如何科学合理的补充营养,如何科学合理的补充营养食物

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于如何科学合理的补充营养的问题，于是小编就整理了2个相关介绍如何科学合理的补充营养的解答，让我们一起看看吧。

1. 猫咪受伤了需要营养补充，该怎么护理？
2. 新型病毒，增强免疫力是关键，补硒真的有用吗？

猫咪受伤了需要营养补充，该怎么护理？

这个问题有点太大了，一定是要分情况来说的。猫咪哪个部位受伤？受伤的严重程度如何？这些都是需要好好考虑的。

如果是一般性质的皮肤，晚上比如说打架导致的抓伤咬伤什么的，最好把受伤部位的毛发剃掉，如果创面较大，或者说有感染的迹象，最好送到医院，请专业的人士进行清创处理。之后在医院的指导下进行，每天换药和清理伤口。

营养方面的话，如果不是特别大的创伤，就正常吃就好了，但如果猫的食欲比较差的话，就可以尽量给一些类似于罐头妙鲜包营养膏一类的适口性更好的食物。

嗯，建议您最好描述一下具体的受伤状态。

动物的耐受性和愈合能力是很强的，一般猫咪受伤了可以***用以下护理：1、按医嘱进行必要的处理；2、保持猫咪居住环境安静干燥舒适；3、尽量不打扰它休息；4、可以喂它平时喜欢吃的食物。

营养补充可以***用以下几点：1、市面常见的营养膏；2、喂点清水煮熟的鸡胸肉和少量肝类（不加任何调料为宜）；3、一些宠物专用用于调理的中药；4、一些宠物用补血保健品等。

在其受伤后要密切注意它的精神状态，比如排便是否正常、吃食是否正常等，如果状态越来越差，那必须尽快带到宠物医院进行治疗。

首先从提问的内容上看，应该是饲主的猫咪在受伤后需要在吃喝上有什么改善的，并且在生活中应当注意些什么，从这个角度回答会能让提问者对解答的方式更好的落实和实施。

第一段问题，受伤后吃喝的改善，这里分为人为干预的受伤（手术、治疗等）和慢病回复阶段，平常剪指甲流血，或者偶尔打架抓破一点都是小伤，并不需要特别注意什么，除非伤口面积过大并得不到合理的处置之外，猫咪会自己照顾好自己的。

人为干预最常见的就是绝育手术或者一些应急处置（骨折修复），这类操作会带给猫咪一些体内外伤，通常不是结束后立马就等于马上像平常一样吃喝，尤其是绝育等需要***的小手术，尽管公猫绝育手术只是非常小的创口，但仍然需要一周以上时间才会判定判定成恢复，特别是手术后醒麻阶段吃东西很容易被噎到呛到，类似于骨折修复等大型处置后通常伴随的是猫的体质衰弱，这时应当听医嘱服用相对应的营养类物品，之所以建议这样是因为主治医生的建议通常都是自己的经验之谈，如果听从其他人的建议买营养品吃，出了任何问题都是扯不开的皮。

其次是慢病恢复，小到猫癣耳螨，大到传腹口炎，网上的知识普及都已经达到一定的共同点，只要不是突然翻一篇文章就照着做，有共识的方式基本都不会给猫带来什么安全隐患，但同上一条，有一个负责任的家庭宠物医生持续照顾ta会更有发言权也更能对症下药帮助到饲主。

需要注意的点在任何情况下都一样，无关大病小病甚至有病没病，通常因为场地限制（家庭面积过小的现实），每日猫咪很快就能吧自己一天的事情都做完，每日吃饭饮水排便基本都是固定时间地点和质量的，饲主如果能在这些时间内观察并记录他们的生活规律，养成习惯，那么在发生受伤***后自然会关注到猫的生活点滴，有对不上作息的点一定就第一时间联系对应的操作者了，刻意注意的点通常在养猫大神或者医生那里就事论事一定会提点到饲主，只要照做那些嘱咐的事情，就可以了。

养宠物最终也是一种习惯，不用刻意把过重的责任感压在自己身上，否则会失去很多养宠应得的乐趣的。

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不知道您家猫咪具体受伤的情况，这里我就说一下普遍猫咪受伤后的护理事项。

猫咪受伤后的护理：

1、按照医嘱进行使用护理：骨折的猫咪做好固定后，要避免猫咪乱动。对于清创后的猫咪最好佩戴上伊丽莎白圈，避免猫咪舔舐伤口。

2、注意猫咪的保暖：猫咪受伤后身体虚弱，体温也容易下降。所以要做好猫咪的保暖。

3、给猫咪提供安静舒适的环境休息：受伤后的猫咪需要一个安静、温暖、舒适的环境来休息和恢复，所以尽量不打扰猫咪休息。

4、提供充足的食物和水分：水分作为猫咪的生命之源，尤其是受伤的猫咪，身体内体液异常会不利于身体营养物质运输和吸收，不利于康复。所以要提供猫咪充足的温水。如果猫咪不喜欢喝水，可以尝试冲泡一些谷登猫咪羊奶粉，帮助补充水分。此外可以喂食一些猫咪平时喜欢的食物，保证其营养摄入。

5、补充营养恢复健康：可以喂食受伤后的猫咪一些熟蛋黄、水煮鸡胸肉、牛肉、新鲜蔬菜等，帮助其补充多种营养物质，利于伤口恢复。此外每周可以喂食一次动物肝脏，记住动物肝脏不要过度喂食，会容易导致猫咪维生素A中毒。想要快速帮助猫咪恢复活力，可以每日喂食两到三次谷登营养膏，内含的赖氨酸也有助于皮肤和肌肉细胞的生长。对于因受伤而失血的猫咪，可以吃谷登补血肝精膏，动物血红铁素来源，补血速度更快。里面还有的黄芪等中药成分护肝养肝。

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猫咪受伤了主人先检查一下伤势的情况，如果伤势比较严重就需带去医院来进行处理，如果只是破口，那么主人就要做好伤口的护理，并且耐心的去照顾小猫，下面就来分享以下几点措施。

1、清洁伤口

猫咪伤口可以在家处理的话，主人就要首先处理一下伤口，用双氧水或者生理盐水，擦一下受伤的部位，把一些脏东西清理出来，猫咪[_a***_]会反抗，要戴好头套，避免猫咪少人。

2、包扎伤口

清洁结束后，主人就要在伤口上覆盖一层宠速合，把伤口压住，用胶布把棉布固定住，之后再用纱布包扎起来就可以了。也建议给猫咪戴着伊丽莎白项圈，以免舔舐伤口，撕咬纱布。

3、补充营养

猫咪受伤了，身体是比较虚弱的，那自然是要注意饮食清淡的，主人可以准备一些肉粥、骨头汤、鱼汤、蔬菜水果之类的给猫咪吃，给猫咪补充营养，帮助伤口更好的恢复。

新型病毒，增强免疫力是关键，补硒真的有用吗？

感谢邀请。

缺乏硒元素的确有可能让我们的免疫力下降，充足的硒元素能维持我们正常的免疫能力，不过这不代表硒吃得越多我们的免疫力就越强，要想“提高”免疫能力我们还应当从多方面入手，例如均衡日常的膳食纤维，不仅仅是硒元素，各种营养成分都是影响免疫系统的因素，比如优质蛋白，蛋白质是淋巴细胞的重要组成部分，缺乏蛋白质我们很有可能降低抗病能力；又比如维生素A，维生素A是修复上皮组织和粘膜组织的重要成分，皮肤、粘膜组织可是身体的第一道防护线；还有最常见的维生素C，也是免疫系统所需的成分之一，所以，补充各种人体所所需的元素，对维持正常的免疫力都是有帮助的，可不仅仅是这个硒元素。

有很多商家乘机吹捧硒元素的功效，把硒元素神话了不少。当然，硒元素自身的确有很多重要的功效，例如调节维生素A、维生素C、维生素K等多种维生素的吸收，可预防视网膜病变、眼底病变、白内障等问题，还能调节蛋白质合成，而蛋白质刚好就和免疫系统挂钩；硒元素还能调节肌肉收缩，避免心肌受损，降低钙质沉积，预防疾病发生。硒还能够抵抗一些有害重金属，避免重金属中毒。不过它的充分补充只是维持正常的生理所需，并非传说中的能抗癌、抗毒，还能冻龄。有很多“富硒”食品，比如富硒大米、富硒酱油、富硒薯类、富硒鸡蛋等等，这些所谓的“富硒”食物也并没有那么神奇，可能只是硒含量稍微高一些，但没有明显的特殊效果。

很多朋友日常不太注重补充硒元素，富含硒元素的食物如蛋类、坚果类、动物内脏、动物红肉、鱼虾类，特别是素食吃得比较多的人群，最好是注重硒元素的补充，素食者可以从大豆类中摄取更多硒元素。

如果想要提高自身的免疫力，除了饮食上的营养均衡，我们最好是保持一定的运动量，维持规律的生活作息习惯。在抵抗灌装***期间，这运动咱们连门都不让出，怎么运动？那我们可以选择一些对场地要求不大的运动，比如俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑、哑铃、拉力器、健身球、瑜伽运动等等，不要整天在家久坐久躺，更容易诱发慢性疾病。虽然我们的***期延长了，但并不代表我们的生活就肆无忌惮地过，给自己找一些事情做，例如大家一起大扫除，看看以前没看完的书籍、看看电视节目，不熬夜，也不要通宵麻酱或***，生物钟还是要规律，不然同样会降低免疫力，反倒让我们越来越亚健康。

不知道怎么回事，让我想起了寒号鸟的故事。

罗马不是一天建成的，免疫力也不是一天就可以增强的。

还是要注意平时的一点一滴，只有平时做好了功课，遇到突发事情才不会忙乱。

如果平时没有健康的生活习惯，也不注重锻炼身体。

你现在就是在太空中也没有用，你适应不了那种失重的状态。

谢谢邀请。“硒元素”是一种很强大的营养素，著名科学家“欧德弗”博士曾经说过：硒像一颗***，量很小很小，但作用和威力却很大很大；一旦被人们认识、利用，将对人类的健康产生深刻的影响。正因为越来越多的人发现了“硒元素”的重要性，所以您会发现市面上出现了越来越多的富硒鸡蛋、富硒大米等产品。“硒”虽然对身体有很积极的作用，在动物实验中体现出了抗氧化、抗肿瘤以及抗***的作用，但是对机体的价值需要大家公正看待。面对新型***，硒虽然不能缺乏，但也不可“乱补”。

毋庸置疑，机体的生命过程离不开“氧”，身体中的各种氧化过程能够帮助机体获得更多承载“活动”的能量；在这个同时，“氧”也有可能对身体造成一定的“氧化损伤”。具体说来，我们体内的细胞在新陈代谢的过程中本身会不断产生自由基，而自由基会和“活性较强的含氧物质”相遇形成影响健康的“活性氧自由基”。自由基是一种加速人体衰老的物质，也和高血脂等各种心脑血管疾病有着密切的联系，因此身体就构筑出了一套“抗氧化的防御体系”，而矿物质硒元素也正是防御体系中的重要成员。

硒元素在机体中能参与重要脏器中的抗氧化硒蛋白的合成，从而可以帮助清除体内过多的自由基，在“促进抗氧化方面”有着积极的作用。

硒元素是癌细胞的有效杀伤剂，它在体内可以阻断癌细胞的重要能量来源，还能增强癌细胞中环腺苷酸的水平，有助于在体内形成抑制癌细胞分裂和增殖的内环境。

硒元素是维持心脏正常功能的重要矿物质元素，它对于心脏肌体有着不错的保护和修复作用。

即使硒元素在人体健康方面承载着许多积极的作用，但也不可“盲目大量补充”。从根本上来讲，我们的身体中并没有可以长期储存硒元素的器官，所以在生活中需要通过饮食源源不断的补充代谢过程中所需要的硒元素。

生活中，存在着很多“富含天然硒元素的食物”，例如鱼、蛋、瘦肉、动物内脏以及海产品等食物（蛋类食品中的硒元素含量很高）；另外豌豆、荠菜、南瓜、番茄等蔬菜中也含有不少的硒元素，每日的餐食中多添加这些食物可以“有效补硒”。

硒元素，不必过分补充，花钱额外补充没有必要，甚至会给身体带去烦恼：

任何“物质”在谈到作用和危害的时候都要考量“剂量”，对于“营养素”同样如此，摄入过多反而会给身体增加烦恼。

根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》（2016版）的建议，成年人每日摄入硒元素的推荐摄入量是60微克，其可耐受的最高摄入量是400微克。

到此，以上就是小编对于如何科学合理的补充营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于如何科学合理的补充营养的2点解答对大家有用。

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