高龄孕妇需要补充营养吗,高龄孕妇需要补充营养吗知乎

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于高龄孕妇需要补充营养吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍高龄孕妇需要补充营养吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 高龄产妇要注意什么事项？
2. 高龄妊娠应注意什么？
3. 怀孕的人需要补充哪些营养？

高龄产妇要注意什么事项？

高龄产妇要听从医嘱定期的到医院去做产检，这样也是可以知道自己的情况和胎儿的发育情况，也是可以起到早发现早治疗的作用，也要及时的补充营养，可以吃一些豆腐鲫鱼汤，排骨汤来增加营养，也要吃一些新鲜的水果和当季的蔬菜来防止便秘。

高龄妊娠应注意什么？

医学上鉴定，35岁以上初产产妇为高龄产妇。由于女性35岁以后机体处于下滑趋势，胎儿畸形的发生率增加，高龄产妇并发症的风险增加，因此，不管是怀孕还是生产，高龄产妇都将面临更多困难。

那么，高龄怀孕生产会有哪些危险呢？

1.卵子易被污染。分娩时间越迟，卵子受环境和污染的影响就会越多，卵细胞质量也随之下降。

2.容易发生流产和大出血。女性随着年龄的增长，产道不易扩张，子宫的收缩力和***的伸张力也较差。有的高龄产妇生产时宫口开得慢，甚至开不了，以至于分娩时间延长，容易发生大出血和难产。

3.易发生妊娠并发症。高龄产妇常见的并发症有妊娠高血压、妊娠中毒、糖尿病等，高龄产妇中不少人都可能有轻微的糖尿病或者高血压，平时觉察不出来，可一旦怀孕，不仅影响胎儿的正常发育，更会给孕妇带来生命危险。

4.高龄产妇易产生巨大的心理压力。高龄产妇往往太在乎这难得的生产经历，又过度担心因自己高龄发生不测，怀孕期间心情常会过于紧张。

5.高龄产妇生育后还要面临一个养育教育问题。作为一名年龄偏大的母亲，在精力和体力上都比不上较为年轻的父母，这都是高龄产妇需要面对的问题。

那么，高龄产妇要特别注意什么呢？

看到这个问题，突然让我想起一件事。上个星期我陪妹妹去医院做产检，看到一个宝妈抱着一个宝宝，是个女宝，当时我有些惊讶，因为看这宝妈的年纪似乎挺大的呀，估计得有四十来岁的样子，而她抱着的宝宝也才几个月大而已，这不就是属于典型的高龄妊娠么。

出于好奇，我便上去跟这位宝妈聊了几句，这才了解到，这位宝妈还真是跟我猜的一样，已经44岁了，而且据她所说，她这已经是第四胎了，而她第一胎儿子是在36岁的时候生的。

听到这话，我除了惊讶还是惊讶，也就是说这位宝妈的四个孩子，都属于高龄妊娠，而且据这位宝妈所说，她的四个孩子还都挺健康的。

我们都知道，高龄妊娠风险大，不仅孕妈要面临患各种妊娠期综合症的风险，就连宝宝患某些疾病的概率也是非常大的，例如唐氏综合症、先天性心脏病等等。

后来，随着跟这位宝妈的更进一步聊天，我了解到原来这位宝妈在生每一胎时，都是做好了充足的准备的。

下面我们就来看看这位宝妈在高龄的情况，如何做好准备，生下健康的宝宝的。

这位高龄宝妈在每怀一胎之前，都会先到医院做个检查，让医生给全面的评估一下她的身体状态，如果身体状态达到妊娠条件，她才会选择怀孕，如果有某些小疾病，她会先治疗好再怀孕。

“这一点很重要”，这是那位宝妈的原话，说这话时她还加重了语气，可想而知高龄备孕必需要坚持每天服用叶酸，而且在怀孕之后，叶酸还要继续服用，一般就是备孕期三个月以及怀孕前三个月服用。

当然，如果产检时显示体内的叶酸不足，估计医生会让你补叶酸补到生为止。

说实话，真是佩服高龄产妇。因为年龄太大，在各方面都不比年轻人怀孕轻松呀。

说一说下列注意事项吧。

1:因为是高龄孕妇，怀孕初期容易流产。所以孕初期要多休息。按时吃叶酸。如果有轻微流血症状，可以增加黄体酮的药物。

2:高龄孕妇换唐氏儿的几率会增加，所以孕妇一定要按照医生的要求按时产检。

3:注意补钙。本身身体可能缺钙，在加上胎儿需要吸收一部分钙，孕妇极易缺钙。所以，孕妇可以多吃一下含钙量多的食物：比如豆制品、鱼汤等。

4:注意贫血风险。本身孕妇就容易贫血，所以要在平时的饮食中多吃一些肝类食物。强烈推荐：吃花生可以预防贫血。我怀孕时贫血，我就把生花生当零食吃，一周贫血就补上来了。

5:预防孕中高血压，最容易在高龄产妇中出现。所以孕妇要少吃一下含糖量高的水果哟。可以吃，但不要多吃哟。

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谢谢大家对高龄孕娠应注意什么的关注。

近几年来，因为二胎政策的放开，孕产妇中高龄孕妇逐步增多，随着妇产医学的不断进展，使得高龄孕产妇可能面临的各种危险逐渐降低，身体条件的改善，加之科学的检测技术的不断成熟，会使高龄孕产妇如愿以偿地得到一个健康的宝宝，不再是一个奢望。那么现在高龄产妇应该注意怎样做产前检查呢？下面我就给大家介绍一下:

1、血糖筛查试验:

高龄孕妇出现妊娠期糖尿病的概率也较高。应在怀孕28周左右进行血糖筛查试验，这是发现妊娠期糖尿病非常重要的手段，做此项检查显得尤为重要。空腹，餐后2小时，都应检查。

2 血压检测:

孕妇高龄的话要注意血糖和排畸筛查，身边的年纪大些的孕妇都会血糖偏高的现象，看个人体质吧。体质好、放宽心什么都不用怕。平常多注意饮食、[_a***_]、睡眠、心情、营养、尤其夫妻生活等，万一身体有所不适尽快就医。

怀孕的人需要补充哪些营养？

谢邀！孕期每个阶段，需要的营养也有所不同。

前3个月 就是吃 叶酸：宝宝脑发育的中流砥柱，为了能让宝宝的神经系统能得到良好的发育，所以叶酸的摄入是必不可少的。 同时，这时候维生素的补充也是必要的。 为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、坚果类食物。

一般 4~6个月 - 补铁：留住你的血色红颜 ，这个时候要注意补充含铁丰富的食物，预防缺铁性贫血。 所以你怀孕后要多吃一些含铁丰富的食物：如动物的内脏（肝、心等），红色的瘦肉（牛、猪、兔肉等）。 宝宝的骨骼和牙齿在生长，因此钙的需求量就会增加。

7个月 - 营养素：宝宝身体发育的重要保障- 控制好饮食，限制甜食摄入，适当运动（如散步等），把宝宝的体重控制在6-7斤，将有助于***分娩顺利进行。

到此，以上就是小编对于高龄孕妇需要补充营养吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于高龄孕妇需要补充营养吗的3点解答对大家有用。

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