谈健身饮食开销,健身饮食花费

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于谈健身饮食开销的问题，于是小编就整理了2个相关介绍谈健身饮食开销的解答，让我们一起看看吧。

1. 健身真的是烧钱的运动吗？
2. 有人说健身教练薪水高，又能免费健身，又能保持良好健康状态，你怎么看？

健身真的是烧钱的运动吗？

健身的本质不烧钱 想健身在家都可以健身 饮食一类大多家常菜里就有所需营养 只是换了种做法而已 但是想要进步快那就得靠***品 这些楼主都可以自行选择 健身的精神才是最烧钱的 需要一直坚持一直坚持 加油

为了要认证我也是拼了，我发现我写的跑题了，我只负责介绍自己情况，想了解健身者，另看其他回答

看自己如何定位，我们家算半专业吧，我媳妇跑马还是比较烧钱的

1.装备:训练boost（估计每年3-4双），比赛next（这个不多，刚出，可是next每双只能跑400公里，每次全马200多的成本）

电子类:苹果手表两年一个，bose运动耳机，手机

运动服（贴身的你会发现损耗很大）:

运动外套，运动内衣，运动短裤，运动***，运动袜子，帽子🧢这些都是若干，你会发现我都写上运动两个字，因为都是专业的（衣服阿迪达），必须与日常分开单独购买

压力袜每年两副等等

2.保养:

定时与不定时的按摩，定时***是腿部油压，不定时哪里不舒服，按哪里

健康检查及专业人士指导

说健身烧钱是不是“穷疯了”，我们健身首要是为了身体健康，当然能通过健身塑造魅力的外表那就更好。想健身就算不去健身房也可以，不理解哪些认为健身烧钱的是从哪里得来的答案。

健身的到底烧不烧钱

咱们先不说居家健身，或者利用公共健身设施，即便是进健身房的花销也远远没有达到烧钱的地步。为了让我们的健身体体验更好，适当的花销当然是有的。

一、健身卡

除了北京上海这种一线城市也许办卡会贵一点，一般的二三线城市，差一点的健身房千元左右就可以练一年，好点的健身房一年也就2-3千。这些年平均的到每天，应该比吃烧烤、吃火锅，甚至是买第七支颜色看起来差不多的口红要便宜的多吧。

二、装备

健身装备说白了就是运动服，无非是健身的时候穿着比较舒适而已，像安德玛那种动辄几百上千的根本没必要，而且有的还死难看。要说所有装备里最不能省钱的便是跑鞋，如果你喜欢跑步，一定要买一双好点的专业跑鞋，普通跑鞋和专业跑鞋绝对是一个天上一个地下，不论是舒适感还是保护作用，差别都很大。

三、补剂

有人说健身教练薪水高，又能免费健身，又能保持良好健康状态，你怎么看？

您好，我是您的健身管家Chris。

作为从业者，这个行业可能并没有大家想象中的那么好。

当前阶段，我国的健身领域还在发展，没有一个很完善的体系，前几年的热潮导致资本大量入注，为了让资本迅速变现回收，大部分健身房都在以销售为主的模式去做，这会导致：

1.所有教练都会有业绩压力，业绩压力在身上时，就会去多在销售上下功夫，自己的专业和身材并没有同步的提升，好多健身房为了让教练卖课甚至业绩不完成不让训练。

2.健身教练的水平普遍不高，花钱学个七天一个月就能上岗，能卖课就好，我之前的同事有之前干美发的，有之前卖保险的。

3.干得好的教练工作强度也很大，这样教练的健康也会受到影响。

4.至于高薪的问题，行业里也是分的很明显，赚钱的教练很赚钱，不会卖课的教练，身材再也不行，温饱问题都难以解决，好多健身房不完成基础业绩是没有底薪的，身材好，专业强，还会一定销售健身教练全国都需要。

综上所述，这个行业外面人看起来积极健康阳光，作为从业者深知行业目前的状态，但是我深爱这个行业，我愿为之变好而一直努力。希望我国的健身行业能够越来越好，真的达到题主所说的，身体健康，阳光专业，高薪。

您的健身管家Chris，希望对您有帮助！

到此，以上就是小编对于谈健身饮食开销的问题就介绍到这了，希望介绍关于谈健身饮食开销的2点解答对大家有用。

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