血小板要补充什么营养,血小板要补充什么营养品

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于血小板要补充什么营养的问题，于是小编就整理了2个相关介绍血小板要补充什么营养的解答，让我们一起看看吧。

1. 血小板偏低该怎么办，怎样可以补起来？
2. 血小板低吃什么食物比较好？

血小板偏低该怎么办，怎样可以补起来？

血小板偏低考虑是否是由于骨髓造血功能出现什么问题，建议可以做一个骨髓常规，看是否出现什么异常。如果纯粹的血小板偏低，考虑是因为自身的营养不良而造成的。建议加强营养，补充充分的蛋白质，同时还要补充维生素。适当的锻炼一下身体，加强自身的抵抗力。

血小板低吃什么食物比较好？

9种食物增加血小板计数

1.木瓜

成熟的木瓜果实本身就是增加血小板的好方法。木瓜叶片也可以产生一种同样的，甚至更强大的促进血小板计数的混合物。有两种方法可以解决这个问题。您可以通过煮木瓜叶来制备木瓜叶茶，每天两次食用两汤匙的这种提取物。

取一些木瓜叶（除去茎）并用研杵和砂浆粉碎。每天喝两汤匙这种苦汁。可以选择购买木瓜叶提取物来增加血小板。

2.石榴

石榴是另一种可以增加血小板的优质水果。 与所有红色水果一样，这种美味水果的***都含有铁，这是一种抗血小板减少的必需矿物质。石榴由于其健康、药用的特性，自古以来就被广泛使用。它还富含矿物质，抗氧化剂和维生素C，这是一种众所周知的免疫系统助推器。

3.南瓜

南瓜是另一种已知能提高血小板计数水平的食物。就像它的橙色近亲一样，木瓜，南瓜富含维生素A，有助于支持正常的血小板发育和由我们的身体细胞调节蛋白质。

引起血小板低的原因的太多了！

例如骨髓生成血小板不足、白血病、再生障碍性贫血、阵发性睡眠性血红蛋白尿、酗酒、巨幼细胞贫血、某些骨髓疾病等。所以要去医院先检查清楚病因，才可以对因治疗，单纯的吃什么东西是无济于事的，只是***作用。

血小板低病人的***饮食选择：

荤素搭配合理，保证摄入全面充足的营养物质，使体质逐渐变得健壮。 如伴有红细胞过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，诸如猪肝、瘦肉、大豆、豆腐、鱼虾贝类及新鲜的水果与蔬菜等。

这些可以药食两用！

选择药食两用的食物如红枣、花生衣等做成药膳或者每日嚼食，有比较好的补血功效。

无花果、葡萄干等干果也具有类似效果。在日常饮食中可以加入黄芪、红枣、山药、花生米、桂圆肉、枸杞子、党参、藕节、花生衣、黑豆、扁豆、核桃仁等常见食材做成米粥或煎汁服用，对血小板低有很大的***作用，对老年或体弱者的血小板减少性紫癜尤为适宜。

若儿童出现血小板低应该引起足够的重视，另外也有不少白血患儿在化疗过后出现血小板突然变低的情况，这是骨髓抑制产生的副作用，缓解副作用可适当在饮食上加以改善，另外血小板低很容易出血，要减少黏膜损伤的机会，除了应该避免“抓挠”和“摔倒”，在服用药物时避免口腔黏膜***与划伤。服药时使用和药顺凝胶饮品，顺滑的口感可以很好地保护患儿的口腔黏膜，减少出血的可能性。并且得进软食，血小板低是可以危及生命的！因此这项指标很低时千万不可忽视！

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　　常规体检中都会进行血常规的检查，红细胞、白细胞、血小板计数和体积等，都是该项检查中的主要内容。血小板具有止血、凝血的作用，如果血常规检查结果显示，血小板计数低，一定要引起重视，轻度的血小板减少可以食物疗法进行调理;如果明显血小板数量下降，容易引起内出血，一定要去医院血液科进行检查，寻找病因。

　　如果血小板轻微偏低的话可以吃以下食物进行滋补：

　　第一,供给高蛋白饮食，日常生活中多吃牛奶、各种瘦肉、鱼类、蛋类、肉汤等食品。例如羊脊骨和肉苁蓉、菟丝子熬制成汤，该药膳有补肾阳、益精血、健[_a***_]的功效，对于肾精不足型血小板减少性紫癜有较好疗效。

　　第二，摄入性偏寒凉食物。蔬菜水果中性凉者，对止血有利，例如荸荠、莲藕、荠菜、黑木耳、梨等。

　　第三，部分患者是由于贫血，体内红细胞下降，身体自我调节导致血小板有所下降，这种情况下应该在饮食中添加含铁丰富的食物，如动物肝、猪肚、禽类肫、瘦肉、蛋黄等。

　　第四，摄食健脾、益气、摄血的食物，如红枣、带衣花生、无花果;另外，黄芪、山药、枸杞子、桂圆肉、党参、仙鹤草、花生衣、黑豆等可以煲粥。花生衣红枣汁可以补血止血，改变血液的血小板，让血小板的数值上升。

　　长期坚持食物疗法进行滋补，对于慢***患者导致的血小板轻度下降是有一定效果的，不过血小板异常的情况下，建议三个月复查一次，必要情况下需要寻求药物治疗。

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血小板减少的患者在饮食上并没有特别的一些注意的。血小板减少的患者可以适当的吃一些容易消化的一些酥软的一些食物，那么这些容易消化和松软的食物的话，对口腔黏膜以及食管和胃的***比较小，不容易导致患者由于血小板减少而引起口腔黏膜，甚至消化道的出血。

那么目前为止并没有发现有任何一种食物的摄入能够促进患者的血小板生成的可能。所以血小板减少的患者在饮食上应该要避免过于坚硬的食物，尽量食用质地松软容易消化的食物即可。

需要注意的是，饮食调理只能起到***作用，要想根治此病，就要查明病因，***用中医辨证施治，对因对症配伍中药，恢复骨髓造血功能，提高机体免疫，才能避免血小板反复低下。

血小板低的人很多，你究竟低多少我们也不知道。低的太多，医院是有办法治的。正常值是100~300之间。偏低一点，可以吃一些花生衣。我也血小板低，就是血凝固差。去食品厂买一些花生衣过来泡茶喝。要有怎么大的效果，我们也不知道，没试过。要是年纪轻的无所谓，要岁数大一点，注意这些问题。手脚其他地方弄破了，不容易止血。只有这个办法，其他没办法。不论什么事情都要试一试吧。

到此，以上就是小编对于血小板要补充什么营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于血小板要补充什么营养的2点解答对大家有用。

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