特别是看到宝宝小脸憋的红红的，心里可不是滋味了。现在回想起来，宝宝便秘主要还是得从饮食上下功夫。
① 多摄入富含膳食纤维的食物。比如绿叶蔬菜，南瓜，红薯，魔芋等等。可是，便便干硬的宝宝往往也不爱吃蔬菜。那么，这就要靠家长的用心了。比如把菜泥，菜汁做成蔬菜面线，蔬菜馒头，蔬菜小丸子等。少吃油炸、煎烤、口味过重的东西。坚持一段时间，便秘一定有所改善。
② 火龙果、香蕉、苹果等水果可预防便秘，促进肠胃蠕动，帮助宝宝排毒。
③ 在医生的指导下，合理使用益生菌。可以混在宝宝奶粉里喝下益生菌。帮助宝宝消化。
④ 中医上讲，便秘可能是因为肠胃有实火。多喝水是必要的。为了引火下行，还要让宝宝多运动，保证充足的睡眠。适当吃山楂粥，预防积食哦。
宝宝便秘便便干硬该如何调理？
如果宝宝排便困难，可以用湿肥皂条润滑***，***排便同时缓解排便的痛苦。
平时如何调节预防便秘呢？
1.调整宝宝的饮食结构。
2.多喝水。
晨起空腹饮一杯温开水(夏天凉白开),白天每次喝水最好大口大口喝水，保证身体水分充足。
宝宝不渴就不会主动喝水，妈妈可以多提醒宝宝喝水，也可以准备宝宝喜欢的漂亮水杯，让宝宝随身携带。
3.多***。
宝宝如果出现便秘，就应该从生活和饮食方式上进行调理。每天适合少量多次的多喝温开水，肠道里的水分充足，可以缓解便秘。另外，多吃一些纤维素高的蔬菜，水果如:芹菜，韭菜，茴香苗，菠菜，猕猴桃，鲜桃，火龙果等。可以用菠菜拌麻油，如果食疗不见效。就可以服用药物，像乳果糖，益生菌调解肠道菌群，帮助大便通畅
我发过这样一篇文章，关于宝宝顽固性便秘的，我宝宝便秘了半年，我也是调理了2个月才算好，总结一下分为这几点:
1.多吃水果蔬菜，量一定要够，吃一点是没有[_a***_]的，可以吃些苹果，梨，应季的水果都可以，不要加工，直接吃。
2.增加户外运动，身体得到锻炼，促进肠胃蠕动，同时也可以提高免疫力。
4.每周可以吃一些粗粮，红薯或者玉米都可以，但是一定不要过量，过量会引起腹胀。
5.宝宝睡着可以揉下肚子，促进肠胃蠕动。
6.适当的吃些益生菌也可以，但是不能长期当饭吃，最主要的还是调整饮食结构。
一岁宝宝便秘可以喝火龙果、苹果汁吗？
一岁宝宝可以吃各种蔬菜、薯类、水果等等，都可以呀！不知道你们是把孩子养的多精细，反正我两个孩子一岁时各种食物都给吃啊！就是单做，切的细一点，做的软一点，盐少放点就可以了呀！
一岁的宝宝已经可以每天进吃适量的水果了，火龙果有很好的通便作用，不用打汁，直接小小块食用。
苹果可以适当打碎食用，不然大块会噎呛到。进食的过程中宝妈要注意观察，一次性不要食用过多，同时要注意排便形状及次数的变化。
不能吃苹果。火龙果一个是有收敛作用。一个是热性水果。暂时不要吃。可以看中医。一个是脾胃虚弱。一个是气血不足。一个是肝阴不足。可以给宝宝吃新鲜大枣试一试。每天坚持吃几个看看。几天就会有效果。
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你好这个宝妈，给你做个食疗方，和对宝宝能不能吃问题的解答。我想回问了解一下宝宝的情况，首先问你家宝宝是最近便秘，还是长时间便秘，孩子出生后，是母乳喂养还是人工喂养，在宝宝6个月辅食添加后，有没有随着时间段来添加蔬菜和水果。
辅食添加是根据婴儿不同时期的生长阶段的生理需求，需要添加的食物来满足的生长发育，不同时期的辅食添加对宝宝的需求的非常重要，如果说你认为水果是凉性的，一直没给宝宝吃，那么你每天保证绿叶蔬菜的摄入量了吗？
水果蔬菜含有丰富且容易吸收的膳食纤维和VC，水果中含有丰富的有机酸，果酸这些都是帮助消化吸收的，每天婴儿需要的VC从这里来。
怎么给宝宝吃水果，还不伤脾胃，买口感好苹果🍎打成苹果汁，兑水熬开，37℃时给宝宝喝，西红柿🍅等都可以在在宝宝7个月时候，打成汁，熬水后喝，很好的水溶性维生素的补充。每天一点点苹果泥都可以的，火龙果不甜但是含糖量最高水果，可吃可不吃，有些人说宝宝便秘是脾胃虚不能吃水果，那时错误的，水果的有的营养素物质是别的食物不能代替的。
所以换个方式来吃，宝宝便秘几种情况：如母乳看看妈妈便秘不，这是妈妈的饮食问题；如不是母乳和配方奶粉基本宝宝饮水不足也会便秘；还有宝宝辅食添加的问题；请你简述一下宝宝目前身体发育情况，判断一下宝宝是否是营养不良现象，那可能是宝宝脾弱，吸收代谢问题都有了，综上所述，找找出来原因，才能解决便秘问题，吃什么不重要，重要的是孩子问题在哪里？1岁多宝宝可以适当丰富饮食了。
给你快速解决便秘的食疗方：
1.一克芝麻油加两克蜂蜜，100毫升水50℃空腹给宝宝喝，解决便秘比较快。
2.紫菜西红柿蛋花汤，紫菜剪碎点，西红柿🍅切末，鸡蛋🐔甩湯，好的时候放2克芝麻油，一周2次。（2克蜂蜜就是我们平时用的盐勺一勺，1克芝麻油就是盐勺的半勺）
3.因为宝宝便秘，***缺水比较紧和干，温水洗用宝宝浴液稀释洗下，增加***润滑。
十七个月宝宝便秘该怎么办？
十几个月的孩子便秘多由于上火导致，或是平常吃的东西过于干燥、喝水少、不吃蔬菜水果等都会导致孩子便秘。孩子本身还小，所以在饮食上父母要多注意，每天都要吃些蔬菜，每天都要记得给孩子喂些温热水，不要吃零食，特别是饼干少吃或是不吃。可以适量给孩子喂些小儿益生菌，多喝热水。
喝的啥奶粉？我闺女也快十七个月，最近便秘，昨天自己嗯半天，嗯不出来，憋的，哭的呀，昨晚给喂了火龙果，今天拉了一点，没像以前那么顺，我妈说吃点油的，就好了！不知道真***，明天试试
便秘多久？有没有多喝水，有没有服用四联益生菌，这个效果最好。我们儿科的朋友告诉我们的，如果便秘超过5天就要用点开赛露，儿童的。不能经常用，我家宝宝好像45天左右的时候就便秘，用蜂蜜揉肚子，热毛巾敷肚子都不行。现在半岁了！总共便秘两次。都顺利解决。
这个问题我亲身经历过，我家宝宝现在11个月多了，经常上火便秘，便秘了给宝宝多吃点蔬菜水果和多喝稀饭，严重了就去药店拿点去火的药，我家宝宝便秘上火引起的，我给他拿了去火茶，好像叫什么七星的去火药
宝宝便秘造成的原因有多种，解决办法也有多种，七个月了，应该添加水果，经本人多年实践，通便效果最好的是桃子，其次是鳄梨（牛油果）如果添加了这些水果还没有解决，就要考虑婴儿的主食了，如果母乳喂养的，就要母亲控制饮食，不食辛辣***的食物，多食水果，多喝汤，如木瓜鸡汤，椰子鸡汤等。如果喂奶粉可以考虑换羊奶粉，（价格较高）视自己的经济而定。
也可以考虑使用小儿开塞露，切记不可使用成人开塞露。
一岁宝宝便秘，该怎么调理？有人说是宝宝心火重，你听说过吗？
对于一岁的宝宝便秘的情况我来分享一下我的经历，因为我家宝宝三岁多，下面我来分享一下吧。说的不对的还希望大家提出来我以后改正。
1、一岁的宝宝早晨起来给她喝一些温开水；
2、考虑是否是奶粉引起的，有些奶粉喝了容易上火；
3、在添加辅食的时候考虑给他添加一些粗纤维的蔬菜；
4、平时也时不时的让她喝点温开水，这样保证她不缺水，肠道不会干燥；
5、我朋友经常泡山楂水给他孩子喝，他孩子没有便秘，并且很通畅；
6、没事的时候帮助宝宝揉揉肚子，轻轻的多揉揉，这样促进她肠道的蠕动。或者让她躺下帮助她坐蹬腿运动；
7、有些地方的老年人说喝蜂蜜水可以缓解便秘，但是从网上查阅说孩子太小不建议喝蜂蜜水，你可以去咨询一下医生，如果医生说可以少喝，那也可以给宝宝喝一点点；
8、把苹果蒸熟了，打成糊给宝宝吃；
一岁宝宝便秘首先你要分清楚是急性的还是慢性的，如果是急性的可能就要用润滑液，开塞露等塞入***马上解决问题，如果是慢性的最好是进行抚触，而且一劳永逸！明天晚上洗澡后用点婴儿油搓在手上，让手暖和后以肚脐为中心点，绕顺时针方向***！每天这样，孩子一定不会再便秘而且会加强肠道的抵抗力，全身的抚触更是让你的宝宝体格强壮，而且有助于长高哟！最后希望每位宝妈都会有一个活泼健康的宝宝！
便秘的成因非常复杂，但大部分都是功能性便秘，主要和饮食习惯和生活习惯有关系：
饮食上要注意充足的水和粗纤维，富含粗纤维的食物很多，比如胡萝卜、青菜、芹菜，平时多吃蔬菜。蛋白质的摄入要合理，肉要吃的合适不要过多，不仅不容易消化还可能造成积食。
生活上要养成定时排便的习惯，有的小盆友贪玩会舍不得上厕所，那么可能造成便便的堆积，长时间的堆积会造成便便中的水分被再次吸收，而造成便便干硬那一排出。而且长期的忽略排便的欲望可能造成排便反射的减弱，加剧便秘的情况。
饮食跟生活上的调理需要坚持和有耐心，注意观察宝宝的身体状况与精神状况。实在不行的情况下建议去医院，不要随便使用开塞露等药物
你好！
一岁的宝宝如果便秘，有可能是上火。但主要问题跟饮食也有关系。平时一定要多吃蔬菜和水果，适当的喝水也很重要。。然后就是让宝宝多运动。这样肚子里就不容易囤急宿便，宝宝便秘特别难受。而且他也说不出来。所以家长平时一定要多关注。经常要观察他的便的颜色和状态。如果颜色太深太硬就一定要引起重视。时间长对小孩儿的身体健康有很大影响。
我姑娘当时也有这样的问题。我当时也不知道，后期是她奶奶发现的。一点儿一点儿通过调节慢慢就好了。
到此，以上就是小编对于便秘的小孩怎么补充营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于便秘的小孩怎么补充营养的4点解答对大家有用。
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