宝宝腹泻应补充啥营养,宝宝腹泻应补充啥营养素
cysgjj时间2024-05-31 01:27:47分类营养补充浏览11
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于宝宝腹泻应补充啥营养的问题，于是小编就整理了2个相关介绍宝宝腹泻应补充啥营养的解答，让我们一起看看吧。
宝宝拉肚吃什么食物？
1、2岁以下宝宝坚持母乳喂养，并注意增加母乳喂养的次数，延长每次喂哺的时间。
2、多饮水直至腹泻停止。给宝宝补充口服补液盐液，补充洁净水、菜汤、米汤。多进食易消化吸收、利于止泻、富含锌等营养素且宝宝喜欢的食物，此时是需要更多的能量和营养去抵抗感染，加速康复。
3、腹泻停止后，每天给宝宝多吃一顿饭，增加额外的营养对其完全恢复极为重要。
腹泻的主要治疗原则
1、给宝宝多补充水分及电解质（单纯止泻会使体内的细菌病毒无法排出而加重病情）。因为机体在腹泻时水分大量丢失，因此宜增加流质并含有大量电解质清淡的粥、汤、汁类饮食。
2、同时适当添加一些水果和蔬菜。可选择的食物脱脂牛奶或奶粉。脱脂的办法：鲜奶煮沸冷却，去掉漂浮的奶皮（反复此过程几次）。酸奶。经消毒和乳酸杆菌发酵后的酸奶凝块小，易消化，还能***胃肠道消化酶分泌。
3、胡萝卜。富含B一胡萝卜素，可转化为维生素A，而维生素A有增强免疫力促进腹泻康复的作用。胡萝卜所含的果胶可吸附肠黏膜上的细菌和毒素，是有利于大便成形的止泻食物。
4、苹果等水果。苹果是碱性食物，纤维较细并含有果胶和鞣酸，不仅对肠道***小，还有吸附和收敛作用，有助于治疗腹泻。柑橘、红果亦有类似作用。西红柿、黄瓜、茄子、土豆等蔬菜。
5、另外，在宝宝腹泻期间还要停止进食高脂肪、难以消化、促进肠蠕动、易发酵胀气、生冷、***性的食物，避免加快胃肠道蠕动而不利于病灶修复。不要过早进食动物蛋白，尤其是不易消化的肉类，以减轻胃肠负担，适应其此时的消化功能。
首先要分清楚拉肚子的原因，是肚子受凉，是吃坏了东西，还是脾胃虚弱。
分不清病因的拉肚子，我试过的比较好的方法是喝炒熟的米汤水。就是大米炒到焦***，然后煮水喝。
拉肚子最关键不要让宝宝脱水。爱拉肚子的宝宝，补液盐要常备。
以前我小孩几个月时也是拉肚子，一直看医生还是不行。后来有一次回娘家，没带那么多奶粉，没喝一段时间居然不拉肚子了。我想应该是这款奶粉不适合，后来就煮好一些白粥，用豆浆机榨汁给宝宝喝，没拉肚子了。
宝宝拉肚子吃什么食物？可以喝奶粉吗？
宝宝在日常的生活里出现了拉肚子的症状，是消化功能受到影响 ，消化功能较弱，所以在喂养时一定要多加注意，不要吃辛辣***油腻性的食物，不要吃生冷硬的食物，饮食以清淡柔软易消化为主。可以喂一些吃一些大米粥，小米粥，软面条这种食物，比较容易消化，可以有效的预防拉肚子的症状加重。
1. 可以吃奶粉的。
因为奶粉的营养比较均衡，可以提供必需的糖分、蛋白质等等，而且奶粉里含水分比较多，可以补充因为拉肚子丢失的一些体液。如果宝宝拉肚子的病程比较长，很有可能会继发乳糖不耐受。普通的奶粉里面都含有乳糖，吃了之后可能会加重拉肚子的情况，会导致大便呈水状、糊状或者泡沫状。那如果拉肚子时间超过两周左右，建议最好是换成腹泻奶粉。腹泻奶粉，里面不含乳糖，可以缩短拉肚子的病程，减轻症状。
2.可以可以适当吃一些营养丰富的食物，改善拉肚子的情况。
（1）煮苹果：苹果属于生冷食物，拉肚子的宝宝不该吃生苹果。但煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔[_a***_]，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。
（2）蛋黄膳：蛋黄富含蛋白质和胆固醇，能治疗宝宝拉肚子，还有补脾益胃止泻作用。将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2-3次服，3天为一个疗程。
（3）焦米汤：先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，给宝宝喂食。这种焦米汤的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
（4）胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。胡萝卜也富含胡萝卜素和维生素A，能增强人体抵抗力。
（5）栗糊膳：栗子是良好的健脾温性食物。用3-5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2-3次，有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。
（6）姜茶。当宝宝肚子受凉引起拉肚子时，可以给宝宝熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮开水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，每天给宝宝喝一些，能温暖宝宝小肚子，缓解拉肚子的症状。
到此，以上就是小编对于宝宝腹泻应补充啥营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于宝宝腹泻应补充啥营养的2点解答对大家有用。
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