骨折病人怎么补充营养最快,骨折病人怎么补充营养最快呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于骨折病人怎么补充营养最快的问题，于是小编就整理了4个相关介绍骨折病人怎么补充营养最快的解答，让我们一起看看吧。

1. 骨折病人吃什么肉好？
2. 粉碎性骨折吃什么好的快？
3. 骨折了吃什么或喝什么对康复或伤口愈合有用？
4. 骨折一般需要多久才能恢复？多久才能负重？吃什么食物能够快速补回来？

骨折病人吃什么肉好？

骨折的患者需要补充优质蛋白食物患者可以吃鱼肉以及牛肉，猪肉，鸡肉等，可以补充所需要的营养以及微量元素，可以为骨折的恢复提供原料，而且患者还要积极主动的康复锻炼，要注意钙质的补充，可以尽量的减轻后遗症等。同时不要喝酒和碳酸饮料。

粉碎性骨折吃什么好的快？

1到2周多吃一些蔬菜，蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等。在中期也就是2-4周的时候，饮食上由清淡转为补充高营养，以满足骨痂生长。可以多吃鸡汤、骨头汤、动物内脏等等。在后期也就是5周以上，再可以加一些老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、炖水鱼等等。

骨折了吃什么或喝什么对康复或伤口愈合有用？

虽然我认为饮食对于骨折恢复的重要性比不上功能锻炼，但也不可忽视。

初期，饮食要以清淡为主，经过一段时间的恢复，可以适当补钙，术后后期多吃一些蔬果蔬菜，动物内脏也要适当补充，多注意营养搭配，避免辛辣***性的食物。

原因分析：受伤部位的肿胀，淤血，水肿，可以在随后引起黏连，对于功能锻炼极为不利。消肿为骨折愈合非常重要，快速消肿对于血液循环的恢复，对于尽快进行功能锻炼很重要。饮食原则以清淡为主。

那么，吃些什么好呢？

1、吃一些水果中含有大量的纤维，维生素，多吃水果，有利于伤口的愈合。骨折后可以吃的水果有水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等水果，有助于促进骨原纤维的生成，有助于结痂连接。由于骨折病人因长期行动不便，所以可能有便秘现象，对此可以吃些水果来促进排便。

2、骨头汤、鱼类、蛋类及动物肝脏等食物还需要多吃些蔬菜。像苋菜、青菜、包菜，萝卜、西红柿、青椒等，这些食物维生素C含量丰富，可满足骨骼生长需要，促进伤口愈合，应该多吃。 黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等蔬菜都有利于促进骨痂生长和伤口愈合。

晒太阳对于骨折的愈合也非常重要，可以促进钙的吸收！

注意事项：其实加强功能锻炼才是最重要的，还有忌吃不消化的食物，不要吸烟喝酒，吸烟喝酒对骨折愈合极为不利！

骨拆了，要分上下肢骨折，脊椎骨折等不同部位，为什么呢？因为骨折分部位，椎骨骨折和下肢骨折都是不能走路，上肢骨折可以走路，骨折后没有什么特别的食物可加速骨质的愈合，只有保持良好的胃口，增加营养成分，喝骨头汤补不了骨，还会增加结石的机会。中医接骨，初期消肿止痛，中期补气活血后期补肾接骨，后期活动缎练是关键，使伤处加速恢复，不要主望一种食物能够帮助骨折的愈合。保持良好的胃口才是健康的关键。

骨折一般需要多久才能恢复？多久才能负重？吃什么食物能够快速补回来？

伤筋动骨一百天。这是正常人体骨骼修复的时间，对于体弱和老年人，应该恢复的时间长些。

筋骨相连，也要筋骨同补。建议寒气与热气的食物不要吃，均衡营养，适当的补充优质的动植物蛋白质，不饱和脂肪酸，多种矿物质和适当的维生素。

一般轻负重，百曰之后可以量力而行，要恢复到正常负重，建议保养一年的情况下，会更好！

你的报告单看不清，但是看年龄，一般较轻的骨折年轻人恢复比较快，1-3个月。如果是粉碎性骨折之类的，治疗时间相对延长，手术后的骨折患者恢复期也是治疗很重要的部分，你是患者本人吗？现在的情况可以私我

骨折是指骨关节或骨骼结构发生断裂，多为一个部位发生骨折。骨折的原因通常为直接外力撞击、从高的地方摔下、长期累积的劳损等。如在发生骨折的情况下应该立刻去[_a***_]处理，经过及时的治疗才能较好地恢复到原来的功能。

骨折的恢复时间要根据患者的年龄、受伤程度、体质来决定。一般情况下是几个星期至几个月不定，如果患者是青少年恢复的时间会短些，老年人则需要的时间长一点。

发生骨折需要多休息才更利于骨骼恢复，患者在有坚持用药的情况下最好两个月以上才能做些量力而行的轻活，要拎重物干重活则最好在三个月以上才可以适当做些且不能过于劳累。

在骨折恢复期饮食也是非常重要的，通常吃含有以下几种物质的食物能更好的帮助恢复：

1、含蛋白质高的食物。像蛋类、瘦肉、奶类等都是含蛋白质比较高的食物。

2、增加钙的吸收。如奶制品、豆类食品、绿色蔬菜等食物是补钙较好的选择。

3、适当增加维生素D的摄入。通常补维生素D最快捷的方法就是直接吃维生素含片。

在恢复期间要注意饮食清淡，一些辛辣***的食物尽量别吃，多吃些容易消化的食物，在这段时间要注意休息避免二次受伤。

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这个问题需要具体看年龄和骨折的部位及伤势情况

骨折愈合的生物学

骨骼是由无机和有机成分组成的复合结构。无机成分包括钙、磷酸盐以及羟基离子，它们共同组成了羟磷灰石钙[Ca5(PO4)3(OH)]。这种无机骨结构为骨骼提供了强度、硬度和刚度特征。而有机(蛋白)成分主要由Ⅰ型胶原组成，提供骨骼的抗拉强度及弹性。骨骼外面覆盖的骨膜提供对骨折愈合至关重要的血供。儿童骨膜比成人骨膜厚实得多，这是儿童骨折愈合更快的原因之一。

骨折的愈合通常分为稍有重叠的3个阶段：炎症期、修复期和重塑期。骨折愈合速率因年龄和共存疾病而差异巨大，因此难以为每个阶段划分出大致的时间范围。例如，健康幼儿的单纯脚趾骨折可能4周就会完全愈合，而同样的骨折在65岁的老年吸烟者中或许数年都不能完全愈合。

这取决于骨折的部位和骨折的类型。大多数骨折需要数周至数月时间愈合。儿童骨折通常比成人骨折愈合更快。

在您骨折愈合期间，遵循医生的所有医嘱很重要。例如，他们可能会推荐您食用健康饮食，包括摄入足够的钙、蛋白质和维生素D。医生还可能会推荐您：

●不要进行某些体育活动

●不要吸烟–如果您吸烟，它可能会使您骨折愈合的时间变得更长。

到此，以上就是小编对于骨折病人怎么补充营养最快的问题就介绍到这了，希望介绍关于骨折病人怎么补充营养最快的4点解答对大家有用。

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