感冒咳嗽后如何补充营养,感冒咳嗽后如何补充营养呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于感冒咳嗽后如何补充营养的问题，于是小编就整理了3个相关介绍感冒咳嗽后如何补充营养的解答，让我们一起看看吧。

1. 感冒咳嗽可以喝乌鸡汤吗？
2. 感冒咳嗽痊愈后吃什么中成药能帮助恢复体力？
3. 感冒咳嗽需要忌口吗？

感冒咳嗽可以喝乌鸡汤吗？

感冒咳嗽可以喝乌鸡汤。因为乌鸡汤可增强营养，增强体质，感冒就是由于免疫力下降引起的。如果咳嗽严重，还可以适当的服用一些止咳糖浆或者止咳露来治疗一下。感冒咳嗽期间注意饮食的营养搭配，以清淡少油腻为主，多喝温水。

感冒咳嗽痊愈后吃什么中成药能帮助恢复体力？

感冒咳嗽痊愈后体力恢复不需要太过于紧张，保证日常所需的营养即可，可频服梨汁、橘汁、西瓜、梗米汤、绿豆汤等，切忌过食生冷、油腻之品。感冒期间，避免进食或忌多食鸭肉、猪肉、羊肉、狗肉、甲鱼、蚌、醋、柿等食品。不推荐乱用药品。

感冒咳嗽需要忌口吗？

谢邀！

当然是需要的！***的、冷食都尽量避免。高蛋白如肉蛋必须吃，适量就好！

其实在身体不适的情况下，身体对食物本身是有选择性的。就比如咳嗽的时候就想吃点润喉的，油腻的也不想吃！

大家记住，在身体不适的时候，我们更需要充足的营养补充，来对抗病菌，重要的是注意加工方式，加工的软烂一些，不要带来消化负担就好！

亲，当然要忌口了。

若脾胃虚饮食不节，过食生冷、辛热香辣，多食肥甘厚味都可伤及脾胃，脾胃伤，不能消化食物，水谷精微不能输转而聚液为痰，上储于肺便可引起咳嗽。要如何注意饮食呢？风寒犯肺咳嗽表现为起病较急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵喷嚏，头痛身痛，怕冷，身微热。宜食辛味温热性的食品，如生姜、白葱、豆豉等。

忌食生冷寒凉，包括

1.各种冰制饮料；

2.属寒凉性质的瓜果像西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等；

3.酸味、涩味的食物如醋、酸***、泡菜、山楂、乌梅、酸柑橘、白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等。

风热犯肺咳嗽表现为流黄浊涕，咳嗽吐***稠粘痰，伴有发热汗出，咽干痛痒，口渴喜饮。宜食辛凉清淡食品，以疏散风邪，清热解毒止咳，如菊花、茶叶、***、白萝卜、甜梨、甜橙等。

忌食包括：

1.酸、涩食品。如醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸葡萄、酸李子、柠檬、山楂及柿子、石榴、橄榄等果品；

2.辛热食物如大葱、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龙眼肉、大枣、栗子、核桃仁、杏等果品；

3.肥甘厚味。痰热蕴肺表现为咳嗽痰多，痰黄稠粘难以咳出，甚至喘促气急，喉中痰鸣，鼻扇发青或痰中带血，并伴有发热，面赤唇红，口渴烦急，大便干燥，秀色黄，舌苔黄，舌质红，脉数。宜食辛凉或甘寒、苦寒之食物，如竹笋、西瓜、荸荠、甘蔗等。

一般中医，特别是老中医都会提醒你有些东西在感冒咳嗽这段时间内要忌下口。但是年轻的西医就不一定回会提醒你可了。你要问他，他也会告诉你。那到底有哪些食物对感冒咳嗽有不良的影响么呢？

首先，忌辛辣食物，比如香菜辣椒这类食物。会引发细菌感染，侵犯气管，导致更难治愈。第二，忌口咸物，比如瓜子花生巧克力。第三忌酸甜食物，多食酸甜使得谈不易咳嗽出。第四，忌口生冷食物，生冷食物会***喉咙，病情回会加重更难治愈。第五，忌口肥甘厚味。容易产生内热加重咳嗽！

感冒咳嗽多喝水，多吃易消化有营养的食物。

感冒咳嗽肯定是要忌口的，它是一种常见的症状，几乎每个人都经历过，尤其是季节交替的时候，很多体质虚弱，如老人、孩子、都是高发人群。

感冒咳嗽原因很复杂，有的是支气管炎或者肺炎，病毒***冒或者是细菌感染，都可以通过数天的抗生素治疗而治愈，但是后期的咳嗽症状却一直不愈。那么，感冒咳嗽的时候应该注意些什么呢？

首先，辛辣***的食物不能吃，会***到呼吸道导致咳嗽加剧，从而引起炎症而复发。

恢复期注意不要吃油腻的食物，如各种肉类，应该以清淡为主。

感冒咳嗽首先要搞清楚是流感还是******冒，根据感冒情况进行对症治疗。然后多喝开水、开窗通风，让室内空气流通起来，最好进行一些简单运动。

另外感冒咳嗽是需要忌口的，尤其需要忌辛辣、烟酒、生冷、油腻的食物，这些食物对感冒咳嗽的治疗没有帮助，反而会加重病情。

到此，以上就是小编对于感冒咳嗽后如何补充营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于感冒咳嗽后如何补充营养的3点解答对大家有用。

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