《实用运动医学》作者,《实用运动医学》作者是谁

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于《实用运动医学》作者的问题，于是小编就整理了3个相关介绍《实用运动医学》作者的解答，让我们一起看看吧。

1. 旬刊或半月刊是核心期刊并是医学类的有哪些？
2. 体操运动分为哪几类？
3. 运动治疗是什么？

旬刊或半月刊是核心期刊并是医学类的有哪些？

《健康大视野》《大家健康》《内蒙古中医药》《亚太传统医药》《现代医药卫生》《临床和实验医学》《中外医疗》《中国医药导报》《中国现代药物应用》《中国现代医药》《中国实用医药》《中国保健》《中外健康文摘·临床医师》

体操运动分为哪几类？

基本体操、竞技性体操、实用性体操和团体操。

基本体操包括队列队形练习、徒手体操、轻器械体操、专门器械体操。

竞技性体操包括竞技体操、艺术体操、技巧运动和绷床运动等。

实用性体操包括生产体操、运动***体操、医疗体操和实用体操等。

团体操有各种规模的团体操。

体操运动可分为竞技体操、艺术体操和基本体操三大类。

1、竞技体操起源于18世纪的欧洲，1952年，赫尔辛基奥运会把体操列为正式比赛项目。1840年***战争时期，竞技体操传入中国，1932年，在洛杉矶第10届奥运会上，增设了自由体操。1936年第11届柏林奥运会，增加了女子体操比赛项目。

2、艺术体操起源于19世纪末20世纪初的欧洲，并于50年代前经苏联传入中国。有团体赛、个人全能赛和个人单项赛等多样形式。由舞蹈、跳跃、平衡、波浪形动作及部分技巧运动动作组成。一般在音乐伴奏下进行，富有艺术性。

3、基本体操以健身、医疗和发展身体素质为主要目的的身体操练。

运动治疗是什么？

首先大家想一个常见的词：药物治疗。（顾名思义，通过吃药来治病）。

所以由此可猜测到，运动治疗就是靠一些专业的、规定好的运动方案，来治疗的方法。

替大家问个问题：运动治疗什么病都能治吗？

回答：当然不啦，比如截肢……

再替大家问个问题：那能治什么病呢？

回答：首先呢，社会上很多医生都在diss“伤筋动骨一百天”，“摔坏了要静养”，故可以想象出，骨科康复（踝关节损伤、膝关节损伤等等）很适用运动治疗。

还有，人类的一个强死亡因子是心肺功能的衰退。运动治疗可以非常有效地提高一个人的心肺功能，所以锻炼心肺，可以使用运动治疗。

其他的呢，还有很多适用的，如：糖尿病等慢***，乳腺癌，肥胖等。

运动康复的应用早已不止局限于运动损伤，亚健康的颈痛、慢性腰痛、膝关节炎、脊柱侧弯等病症，通过运动康复，都可以取得良好的效果。现在很多健身机构也有高级健身教练针对***评估、康复训练、形体矫正（例如：长短腿、高低肩）、软组织修复（例如：网球肘、鼠标手）、特殊人群训练（例如：妊娠期训练、产后恢复）等有很专业的知识和实践的。

运动是一种涉及到体力和技巧的活动，其需要以身体的练习为基础，调动起我们身体的运动机能，来增强体能和协调能力的一种方式。其既能促进身体机能的正常发育又能培养我们的其他能力。运动在平时的医疗中也起着重要的作用。运动既可以作为一项活动来锻炼我们身体的各项机能，又能作为一种疗法来进行治疗。为何运动能当做一种治疗方法呢？#清风计划#

1.运动可以调动我们全身的机能，对于关节、肌力、肺部呼吸问题、平衡或是步行等都能很好的锻炼到，而医疗中的体操也是通过运动的方式对于速度、频率、幅度等多方面进行约束来锻炼肌肉、关节、呼吸和平衡等方面的能力。医疗体操可以是全身性的，也可是局部性的，或全身性与局部性相结合。其既可用于预防疾病，以促进身体健康，也可用于损伤与疾病的治疗，属于运动的一种方式，所以运动也可以算是一种治疗方法。

2.运动能增强身体的呼吸频率和锻炼到肺部机能。在平时的运动中分为有氧运动和无氧运动，其有利于我们对于肺部扩张功能的锻炼，还能对我们体内相关的物质进行转换。而对于医疗中的有氧训练也是同样的目的，其以增加人体吸入、输送和使用氧气能力为目的进行耐力性训练。主要是为了让心肺功能有良好作用，可提高负荷量，增加携氧能力，并且对改善机体有氧的分解代谢与合成代谢的进程有促进作用，还可以增加肌肉的收缩力。

在某种程度上说，运动也是一种治疗方法；但是其仅限于在有氧运动或是体操等方面，并且在频率、速度和方式等方面都需要有很好的把握，所以对于想通过运动进行治疗的人来说，需要在运动时候要注意方式等方面，避免出现失误。

到此，以上就是小编对于《实用运动医学》作者的问题就介绍到这了，希望介绍关于《实用运动医学》作者的3点解答对大家有用。

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