腰椎断了还要补充什么营养,腰椎断了还要补充什么营养呢
cysgjj时间2024-05-25 08:31:22分类营养补充浏览10
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于腰椎断了还要补充什么营养的问题，于是小编就整理了5个相关介绍腰椎断了还要补充什么营养的解答，让我们一起看看吧。
腰椎术后一年了双下肢无力咋办？
腰椎术后以后感觉双下肢无力，这种情况出现，有考虑还是存在一定的腰椎压迫神经，有可能会引起上述症状的，如果有存在腰椎疾病，建议还是需要适当营养神经治疗考虑，对于这种情况是有帮助的，但是需要进行促进物血液循环和物理治疗的。祝您健康。
腰椎管狭窄术后需什么营养？
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您好，椎管狭窄的患者应注意保持饮食营养平衡，特别是要摄取含有钙、磷、蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素E较多的食品。
如：
1.蛋白质含量多的食物有：猪肉、鸡肉、牛肉、动物的肝脏、鱼类、贝类、干酪、鸡蛋、大豆、豆制品等。
2.钙含量多的食物有：小鱼、牛奶、干酪、酸奶、芝麻、萝卜条、叶类蔬菜、海藻类等。
3.维生素B族含量多的食物有：猪肉、鸡蛋、动物肝脏、青鱼、沙丁鱼、鲑鱼、大豆、花生米、芝麻、绿色叶类蔬菜、玉米、麸皮等。
4.富含维生素C的食物有：红薯、马铃薯、卷心菜、菜花、油菜、青椒、香菜、西芹、草莓、柿子、柠檬、橘子等这些食物都是腰椎管狭窄吃什么好的主要的食物。
5.维生素E含量高的食物有：鳝鱼、植物油、杏仁、花生米、芝麻、大豆、青鱼、鱼籽、带鱼等。
腰2椎骨压缩骨析可以吃鱼吗？
腰2椎骨压缩骨析问题的出现是可以使用鱼的，鱼肉当中含有丰富的蛋白质等营养物质，并且含有一定数量的维生素，能够增强患者的体能，促进患者骨折问题的恢复。但是在鱼肉的使用的时候，建议患者尽量保持烹调的清淡，避免***性食物对患者病症的影响。
我有腰间盘突出做过手术怎么护腰？
术后康复，比腰间盘突出手术更重要！
这位网友提出这个问题很有意义，腰间盘突出症经过保守治疗无效的话，医生一般会建议患者做手术。手术主要分为开放手术和微创手术，这里要澄清一点：两种术后各有优缺点，不可互相替代，尤其是很多患者认为微创手术具有创伤小、恢复快，能够减少痛苦和早日恢复生活或工作，便认为微创手术优于开放手术。对于术式的选择，可听取医生建议，更为稳妥。
腰间盘突出症手术只是治疗过程中的一个步骤，术后康复同样至关重要，在某种程度上是对手术效果的巩固和提高，甚至影响到术后治疗效果，因此应给予高度重视。
腰间盘突出术后应该如何护腰？
不同术式***取不同策略，腰椎开放手术通常建议腰部支具保护腰部，目的是预防性保护腰椎手术部位，早日下床活动，加速术后康复，减少并发症发生。微创手术术后一般不需要特殊腰椎保护，次日即可下床活动，腰部功能锻炼。
2.腰椎支具佩戴多久？
腰椎开放手术术后一般需要佩戴支具3个月，当然并非硬性要求，视术后恢复情况和医生评估建议。至于为什么是3个月期限？是因为腰椎后路手术破坏了脊柱的稳定性，而椎体间融合需要3个月的时间才能起到稳定作用，从大多数人恢复的情况来看，3个月更为稳妥。
3.怎么才能做到术后快速康复？
目前术后快速康复是医生和康复师研究的热点和重点，现在专家共识认为腰背肌的主动功能锻炼是快速康复的重要内容。无论腰椎何种术式，医生们推荐最为简单有效的五点支撑功能锻炼，此项锻炼方式不需额外器械或装备，不受外部环境影响，简单易学，效果显著。
如果您的主刀医生没有禁止术后腰背肌锻炼，五点支撑腰背肌锻炼在术后第1天便可以开始进行，一直持续到完全康复，康复后坚持锻炼可以减少术后复发和预防新的腰间盘突出症发生。
总结：腰间盘突出术后护腰问题，首先要听从医生的建议是否佩戴支具，五点支撑腰背肌功能锻炼能显著提高康复效果。
多喝白开水，少喝茶咖啡饮料等！所有的骨病都和肾有关。忌食寒凉，所有的寒都归于肾！多喝白开水心情也好，腰突的人胃都不是很好，都倾向肝郁，容易脾气暴躁！所以一定多喝白开水！茶咖啡等饮料有脱水的作用，而且人的各个[_a***_]也需要水分！严重喝水少的人老了后关节都会不是很好的！
谢谢邀请回答你的问题，腰椎间盘突出做过手术怎么护腰，手术不是治疗腰椎间盘突出的最好方法，因为手术创伤太大，本身腰椎间盘突出就是内伤，而且是腰椎退化来的，不管是外伤后遗症引起还是疲劳风寒湿侵入引起的，手术不能改变严重退行***变问题，所以手术只是治标不治本，保守治疗对腰椎间盘突出还是不错的选择，结合治疗也是不错的，既然手术治疗了，那就学会保护好腰部也是第一选择，下面就谈谈我的建议。
腰椎间盘突出的护理
①改变生活习惯 腰椎间盘突出不管是外伤还是疲劳风寒湿侵入引起的，生活工作习惯对腰部疾病影响都非常大，比如原来的坐着过久的工作，或者叫喜欢坐着，因为腰部是人体承受力比较大部位，那就磨损，损伤几率也会增大 ，还有经常坐车，都不可以，学会休息平躺，，做好腰部保暖，不改变生活习惯复发率特别高，大家应该引以为戒。
②适当运动 腰椎间盘突出适当运动非常好，比如开始慢走，腰部屈伸活动 ，每天十组二十组的，随着腰部肌腱发达，逐渐增加运动量，以自己耐受度为宜，慢慢可以慢跑，做小飞燕运动，吊环运动，可以拉伸腰椎间隙，增加腰椎副韧带弹性，促进血液循环，达到营养腰椎筋骨的目的，运动时戴护腰更好。
所以腰椎间盘突出的日常护理非常主要，避免腰部外伤，结合时代的运动，没有固定模式，根据自己实际情况，耐受度为宜，循序渐进的运动，慢慢会保养好。就分享这些，不明白的评论区说明。
骨折术后康复期如何饮食？
骨折术后康复期怎样调整饮食呢？
骨折分为外伤性骨折和退行性骨折。前者是因为遭受了暴力而导致，后者则是因为全身或骨本身发生病变引起、由轻微外力所诱发。
1.较轻微的骨折的患者经过固定手术后，既可以恢复经口进食。在选择食物时，尤其要注意：首先要保证充足的能量摄入，其次才是满足蛋白质、钙、VD含量高的食物。这类患者一般食欲尚可，经口进食就能达到营养需求。
2.较为严重的骨折，尤其是多发性骨折，患者手术后往往伴有较为明显的贫血（开放性骨折造成失血过多）和疼痛（严重的软组织挫伤等）患者一方面消耗增加，另一方面又因为疼痛及胃肠道功能障碍，经口进食达不到营养需求。此时，可能会需要一段时间的肠外营养：通过静脉补充氨基酸、脂肪乳、葡萄糖甚至是人血白蛋白。当然，随着病情稳定，患者食欲改善，经口进食＋口服肠内营养补充就成了营养改善的主要路径！
骨折患者的饮食还是有其特殊性的：
术后患者活动量明显减少，如果是下肢骨折，术后的固定可能让你根本就不能够动。此时的饮食可以从容易消化的半流质逐渐过渡到软食。譬如：鱼肉菜粥、鸡肉菜粥、蒸蛋羹、烂面条等。注意：骨折的修复需要大量蛋白质、及钙磷等矿物质参与。
建议：
1.不要天天喝大量的鱼汤、鸡汤、骨头汤。如果要喝汤，一定要吃肉！因为，鸡肉、鱼肉、猪肉、牛肉等才是优质蛋白质的来源，汤里仅仅含有一些含氮浸出物、嘌呤以及大量的脂肪。能溶进汤里的钙少的可怜。1kg的骨头熬汤两个小时，汤中的钙仅有20mg。一个成年人钙的生理需求量是800mg。过多脂肪摄入反而会影响钙的吸收。骨头汤能不能补钙一目了然！
到此，以上就是小编对于腰椎断了还要补充什么营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于腰椎断了还要补充什么营养的5点解答对大家有用。
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