骨折病人怎么补充营养最好-骨折后营养补充什么好

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• 1、骨折后恢复期吃什么营养品比较好?

骨折后恢复期吃什么营养品比较好?

1、在骨折后不要选择高钙食物，同时也应该选择动物的肝脏、海产品等以补充我们体内的铁锰锌等微量元素。在骨折后我们也可以选择使用骨头汤，去菜市场买些猪骨头、老母鸡等炖汤喝，不仅营养丰富而且也能够补充钙质元素。

2、手术后的病人比同龄人需要更多营养物质修复破损组织，而蛋白质是细胞修复、再生和重建的“建筑材料”。因此，手术后的病人更需要补充优质蛋白质。

3、饮食前期清淡，中后期营养丰富，可以吃一些牛肉、羊肉、禽类、蛋类、鱼类等等，还可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果，这些饮食有助于骨折的恢复。轻营养指低脂、低脂和咸的食物，尤其是低脂食物。尽量少吃。多吃水果和蔬菜，优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、大米、意大利面等。

4、骨折后，在医院会做相关的治疗工作。而对于骨折患者来说，除了在医院的常规治疗，更要注意饮食。骨折的病人，饮食上要注意这些营养素的补充，可以让自己恢复得更快一些。优质蛋白蛋白质是细胞的基础物质，与人体健康密切相关。

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